学生脊柱侧突

1、我做学生体检的时候发现我有脊柱侧弯了，上年去照了背部，今年检查之后医生又叫我下年再去观察，很严重吗

脊柱侧弯的话，建议尽快去拍片子，看到底多少度？严重的话尽快支具矫形，不要耽误了最佳治疗时机。更多脊柱侧弯知识可以看南小峰脊柱侧弯矫形博客。或者百度搜索南小峰。

2、关于脊柱侧弯

现在的小孩太缺乏锻炼了，如果在城市，根本就没办法出去玩，锻炼之类的，所以全身的肌肉不发达，特别像竖脊肌，腰肌，腹肌会出现萎软，不能协同脊柱支撑上身重力。再加上坐姿不良，书包背的过重，都可以导致小孩脊柱的侧弯，像这类的情况很普遍。轻度侧弯的，在小学门口，凡是戴着厚厚眼镜的，头低着，哈着腰走路的，背着大大的书包的，或多或少都有脊柱的问题。

这类的小孩在班上的成绩算是非常好的，拼命的搞学习，所以很少注意锻炼，都不同程度的出现肌肉费用性萎软，对脊柱的支撑和保护降低。加上平时的书包背的很重，里面的补习资料书本一大堆，加重了对他脊柱的负荷，甚至超过了他的负荷。所以就用他的背来支撑负荷，而哈着腰走路，时间长了，就会出现哈腰的情况。而坐姿不良就会导致侧弯的情况。

脊柱的侧弯，直接会影响椎体的供血，导致脊柱周围肌肉韧带功能的降低，对脊柱的保护也会相应降低。因为老是低头走路，会牵拉椎动脉血管而导致椎动脉的血流量降低而导致小脑供血的降低，也就是导致12对脑神经的缺血，其中的视神经缺血就会导致视力的急剧下降，最后戴上厚厚的眼镜。

而小孩轻度侧弯或侧弯的根源是什么呢？就是肌肉的费用性萎软（或萎缩），不能很好的协同脊柱支撑上身的重力，导致小孩椎体不稳，而易发生椎体的侧弯。

既然知道根源，就要从源头上解决问题。就要加强小孩的锻炼，增强他腰背肌的功能，以保护和支撑他的脊柱，其次要给小孩肩负，不可以背过重的书包，一直到18岁都不能背太重的书包，还有就是监督孩子的坐姿，养成好的学习生活习惯，还有一点的是要注意观察你的小孩，定期给他洗下澡之类的，以观察他的脊柱舒服歪了，以及早的预防和治疗。

3、引起青少年脊柱侧弯的原因是什么

脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形疾病，一般是指脊柱有超过10度的侧方弯曲。造成脊柱侧弯的原因主要分先天性和后天性两种，先天性脊柱侧弯是由于脊柱分节或形成不良所导致，而更多见的是后天的发育、外伤及肿瘤等造成脊柱侧弯畸形。通常说的青少年脊柱侧弯即是指青少年特发性脊柱侧弯畸形，是所有脊柱侧弯类型中最为常见的一种，占整个脊柱侧弯发病率的80%。青少年脊柱侧弯在青少年中发病率为2-3%，是一种并不少见的疾病，但目前它的发病原因仍不明确。青少年脊柱侧弯多在10-18岁这个年龄阶段起病，因为这个阶段这是青少年身体生长发育第二个最为迅速的阶段。在这个阶段，脊柱畸形会随着患儿身体的发育而有明显的发展，特别是在女孩子初次月经时会有较大程度的加重。

4、是什么造成了青少年脊柱侧弯如此多发呢？

2017年，我随医疗专家对辽西地区城乡部分中小学学生开展脊柱侧弯公益筛查。筛查显示，辽西地区青少年脊柱侧弯发生率为10%—15%，脊柱异常率达到44%。据了解，青少年脊柱侧弯在全国各地发生率一直居高不下，据有关部门统计，全国累计已有1000万青少年患有脊柱侧弯。此问题必须引起有关部门高度重视。

从主观因素看：

一是青少年长期坐姿不正确，低头玩手机，看电脑，侧身做作业，背单肩包等不良姿势与习惯引发；

二是学生在校课间活动少，体育运动不积极，作业负担相对较重，造成肌肉骨骼生长异常；

三是相当一部分学生生活不规律，饮食不科学，激素失调；四是先天性遗传因素和心理因素也占一定比例。学校、家长等对脊柱侧弯相关知识特别是危害性了解不够。

为此建议：

各级政府教育、卫生主管部门应定期对中小学生脊柱侧弯开展专项筛查，发现疑似病例及时进行心理疏导、提出治疗建议，并进一步将脊柱侧弯作为中小学生体检项目中的必查项目，实行档案化管理。

各级医疗机构，应大力支持和配合脊柱侧弯筛查工作。轮流选派专业医护人员参加筛查，发动医务人员中的志愿者参与筛查，选派专业医疗骨干对相关人员进行专业技能培训。各医院应设立专门科室（或在相关科室挂牌）治疗病患。

