1、我是S形脊柱侧弯，在40度以内，17岁，男，上凸侧向右弯，且后背的右侧明显后凸，我可否常用右臂提重物...
脊柱侧弯不可以提重物，最好的锻炼是游泳或者吊单杠，提重物反而会加重。17岁度数应该不会变了，因为骨骼已经定型了。注意姿势就好。
最好的锻炼是游泳或者吊单杠，跑步也很好
有些人脊柱侧弯会引发脊柱周围神经疼痛，有些人不会。可能是这个原因
2、脊柱侧弯， 左腰凸，右腰凹。哪侧的肌肉比较弱？
不懂不要瞎说，别害人，凹的那边，肌肉一直长时间缩短状态，导致紧张。凸的那边肌肉长时间拉长，导致无力，所以要放松紧张肌肉，加强无力肌肉，你想让人家越来越严重。
3、请帮我看看我我这个脊柱侧弯的照片 是往那边弯 往那边凸
片子上的字母R是右（right）的意思，你的脊柱是向右侧弯
4、脊柱侧凸和脊柱侧弯的区别
脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形，它是指脊柱向左或向右发生弯曲，超过正常的弯区。初期表现为两后不等高，腰凹不对称，此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习，加强肌力，恢复脊柱周围肌力的平衡。矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习，右侧弯便向右侧屈练习。 （1）手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立，一手拉住肋木，另一手上举，做体侧屈，练习3纽，每组30～50次。要求抬头、挺胸、收腹，上体不能前倾。 （2）俯卧，两臂弯曲体前撑地，将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起，同时异侧手臂伸直前举，保持3～4秒，再还原。练习3组，每继10一15次。 （3）两腿开立，侧弯一侧的手臂自然下垂，另一侧手臂肩侧屈抱头，上体向侧弯一侧弯曲，手往不伸至最低，保持3秒，还原。练习3组，每组10～15次。或侧弯一侧手臂提一重物（如哑铃、书包等）进行练习。 （4）向脊柱侧弯方向侧卧，两臂屈臂撑地，外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度，再还原，练习25～30次。要求踢腿时身体要正，踢腿幅度要大。
5、我的脊椎轻微右偏怎么办？右侧肌肉比左侧突出
你这个不是很严重的。。是轻微的患者。。
如果说你成年了。。那只要你自己注意一下自己的姿势就可以了。。不会再增加很多的。。如果你还处于发育期的话可以通过治具治疗的。。
推拿没有用的。。这要你平时注意的。比如说你写字的姿势不标准就会这样。。
说到完全治疗的话只有开刀，但是这个一般对侧弯度数超过40度才推荐的。。少于这个度数的一般都是保守治疗的。。
这个可以用过一些锻炼，比如说跑步。。游泳。。吊单杠（要吊半个小时）