1、我怀疑自己有脊柱侧弯,请专业人士来看一下
并非专业人士。只是帮助分析一下。
1、上网时间长,右手用鼠标多,难免是右臂常常过高的放在桌子上面,身体右侧倾向桌子,长期维持一个姿势,会导致部分骨骼缝隙间骨质增生。就如同颈椎病的发病原理,就是常低头导致颈椎骨节间有多余的骨质增长出来;
2、洗衣服时候,排除是由于盆放的过低造成的腰背部劳损,下次尝试把盆放在不用弯腰的高度,如果伴随“不自然”的感受;
3、如果是大夫曾经全面系统的查过,那么可以适当锻炼,避免长时间保持同一姿势,造成进一步的定性和破坏;
4、脊柱侧弯,应该会对中枢神经有所影响,因为我们的脊髓是神经系统的很重要的一部分,如果是侧弯的话,你至少还应该伴随,头部的不适,视物也可能受到影响。所以请明确是否有此种状况存在;
5、如果不存在第4点中的问题,那就还是请加强锻炼,多注意手臂,腰背部的活动,坚持1-2月后,检验效果,如果没有好转,那就进一步就医,借助透视仪器观察是否存在变形。之所以不建议一开始就去医院做一些射线观察,是由于存在辐射的影响,对男性的健康是很不利的。所以请注意,并祝早日康复。
2、怎么判断自己脊椎是否发生弯曲
明显的脊柱弯曲可肉眼看出,如驼背身体侧弯等。应去骨科作cT或核磁共振桥查可诊断脊柱弯曲作治疗方案。
3、脊柱侧弯会自己好吗?我这才18啊?一年一厘米没长
脊柱侧弯姿势性的可以通过改善不良姿势自行恢复,但如果时间较长,已经形成结构性病变,自我恢复的几率较小,如果是特发性的或先天性的一般不会自己好,你一年没长个,说明骨骼基本发育完全了,如果是轻度的30°以下的侧弯,一般不会对将来造成太大的危害,可能部分人可能会出现腰背疼痛的症状。如果度数大于30°,80%的人有继续加重的倾向,将来可能需要通过手术来进行矫正。你也可以根据现在的度数来考虑做个性化3D矫形体操来进行度数维持和降低将来腰背疼痛的发生几率。
4、脊柱侧弯小于10度,为什么外表看起来很明显
可能是脊柱带一定的旋转或者后凸,所以外表会比较明显,有没有拍X光片的,可以到附近医院看看。
5、腰脊柱侧弯会怎样?
脊柱侧弯是较常见的一种疾病,分为特发性和先天性两种。一般来说,先天性脊柱侧弯病情较为严重;而特发性脊柱侧弯发病率较高。
危害一:影响体形外貌
脊柱侧弯一般很难早期发现,很多都是等到出现了明显的畸形,发生了脊柱弯曲、背部不对称地隆起、含胸哈背的现象,不少胸后背部隆起一个“肋峰”,又称为“剃刀背”的时候才被发现,这时体形受到了明显的影响,自信心受挫,不利于心理健康。
危害二:矮小、不长个
一旦出现了脊柱侧弯,可想而知,呈“曲线”生长怎么能顺利长高?比如临床接诊的病例中,有个小女孩是幼年时骨折,发生了脊柱侧弯,到12岁时,其脊柱侧弯达120度、身高仅140厘米,经过测量,她几乎“绕道”生长了13个厘米!
危害三:影响心肺健康
很多人认为骨骼的问题不会累及五脏六腑,其实不然,脊柱侧弯还会影响到心肺健康!因为脊柱侧弯发生在胸腰段居多,可能会压迫肺脏,会出现肺功能障碍,随着侧弯加重,还可能影响循环,出现心脏功能障碍,活动量稍大即出现心慌气短。
危害四:影响寿命
如上所述,脊柱严重侧弯,健康水平大大受损,长此以往,还有发生终身瘫痪的危险,生活质量明显下降,平均寿命短于正常人。
6、我99年的,男。脊柱侧弯,弯腰左侧更凸,走路感觉右腿更短,右肩略低。从后面不仔细看看不出来,不想做
平时,举起右手绕过颈后用手尽量摸左后背骨,不要动,然后站直上身左侧弯曲大概到45度,坚持几十秒!长时间做可以矫正
7、我17岁男,脊柱侧弯10度,医生说3个月后复查,脊柱侧弯会发展快吗?要是每天拉单杠和跑步,脊柱侧弯
脊柱侧弯最好多做些仰卧起坐,多做些仰卧起坐可以锻炼肌肉,让肌肉有力量,能抓住脊柱。你这个度数很小,属于正常人脊柱正常的弯曲范围内(1-10度)脊柱疼痛应该是坐久了或者缺乏锻炼,经常跑步啊,吊单杠啊也很好的,也可以去游泳(在条件允许的情况下)平时不要久坐、不要学跳舞、不要骑马、骑山地车、不能老弯腰(我指的是弯腰时间过久) 脊柱侧弯不锻炼的话,它是会加重的。你的度数很小,但是不锻炼同样会加重,直到骨骺愈合之前都有加重的可能,所以十八岁之前每天都要加强锻炼。每天仰卧起坐(50-100)每天单杠(5-10)希望你早日康复!