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转身脊柱疼

发布时间:2020-12-24 07:35:24

1、一转身脊椎就响 怎么回事啊?

是脊椎骨之间的关节响 长时间不运动就会变硬变脆 不疼的话就是正常现象 一般响过一次 第二次转身就不会响了 冬天多做点锻炼 否则容易得关节疏松

2、转身扭腰时脊椎骨会"咯咯"的响是怎么回事?

应该是你比较缺乏运动,脊柱比较紧,针对你的情况建议不要使劲去扭,这样容易伤害到脊柱,如果想要改善的话可以做一些瑜伽中的动作来训练脊柱,但是注意脊柱的练习千万要在充分热身的情况下来做,否则非常容易受伤,至于具体动作文字不是特别好表述。你可以去健身房参观或是练练瑜伽,再不行可以买张瑜伽光盘自己再家练习,切记,脊柱练习不要没做准备活动就练。。。。

3、站一会就感觉腰累,然后猛地一转身就会听到脊柱啪啪响,响完就舒服些,请问是病吗,是肾虚吗…需要治疗吗

病情分析:
这种情况不要是腰椎关节的紊乱及慢性的炎症刺激引起的。一般和肾虚没有关系的。
指导意见:
建议局部做一下腰椎的按摩,理疗等康复治疗。避免久坐弯腰劳累。必要时做一下腰椎的片子观察一下。

4、猛转身,脊柱会响,已经快半年了,每天不响两下就不舒服,觉得累,响完就好多了,请问这是病吗,得治疗吗

没事,正常,有的运动健将经常做,疗效是活动筋骨

5、一转身脊椎就响是怎么回事啊?明白人教教我

是每次转身都会还是偶尔啊,偶尔的话就没事

会响是因为长时间维持一个固定的体位突然活动上下椎体相碰引起的,就像我们双手互相压(电影里常见的镜头)一样,没事的

6、腰疼,半夜睡觉睡醒了痛的都不能转身,按压腰部,脊椎两边痛。坐的时间长啦感觉压迫的痛。

根据你说的症状考虑是属于腰部筋膜炎导致淤血阻滞不通引起疼痛表现,版建议舒筋活血通络权止痛,通过针灸,推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,腰痛片,活血止痛片等药物治疗,平时锻炼腰部肌肉练习,保持心情舒畅看看。

7、早上醒来后背痛,稍微一转身就很痛,不是腰部,大概在肩部和腰部之间的中间位置,脊柱两侧!

背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。
背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的,不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛,读者依照本书介绍的方法治疗,可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病,如能配合使用本书介绍的治疗方法,也必然能提高疗效。
平时要多休息,注意保暖,适当锻炼,调好饮食。调养也是很重要的。以上希望能对你有帮助。

http://.baidu.com/question/8744965.html?si=2

8、我的脊柱转身的时候为什么咔咔响,而且感觉很乏.请高人赐教!!谢谢

小关节错位,可以去做个推拿,其实也可以找人简单做做,就是你平躺床上,俯卧位,让人双手分别反向放在脊柱两侧,控制好力道,有节律地按压,从胸段做到腰段,做上一两次就好.

9、转身扭腰时脊椎响动

人在久睡或久坐后,转身或扭腰等运动,脊椎间的脊柱受压产生卡卡的声响,是正常反应。

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