预防和矫治脊柱弯曲异常，日常教育很重要，要注意培养学生良好的读写姿势。在中小学中提倡、推广脊柱拉伸操；多做一些有利于身体全面发展的运动，如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等。

提现大家平常一定要多锻炼锻炼。

5、中学生脊柱侧弯怎么办

6、青少年脊柱侧弯最佳矫正方法是什么？

轻度患者可以改变日常作息，注意运动，保持正确坐姿和站姿。每天坚持一小时正确站姿，避免不正确的站姿和坐姿。加强肌力，恢复脊柱周围肌力的平衡。矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习，右侧弯便向右侧屈练习。（1）手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立，一手拉住肋木，另一手上举，做体侧屈，练习3纽，每组30～50次。要求抬头、挺胸、收腹，上体不能前倾。

2、 稍重一点的患者可以去医院，在医生的帮助下可以进行一定量按摩和恢复动作，切记不能自己盲目治疗，必须在医生的建议和检查下，持之以恒。患者在工作学习的过程中一定要保持正确的姿势，现在的年轻人甚至是小学生发生脊柱侧弯的原因就是在工作学习时坐姿站姿不正确，有的小学生写作业时甚至是趴在桌子上，这就是脊柱侧弯的病因。在矫正的过程中，一定要改正这些坏习惯，不管是坐还是站都要挺胸抬头，这样脊柱腰椎的压力变小，脊柱侧弯的矫正过程难度也小了一点

3、 对于重度患者，手术治疗，如果病情比较严重，通过日常矫正和自己恢复，不能有任何效果的只能采取手术治疗。手术治疗风险比较大，慎重考虑。目前国内有很多著名整脊大师，比如张万里脊柱整体复位法，希望能帮到你！

7、22岁，学生，脊柱侧弯，请问什么可能原因

您好，引起成人脊柱侧弯的原因有很多，可能是青少年时期就有些许侧弯，而后天也没有注意姿势的平衡而导致侧弯的延续或加重；也可能是经常做一些会使脊柱两侧受力不均的运动或某一侧过量负重导致的侧弯；受到外伤也有可能造成侧弯。平时请注意保持良好姿势，避免单方向运动与提重物。一旦觉得有加重或者疼痛，请立即就医。需要调整或了解更多此方面内容，可以咨询瑞脊健身。

8、我是一名学生 由于脊柱侧弯我开始练习 气功 治病效果不错 我才开始练希望您能指点一下怎么练

修炼《罗汉神功》可以放外气给家人治病 。
此功可在网上查到。

9、为什么说小学生出现脊椎侧弯都是书包太沉惹的祸？

孩子脊柱侧弯跟哪些因素有关呢?会导致天天背书包，真会把孩子压出脊柱侧弯吗?专家的回答如出一辙：绝大多数的脊柱侧弯都是特发性的，并无任何脊柱先天性异常或合并有神经肌肉或骨骼疾病，也就是说原因至今不明。有人认为可能与遗传因素、激素影响、生长发育不对称因素、神经-平衡系统功能障碍和神经内分泌系统异常等多种因素有关。其中又以女孩的发病比例为高，占到发病人群的70%-80%。

还有一些脊柱侧弯是属于发病原因明确的，一是先天性脊柱侧弯，也就是出生时的一些先天疾病引起的，如脑瘫。这种脊柱侧弯也较多见;二是神经肌肉性病变造成支撑脊柱无力而导致塌陷。

脊柱侧弯是否和负重、姿势不正、运动不当等原因有关，医学上还有争议，但307医院骨科微创中心专家们认为即使有一定关联，也是非常次要的。

由于特发性脊柱侧弯的病因不明，家长们常“自我联系”到坐姿不正等外因上，307骨科微创中心范海涛教授解释说，特发性的脊柱侧弯其发展速度是比较快的，每年都会加重，弯曲度数常会超过50度。而如果是姿势不正等外因引起的侧弯则程度较轻，也不会持续加重。一旦加以注意，也能在一定程度上恢复。

保护我们的颈腰椎应打持久战

头颈部的外伤、劳损、落枕、风寒、枕头不当等因素均可导致或诱发颈椎病的发生。这些因素有时可能很轻微，但它是致病的病理基础，久而久之，则可发病。因而颈椎病的预防强调一要早，二要持之以恒。那么，怎样预防颈椎病呢?

正确的耸肩方法是，头要正直，挺胸拔颈，两臂垂直于体侧，然后两肩同时尽量向上耸起。两肩耸起后，停1秒钟，再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次，每天做100至120次。这种简单的耸肩活动，可起到按摩颈椎，促使颈肩部血流畅通的舒筋活血作用。

在学习和工作之余，自己作左手握拳拍右肩膀，右手握拳拍左肩膀，可连续拍打20下。拍肩时的震动和刺激，可使肩颈肌得到松缓，消除对神经根的压迫，解除生理、心理紧张程度。