1、为什么老年人会驼背?而且越老越驼
老年人驼背绝大部分并非疾病所致,而是一种衰老的表现。 经常可以见到不少老年人,尤以老太太为多,喜欢背着手走路,据说是为了纠正驼背。其实,这是一种误解,背着双手走路,于驼背无益,反而有害,同时还增加了不安全因素。
您不妨切身体验一下,当您背转双手时(尤其是冬天,衣服臃肿时更甚),手臂向内向后旋转,上臂的肩端就会向前旋出,肩关节相应向前向内扣出,上身重心前移,使本已佝偻的上身更加向前倾斜。为保持平衡,头颈及下巴亦向前伸出,于是更显佝偻,完全是一副老态龙钟,步履蹒跚的模样。这样的姿势走路,由于重心不稳,稍有不慎容易摔倒,致肱骨颈骨折或肘部受伤,若俯冲向前,磕破嘴鼻或磕掉牙齿是常事。
如果要纠正或预防驼背,不妨这样试一试:
一是闲时多靠墙站立(不误说话或看电视),注意脚后跟、臀部、肩背部、头枕部紧贴墙面,时间可长可短,视您具体情况而定。
二是闲时可取站立或坐姿,手臂转向身后,肘部向上弯曲,使前手臂翻转向上,双手背紧贴背部向肩胛处上伸,最好能将右手伸向左腋,左手伸向右腋。用以上方法锻炼时,应注意循序渐进,不能急于求成,更不能让别人硬拽你的手向上伸。
三是不论站立、行走或坐着,随时有意识地伸直上身,一副正襟危坐之势,并体会这种体位的感觉,保持到日常生活中去。
另外,在您行走时,最得当而舒适的姿势,应该是抬头挺胸,双手自然轻柔地随身摆动,您会感到步履轻捷,显得您行动矫健,优雅而闲逸,增添几分风采。
2、大多数老年人为什么会驼背呢?
不论何种水平的演员,要扮演一个老人
骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多个椎骨按规律连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲。颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。年老后才发生的驼背绝大多数是脊椎退变的引起。
人的身体发育成熟到一定时期后,就逐渐走向衰老。脊柱椎体间的椎间盘髓核于20岁以后,纤维环于30岁以后,相继发生退变。含水量减少,弹性下降。脊柱前方负重多,躯体又以前屈活动为多,这样便使椎间盘组织挤向后方,椎间隙呈前窄后宽的改变,许多间隙变化加起来就引起脊柱前屈。
另一方面,女性45岁,男性50岁以后,身体骨骼代谢趋向负平衡,分解速度大于重建速度,出现骨质疏松。脊柱椎体主要由松质骨构成,在体重和力量的长期作用下,可发生轻度塌陷、变扁。与椎间隙的变化相似,椎体前窄后宽,使脊柱向前弯曲加大。
随着年龄增大,老年人的脊柱生理弯曲发生明显改变,腰椎前凸消失甚至反向后凸出,胸椎后凸加大,颈部前伸,形成老年驼背的典型姿态。
驼背影响仪容,也给生理机能带来不良影响。有的人伴有腰背酸痛,活动不便。肋骨活动范围受限制,肺活量减少,呼吸代偿功能下降;心脏受到压抑,机体活动量一大,就吃不消;在不能站直的情况下,视野变小,应变反应差,发生意外可能性增大。
3、家有老人60岁了 脊柱侧弯大约快10年了 ,不知还能不能治好。
60岁的话建议不用治疗了,也别去看什么中医正骨 按摩 牵引什么的,对你来说很危险。
所以可以考虑佩戴个围腰保护住点就行。
4、老年人为什么会驼背,而且越老越驼?
说到“驼背”,我们首先记得的是一张白发老人的照片,一手拄着拐杖,一手搂着腰,在路边弯腰慢慢走着。为什么随着年龄的增长而弯腰驼背?
正常脊柱的形状。颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶椎和尾椎融合在一起,起主要支撑作用,构成躯干矢状弯曲。其中,颈椎曲度为脊柱前凸,度数约为20-40度;胸椎后凸,大约20到40度;腰椎是脊柱前凸,度数从40度到60度不等。从侧面看,颈椎、胸椎和腰椎形成“S”形脊柱,确保身体平衡、运动协调以及胸腹器官的正常位置和功能。
驼背,就是脊柱后凸增加,主要发生在胸椎。为什么老年人脊椎后凸增加?原因其实很简单:——老年人骨质疏松引起椎体变形。让我们看看椎体的形状。正常椎体从侧面的投影是矩形的。骨质疏松症导致椎体骨质流失。构成椎体的主骨(约95%)是内部松质骨。骨质流失也首先发生在松质骨中。由于钙的损失和小梁间距的增加,骨失去了其原有的刚性和支撑力,导致椎体的骨折变形和压缩性骨折,大部分发生在椎体的前边缘。此时,当从侧面观察时,矩形椎体变成楔形,呈现前低后高的形式。
驼背的另一个原因是老年人腰部和背部肌肉萎缩不足以提供保持脊柱直立的力量。因此,如果你不锻炼,随着年龄的增长,肌肉力量会越来越差,驼背会越来越重。
5、为什么人到老年会有驼背的想象发生?
老人发生驼背绝大部分不是因为各种疾病所致,多为正常的生理表现,是身体衰老的典型特征。由于长时间的身体劳累,骨骼出现老化,老年人的脊椎会出现退变,衰老的椎间盘会不断的被挤向后方,而椎间隙就会呈现前窄后宽的改变,这样这些间隙变化就会引起老年的脊柱出现前屈的现象。这种因为生理原因引发的老人驼背较为多见。
除此以外骨质疏松也会引起老年人出现驼背。
6、为什么老年人会驼背?
7、老人为什么脊柱弯曲
老人比较年轻人来说,缺钙的可能性是不是大一些,骨骼就会跟着有一些反应
最简单的例子就是外国的老头老太太看起来都挺胸抬头,中国的老人就有点驼背