1、最近几天早晨睡醒上背部都很痛，尤其是脊椎附近，感觉骨头里面痛。
你说骨头里面痛，不清楚为什么，但是如果是骨连接疼痛，感觉像是胸椎移位，但你的年龄不像是发病年龄，你可以自查一下你的床铺，是不是太软了，或者是你的床垫高低不平什么的，你的睡姿是不是偏向一侧，是不是有哪一侧睡得多时候会减轻症状，如果想治疗可以去医院查胸椎，这样你的整条脊椎都能看到，具体有没有发育不良，需不需要治疗，还要待定。
几个问题望解答：床是软床硬床，枕头是软是硬，侧睡曲度如何（直，曲，曲度如何）
2、为什么早上醒来感到后背又酸又疼？
病人发生早上起来后，出现后背酸痛的现象，原因有很多：最常见的是，病人由于白天活动量较大，或有长期慢性的劳累、劳损、外伤、着凉等病因，导致出现颈背部筋膜炎，或出现棘间韧带炎、棘上韧带炎，病人就会有后背酸痛现象。在给予局部热敷处理后，如进行生物电烤电，或者理疗仪烤电等处理，这种酸痛现象会逐渐缓解。另外如果病人患有强直性脊柱炎，会出现在晨起时，有后背酸痛现象，同时还会出现局部有发僵、发硬感觉，嘱咐病人进行适当运动后，这种酸痛现象会逐渐好转。或由于有后背部肌肉软组织陈旧性损伤，病人也会有这种现象，在给予传统中医手法按摩后，这种现象会出现好转。
3、早上起床时会感觉后背脊柱疼，不过换什么睡姿都不行，不过一起床就好了，不知道是什么问题
床垫软或硬，不适合你。
4、早晨起来后背疼痛为什么
“早晨起床后背疼是什么原因”
一、睡姿不当
早晨起床后背疼，最大的可能便是睡姿不当。有的人在侧睡时，会将身子蜷成一团，如此脊柱就会在睡觉时被拉长。而如此反复几次，便很有可能伤到坐骨和颈椎。于是，许多人就会觉得早晨起床后背疼了。
所以，要想解决这个问题，最先需要考虑的问题就是纠正睡姿。
二、受风
有时风寒不仅会侵袭下肢，腰部以上也不会被放过。尤其是在炎热的夏季，有的人喜欢不盖任何东西且直接对着空调猛吹。长此以往，风寒入侵，后背不疼还往哪里跑?
所以，如若是在夏季早晨起床后背疼，那就要考虑是不是空调病了。若是冬季，则应考虑增加保暖设施了。
三、梦魇
梦魇，也叫“鬼压床”或是“鬼压身”。当被梦魇笼罩时，人的四肢以及骨头便会不受大脑支配，仍然在运动。有时，这种情况甚至会持续一个晚上。因此，第二天早晨起床后背疼也就可以解释得通了。
四、肾虚
肾有多关键，谁都知道。因此，当男人或是女人肾虚时，就会腰酸背痛。随着肾健康的每况愈下，有时还会衍生出更加可怕的疾病。所以，早晨起床后背疼有时还是很严重的。
后背疼痛怎么办?缓解后背疼的方法
1做瑜伽缓解后背疼痛，瑜伽不但能静心养神瘦身，由于伸展的动作还能缓解后背的疼痛。每周最少做一次瑜伽，每次40-90分钟，坚持三个月，后背疼痛的情况会有所改进。做瑜伽的效果好又健康，远优于吃药或者理疗。伸展对于治疗背部疼痛与瑜伽同样有效，但最主要的锻炼部位是躯干和腿部。
2按摩后背缓解疼痛，每次每个穴位可以按摩10分钟，每天具体次数可以根据缓解情况来定，后背疼痛较厉害就每天3、4次，缓和一些的时候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴，可以帮助刺激肺部、心脏、以及理血、宽中和胃。按摩下背部的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴，可以刺激肝脏、胆囊、健脾、和胃、化湿。
3靠墙站增加背部的肌肉力量以缓解后背疼痛，背靠着墙站直，两侧的肩胛骨尽量向墙面靠拢，每次坚持3分钟左右，这样做有助于肌肉力量得到增长能帮助预防和减轻后背疼痛。
4放松身心减轻压力，保持心理健康对于避免后背疼痛也有相关性。当人们处于焦虑状态时，人体就会做出“战斗或逃跑”的反应，导致肌肉紧绷，做好了行动的准备，所以精神紧张和压力大的人更有可能出现后背疼痛的症状。
5、早晨起来背部肌肉酸痛
哦，意思这段时间没有进行过体育运动的情况下早上起来背部酸痛？
晚上睡觉注意睡姿。早点休息。不要熬夜。
还有，如果长时间有此种现象发生，疼痛往下发展吗？如果长时间这样不缓解，建议去医院就诊。我有朋友是脊柱的问题，刚开始也是无缘无故的背痛。当然不是危言耸听，没事最好，但有事就得尽早去检查。希望对你有用。
6、一年来，我几乎每天早上醒来时（躺着的状态），背部心的位置脊柱都会疼，用手摸也不能确定哪里疼，起床后
去医院查HLA--B27。怀疑脊柱炎
7、为什么每天早上睡觉起来后、背部会酸疼酸痛的、好长时间了、天天如此。
医学专家表示，对于睡眠情况良好（熟睡）的人来说，睡姿好坏并不那么重要，习惯就好：相反的，如果是浅眠的人，若有烦心的事或恼人声响的干扰，一个晚上不免翻来覆去，怎么睡也睡不好，当然容易腰酸背痛，所以正确的睡姿的确有助睡眠。
何谓符合人体工学的睡姿？
人的身体若从侧面观察，是个大S形，往前凸起的是肚子，臀部则向后翘。最符合人体工学的姿势是侧睡，以身体左半部在上为佳；通常采这种睡姿的人，双脚为交叉的状态，为避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下两只腿中间放一个小圆抱枕。
仰睡者，可在大腿下方垫抱枕，这样就不会影响到坐骨神经及臀部了。
所有睡姿中，对人体影响最大的是趴睡，那会使腰椎更向前凸，并将背部肌肉往前拉扯，长期下来对身体总难免会有影响，因此建议有趴睡习惯的人可在肚子下方垫个抱枕，以减少不适感。
大部份人都有一个惯性的睡姿。根据统计，有65%的人习惯侧睡，30%习惯仰睡，而5%习惯俯睡。
一般来说，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身体重量能平均地分配於一个较大的面积上。在有足够的头及颈部承托的情况下，侧睡亦是一个不错的睡姿。换句话说，侧睡时颈部应保持一个中性的位置。
而不正确的睡姿如俯睡会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节过度受压和拉伤前方的软组织(如韧带)。
再者，此睡姿会使大部份的体重落在肋骨和肠脏，从而压著横隔膜和肺部，影响呼吸。
而颈部则由於必须向侧面扭转来保持呼吸畅通，增加扭屈，容易引致创伤。
8、每天睡觉醒来后背疼痛怎么办？
背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
9、为啥每天早晨醒来，都感觉后背很酸很疼
床太硬了，或太软，脊柱没有得到好的延伸，时间久了就酸。
睡姿喜欢弓着睡，也是时间久了就会疲劳的。
身上的湿气太重，去拔罐，或者运动经常出汗，逼出湿气。
其他的疾病要去问医生。