1、我的背部经常疼痛,尤其是上半身胸腔部位,现在蔓延到整个脊柱,每天都有疼痛感,平时总感觉很累,早上起
您好,看到盼回复我也是这样,咱们可以交流一下我五个月了
2、背部脊柱疼痛
背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。
背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的,不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛,读者依照本书介绍的方法治疗,可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病,如能配合使用本书介绍的治疗方法,也必然能提高疗效。
3、脊柱疼该怎么办?
既然知道了疼痛的病因,当然是对症下策,减少直坐的时间,有轻微疼痛时平躺一段时间,最好坐下轻微按摩(千万不要捶!!)不要使患部受冻,注意保养会见减轻症状的,吃药作用很小
4、每天晚上睡觉都会被脊柱疼醒,什么病?
应该是 强直性脊柱炎。
我22岁的时候发现的,我也有,可以去拍片,尾龙骨附近位置,看有没有骨质增生。吃中药,调理,注意睡姿,就不会发作。
吃中药或是中成药,因为是长期服药,西药副作用较大。而且半年左右得换一次药方。否则会对肝、肾造成伤害。
注意睡姿;不能平躺,最好侧身,最好是将 腰 弯曲为 C 字形,注意是腰,不是身体。目的是放松腰。具体姿势,参考未出生婴儿在母亲体内的姿势。
睡觉用具;枕头,必须是厚实的,不能是柔软的。床,必须是硬的(可以垫上薄薄的被子),不能睡床垫。
游泳能改善病痛。
还有,强直性脊柱炎是 遗传病。 发病机率高。
在你的家族里头,应该有这个病的基因存在,有可能也有其他发作的人。我是我妈传给我的,但是我外公,外婆却没事。
强直性脊柱炎 是无法根治的。只能治标,就是不让病 发作。如果有人说能根治,哪是骗人的。因为是遗传病,是存在你的基因中的。
将来,你的子女,也有得这个病的可能。
5、每天早晨脊椎骨疼痛,啥原因
把一只手放肾区,另一只手以中等力度扣击那手,患者疼痛就是扣击痛了 不知道你几岁了,所以背脊椎骨轻微疼痛就比较难说了 后背脊椎骨疼痛一般是动作不协调引起的脊椎关节的关节突关节错位,可以找中医按摩治疗,效果不错(专家) 建议到医院拍X光片,有可能是脊椎增生、骨膜炎性变。其原因与受凉、劳累、外伤、坐姿不正确等多方面原因有关。另外,尾骨部位在平卧时加重有否受过外伤,
6、为什么每天早上起床脊椎就疼
的这种病属于强直性脊柱炎,患这种病的人都会出现你所说的那些症状,以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物(如克雷白菌)与易感者自身组织具有共同抗原,可引发异常免疫应答。
强直性脊柱炎属于风湿病范畴,是血清阴性脊柱关节病中的一种。研究表明,该病原因尚不很明确,以脊柱为主要病变的慢性疾病,病变主要累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成弯腰、行走活动受限,并可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病变,也有自身免疫功能的紊乱,所以又属自身免疫性疾病。
由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病,病程缠绵,且易造成残疾,故应争取早期诊断,早期治疗。对16-25岁青年,尤其是青年男性,如出现下述症状,则应特别警惕有无强直性脊柱炎可能。
7、后背脊柱每天都会疼醒我
脊椎多处紊乱.扶正就好
8、早上起来脊椎疼
典型腰肌劳损症状,适当增加腰部肌肉锻炼,注意不要进行力量型训练,而是功能性训练,提高肌肉质量后,疼痛会逐步缓解,如果疼痛不能缓解可以按照说明服用芬必得就可以了,如果长期反复腰背肌晨僵、疼痛,建议去医院查一下类风湿因子和HLA-B27,排除一下类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的可能性。
9、脊柱痛怎么锻炼脊柱?
第一节:大雁飞
首先向前迈出半步,重心开始移到前边这条腿上,两手侧平举,这是一个简单的动作,复杂的动作就是两个手向后飞起来,抬头看房顶,这时整个的脊柱都参与运动了。这个动作左右边各做三十秒,交替做,对后背有问题的人有很好的缓解作用。
第二节:十点十分操 加强颈后血液循环
当两只手侧平举的时候,在表针上叫9∶15,这个时候各向上5个刻度,就变成了十点十分。每当手臂上来下去时,可摸一下自己颈部的肌肉,随着这个过程,支撑脖子的肌肉能得到有效的锻炼。
注意手一定放在自己的两侧,往后张开。每天做1分钟。
第三节:头手对抗 解除后背疼痛
两只手交叉着放在自己的枕后部,然后保持双眼平视前方,你的颈椎是自然正常的位置,你的手向前用力,头向后用力,这样用力、放松,一方面提高颈后肌肉的力量,一方面能促进颈后的血液循环,对颈椎是非常好的保健动作。特别是伏案工作的人,可每天做上两分钟。
第四节:旱地划船 缓解背痛
首先双脚叉开,两手前伸,挺胸弓腰向前。这个时候假设两手握住船桨,两手向后划。这个动作真正的技术要领,是在两手划来的时候,后背肌肉要使劲,向前伸时放松,向后划时用力,这节操可每天做1分钟,能有效解除后背疼痛。
第五节:隔墙看戏 锻炼脖子的肌肉
首先踮起脚尖,立起脚后跟,躯干拉直,脖子伸长,下巴往上抬。这节操最大的特点就是用自己的肌肉把自己的后背整个的肌肉拉直,相当于把脊柱拉直,做自我牵引。每天只需做三分钟。