1、怎么判断自己脊椎是否发生弯曲
明显的脊柱弯曲可肉眼看出，如驼背身体侧弯等。应去骨科作cT或核磁共振桥查可诊断脊柱弯曲作治疗方案。
2、怎么判断婴儿脊柱变形
儿童 尤其岁内婴儿头部发育重要阶段有适宜枕头非常有利于宝宝头部血液循环促进生长发育
婴幼儿样正确选择和使用枕头呢
、 三月内无需用枕刚出生婴儿平躺睡觉时背和脑勺同平面上颈、背部肌肉自松驰婴儿头大几乎与肩同宽侧卧时头与身体也同平面因此原则上没有必要使用枕头由于儿童床铺软垫过多应采用些低些枕头
二、婴幼儿用枕头强调阶段适用性每段时期应采用同枕头枕头从小大更用成人枕头给儿童凑合用婴幼儿般3月开始学抬头脊柱颈段出现向前生理弯曲因此了维持生理弯曲保持体位舒适婴儿出生3月开始使用枕头婴儿枕头高度3-4厘米宜并根据婴儿发育状况逐渐调整枕头高度;枕头长度与婴儿肩部同宽适宜
三、婴幼儿 枕使用有家长误认婴儿睡硬些枕头使头骨长得结实脑袋外形长得好看其实对小儿颅骨较软长期使用质地过硬枕头易造成头颅变形或侧脸大侧脸小影响外形美观小儿新陈代谢旺盛头部出汗较多睡觉时容易浸湿枕头汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附枕面上极易诱发颜面湿疹及头皮感染因此婴儿枕芯要经常太阳底下暴晒好每年更换次枕芯枕套少要两要常洗常换保持清洁
3、坐姿不正确,脊柱是否会变形？
坐姿不正确,脊柱会变形.但成年人不易变形，青少年却非常容易脊柱变形。
要使脊柱长得直，体形长得好看，就要注意保持正确的姿势。像人们经常说的那样：坐要有坐相，站要有站相。还有一种说法叫：坐如钟、站如松。坐在教室里听讲，要挺胸、坐直，不要托腮，不要趴在桌子上。写字和看书的时候，眼睛离书一尺远，胸脯离书桌要有一拳头的距离。站立的时候，身子要直，不要勾胸、驼背。
十来岁的小孩子，骨骼正在生长发育阶段，和成年人相比，骨头里的水分、胶质比较多，钙质却比较少。所以小孩子的骨头比较柔韧，容易受外力影响而变形。如果我们坐和站的姿势不正确，时间一长，脊柱就会发生畸形，或者向一侧弯曲，或者变成驼背。经常托腮的人还会出现面部畸形。
为了防止脊柱弯曲，我们要注意保持正确的坐和站的姿势，另外还要多吃一些含有钙质的食品，多晒太阳，使骨骼长得又快又结实。
4、脊柱变形会怎样
脊柱变形在临床上的分类包括脊柱侧弯、脊柱后凸及脊柱侧后凸。如果脊柱的畸形程度较轻，比如患儿出现轻度的先天性脊柱侧弯，可以通过形体锻炼，比如引体向上进行矫正，如果畸形比较严重，可以到医院进行检查。没有临床症状或者症状不严重的患者可以通过保守治疗，先通过支具治疗，患者应长期戴支具，坚持一段时间，每半年到一年进行定期复查。严重的脊柱侧弯，比如强直性脊柱炎、后凸畸形，如果严重影响患者的工作与生活，可以通过手术矫正畸形。如果因为创伤导致脊柱骨折，进而引起的脊柱畸形，建议患者到正规医院进行治疗，如果脊柱轻微变形，患者可以选择保守治疗，如果脊柱畸形比较严重，患者应于早期选择手术治疗。
5、如何矫正脊柱变形
（1）爬行运动 两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。
（2）打滚运动 将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。为避免头晕，速度不可太快。
（3）太极拳 太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
（4）挺胸转体 自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左转，后向右转，反复做30～40下。做这套动作要尽力挺胸收腹，用力转动。
（5）持棍转体 自然站立，两手持1米长小木棍放在背部肩胛处，同时挺胸转体20～30下。
（6）床边振臂 仰卧位躺在床上，使肩部靠近床边，头自然后仰，两臂伸展下振20～30下。
（7）仰卧拱桥 仰卧在床上，以头和脚为支撑点，把身体像桥一样拱起来，停5～10秒钟落下，如此反复做10～20下。
6、我想知道我的脊椎是否变形！
都已经驼背了那脊柱肯定已经变形了
而且你的反应这么严重
必须去医院看
7、脊椎变形如何否申请残疾证
按你的描述是可以办理的，属于 肢体四级或者三级（要具体看）。
残疾人证办理程序：
1、户口所在地的县、市、区级残联领取《残疾人证申请表》和《残疾评定表》；
2、身份证或户口本复印件一张；
3、两寸彩色相片2－6张（多带不碍事，各地标准不一）；
4、残疾类型等级证明：残疾很明显的可以直接到残联进行等级审核办理，不明显的必须到指定医院、指定医生进行评级。目前政策针对肢体、视力、精神、智力四类，一、二级的重度残疾人提供生活补助金，每人每月在50左右（各地经济不同，标准也不一样）。
一切手续完备，就到县、市、区级当地残联进行办理，快的话立等可取，慢的话十天、半个月也差不多了。
祝顺利！！！