1、脊椎侧弯手术后能练马甲线吗 手术一年多了 一直不敢健身
这个问题最好去咨询一下为你做手术的医生。看看医嘱能否允许。若是不问医生，由我们这些不够专业的网友回答做为参考，是不科学的。对你来说，健康与马甲线之间哪个更有分量呢！
2、去了健身房,刚刚办了年卡,练了一节课教练说我脊柱侧弯,高低肩,头前引？
肯定是坑你钱的，人的年纪到了肯定会有各种各样的问题，这个不用他说都是不争的事实，对于这些问题最有说服力的还是医院。就像脂肪肝，中年油腻以后基本都有脂肪肝，可是你花了钱练一年半载没有了。以后照样胡吃海塞，生活上不节制还是一样会重蹈覆辙。骨骼的问题也是一样的，这个和你日常工作生活有关，不改变生活工作方式早晚还是一样复发。主要是你说的这些问题，目前并没有影响你的生活，你只要平时注意锻炼就可以了，而且你花钱，人家也只是指导，最后还是要你自己练，教练无非是教你几个动作，然后订几个计划，这些问题都不是一两天能够恢复的，非有个十年半载不可。你要是有这个毅力，上网上搜几个视频跟着学就可以了，何必多花钱再请教练。
3、做完脊柱侧弯手术后,什么时候可以做强烈运动
额、每个人都有不同啦
做完手术，第一周出院，第二周基本正常工作学习。
过一个月弯腰捡东西都差不多了
半年之后我都跑800啦
不过长时间的弯腰也不太舒服
比如扫地，稍稍前倾整理桌子，总之那时候腰都要用力。
剧烈运动也分
比如跳远。不可以。
做过手术就能感觉到，腰使不上力。
视自己情况而定，尊医嘱。