1、像这样悬空着坐对脊柱伤害大吗
我觉得没什么问题，大学宿舍不就是这样的么？再说小时候凳子高腿短也是这样坐的。
2、腰椎间盘突出 用双手支撑让身体悬空，类似于做引体向上，这样可使脊椎产生负压使突出物回纳吗？
只能缓解 这个病没法根治 注意生活习惯。不要久坐。
3、双手撑在双杠上，身体悬空，要不放松不使劲，觉得腰部脊椎骨像松开了一样要掉下去，这是怎么回事
你腰部可能没有用力气，手臂只是撑起全身，其他部位的肌肉也要相对紧张，受重力影响，髋关节会有往下坠的感觉。
4、颈椎病不好睡什么枕头好？
颈椎病形成的原因就是如果把人比作一部汽车或机器,因为使用不当或过度使用,又不经常维护和保养,那么有些零部件就会出毛病,甚至不能正常地运转工作。
邱颈椎那儿需要半个约月左右吧，民间的绝活，确实有两下子！
5、为什么我做吊杠的时候，脚悬空，腰一放松就感觉有一节脊柱明显下去（动了）还有一点痛
每个人都是这样