1、脊柱变形怎么治疗
去骨科看一看?
2、我脊柱歪斜了怎么办
如果已经有了脊柱弯曲异常,要根据弯曲性质和部位进行矫正,如驼背者注意挺胸,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。日常多做一些有利于身体全面发展的运动,如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等,加强全身血液循环,使局部肌肉得到充分的营养供应,对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。如果比较严重,建议到正规医院,拍片之后在医生指导下进行矫正治疗,平时也可以做一些按摩,或者推拿,都可以把脊椎矫正过来。
3、脊椎变形怎么办?
去医院看看
4、背上的脊椎变形了 怎么办?
不知你的年龄有多大,如果在二十岁以下,还有可能通过物理方法进行矫正(如改变现在的姿势,到医院通过一些外固定的方法来矫正),如果大于二十岁的话,难度就比较大了.但是如果没有什么症状,如背痛,酸等,不用担心,没有什么问题,以后多注意一些自己的姿势就行了,如果你是女孩子,最好不要穿露背装.但是如果背痛,背酸的症状比较明显,就要考虑能过手术来矫正了,这会留下明显的疤痕.但效果还不错,一些大医院都能开展这项手术.
5、要怎样矫正变形的脊椎?
6、脊柱弯曲,变形了,可以治疗吗?该怎么治?
弯曲度不大的话就只能做手术了
7、强直性脊柱炎脊柱变形怎么办,怎么锻炼才能恢复啊?
值得注意 的是,运动在某种意义上比药物还重要,故应持之以恒。即使病情严重,也应注意尽可能做些力所能及的活动。运动可能增加疼痛,但如经短期休息即能缓解,应视为正常,不必中止。如运动后新增加的疼痛持续2小时以上,或运动致不适、疲劳难以恢复,则说明运动过度,应适当调整运动量、运动类型或暂停休整。
(1) 维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等。
(2) 保持脊柱活动度的运动,包括颈、腰各个方向的运动、转动等。
(3) 肢体运动,种类繁多,最简单如散步、俯卧撑等。
(4) 游泳即保持肢体、扩胸,又有利于维持正常的生理曲度,在西方十分提倡。