1、脊椎骨折三个月恢复后应注意什么
骨折一般完全恢复好基本需要三个月，是否符合愈合标准还需拍片确认，恢复好后不过大的承重和受力骨折部位，脊柱活动度的练习仍宜控制在小范围内。骨折愈合后方可开始大幅度的脊柱活动度训练与旋转活动练习。饮食也要多食用鸡蛋、豆制品及蔬菜等锌、铁、锰微量元素。
2、脊椎骨折会有什么后遗症
脊柱骨折以后的后遗症是什么？
脊柱骨折以后如果积极的治疗，我认为大部分病人是不会留下后遗症的，如果是当时损伤比较重或者是后期没有得到积极的治疗，我认为还会留下后遗症的。一般临床上见到的后遗症，第一、有可能会由于椎体压缩骨折以后，没有及时的抚慰，后期可能会出现持续腰痛的情况。脊柱骨折如果有椎体骨折就必须进行手术一般采用钢板内固定术指导意见：术后有时会有一些情况发生,但是首先说,后遗症很少出现.后遗症有：1术后骨块清理不净需二次手术,2术后固定不良,钢板松动或者是钢板断裂.3碎骨块压迫脊髓出现脊髓截断症状.4手术切口不愈合或延迟愈合或者是伤口感染,4缝线不良或者皮肤对缝线的异物反应等等.生活护理：情况虽然多,但是只是偶然出现,引起重视,但是不要担心.你在术前要都向你交代术中和术后的风险.
3、脊椎压缩性骨折痊愈了几年后照片子还能照出骨折痕迹吗
单纯压缩性骨折，一般来说8周就可以基本愈合了。但往往遗留有慢性腰痛的后遗症。在伤后，加强腰背肌功能锻炼，可以防止骨质疏松、避免伤椎出现楔形改变。坚持腰背肌功能锻炼，背伸肌强壮有力，可以减少腰痛症状，同时对稳定椎体，恢复各小关节正常对位有好处。应尽量避免长时间弯腰及弯腰抬重物。疼痛明显的话，可以做适当的针灸、理疗、按摩或作痛点封闭。
4、要使腰部骨头尽快愈合,正确的卧床姿势是什么
1）骨折通常分为闭合性骨折、开放性骨折及病理性骨折：
闭合性骨折又称单纯性骨折。骨折处的皮肤没有损伤，折断的骨头不与皮肤外界相通，从外形上看不出有骨折，但可看到局部形状的改变。
2. 开放性骨折又称复杂性骨折。骨折的局部皮肤破裂，骨折的断端与外界相通，骨折端露在外面，能在皮外看到骨折断端。
3. 病理性骨折骨骼在病理病变的基础上(炎症、结核、肿瘤、发育异常、代谢异常)，轻微遭致外力，从而导致骨折。
2）诊断要点：
一旦发生骨折，在骨折部位可产生疼痛、肿胀、瘀斑和功能障碍，检查时还可听到骨断端相互磨擦的声音(即骨擦音)，同时可能伴有血管和神经的损伤，使肢体远端产生缺血或感觉麻木、运动障碍的现象，或引起内脏损伤。骨折后因剧烈疼痛，过多或并发头、胸、腹部脏器损伤而产生休克。
骨折的诊断除病史和症状外，须结合X线摄片检查，以便确诊。
3）食疗膳方：
1. 取赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之。本方适用于活血化瘀期。
2. 用猪骨头1000克，黄豆250克。加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
3. 取猪脊骨1具，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克。将猪脊骨洗净，共同加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
4. 用鲜湖蟹2只，取肉(带黄)，待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
4）禁忌食品：
1. 忌盲目补充钙质：钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
2. 忌多吃肉骨头：有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
3. 忌偏食：骨折病人，常伴有局部水肿、充血、、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
4. 忌不消化之物：骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
5. 忌少喝水：卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
6. 忌过食白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
7. 忌长期服三七片：骨折初期，局部发生内，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
8. 骨折禁饮果子露。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
5、脊椎骨折一般需要多少时间恢复?
骨折多久能痊愈，这要看你选择的治疗方法，选用中医治疗骨折，只需简单体外夹板固定，再用野生药材外敷快速接骨，成年人骨折早期用药，7天左右疼痛就可以基本消除，第8天可以拆下夹板，不会留下永久性刀疤，再继续用大概20天左右就可以基本痊愈。 如果选用西医的治疗方法，一般都是采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等，再用一些消炎、止痛、活血化瘀药物，之后就让病人回家静养或锻炼，这样的治疗十分缓慢。 快则要3个月至6个月才能基本痊愈，也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。 不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、静养，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。 骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
6、腰脊椎压缩性骨折？
腰脊椎的骨折跟其他部位的骨折不同，这个部位的骨折主要是出现压缩性骨折，在外伤力量传导至腰脊椎的时候，如果力量够大会导致出现腰椎的压缩，形成楔形变，也就是被压扁。
通过拍片检查能够发现椎体的厚度变扁，以及出现楔形变，腰椎的压缩性骨折需要根据压缩程度和是否损伤脊髓压迫脊髓，来选择治疗方案。
如果是椎体压缩程度不重不超过椎体总高度的三分之一，也没有引起椎管狭窄，也没有压迫脊髓，是可以进行保守治疗的，通过卧床休养足间就能够自行愈合，期间可以用一些止疼的药物和促进骨折愈合的药物，而如果是压缩程度非常严重，或者已经导致椎管狭窄，压迫和损伤脊髓，那就要进行手术处理了。
7、脊椎骨折怎么养
骨折患者手术治疗后早期使用中药蜡疗疗法，可以加快患者的术后恢复。目前临床上骨质疏松的患者较多，保守治疗患者承受的痛苦较大，而且治疗时间较长，早期及时地应用蜡疗可以取得很好的效果。研究发现这可能与蜡疗能加快血液回流，防止淋巴液和血液渗出的作用有关，从而加速了骨折的愈合。所以中药蜡疗均有很好的调理效果。