脊柱推拿保健

1、养生馆的背部按摩真能治病么

有用，但是这按摩是要长期日积月累的，要经常按摩如果停了那就没用了，现在就来说说我们最常做的背部按摩，您可能会有这样的感受，当您感到腰酸背痛、非常疲劳时，如果有人帮你捶捶背部、推拿、按摩一下背部，会使你感觉轻松许多。在医院里，背部的推拿按摩，小儿背部的捏脊法可以治疗许多病症。这说明人们早就知道刺激背部的穴位、经络有治病保健的功效。
中医认为，背部脊柱是主一身阳气的督脉所在，脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经，背部脊柱两旁共有53个穴位。而且五脏六腑皆系于背部，如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部，这些经穴是运行气血，联络脏腑的通路，按摩可以刺激这些穴位，起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的功能，从而达到阴阳平衡，健康长寿的目的。中医经络学说现代医学证明：人的背部皮下有大量功能很强的免疫细胞处于“休眠”状态，捶背按摩可以刺激这些细胞，激活它们的功能，于是它们就“醒”过来奔向全身各处，投入战斗行列，促进背部乃至全身的血液循环，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫力和抗病能力，进而调和全身的内脏器官与组织，达到祛病强身的目的。因此，捶背按摩可达到有病治病，无病强身的目的。

2、深圳脊椎保健按摩哪里的好啊

矫形：驼背、歪脖、高低肩、盆骨宽（肥大）、产前后调整、阴阳脚（长短脚）。治疗：面瘫、脊源性头疼、颈椎病、脊椎侧歪、肩周炎、头痛、头晕沉、颈性高血压、脑供血不足、眩晕、落枕、各种顽固性疼痛的颈肩病。胸闷气短、背部僵硬疼痛、骶骼关节半脱位、中风偏瘫，强直性脊椎炎，风湿类风湿关节炎，神经痛。腰痛证、颈、腰椎椎间盘突出症，颈腰椎病，颈腰椎退变，骨质增生，椎管狭窄，椎体错位，脊柱相关病，各部位肌肉损伤，关节炎证等。尤以治疗突发重症椎间盘突出和难治顽症为特长！脊不烦中医特色诊疗专科——脊椎矫正，脊椎保健

3、推拿，整脊为什么能治病

刁文鲳：人类80％以上的疾病与脊椎错位有关！

 生产、生活的现代化，造成了人类少劳作、多脑力、四肢不勤、以车代步的生活习惯，这违背了“劳动创造了人”的基本规律。人类是在进化，还是在退化？长此以往，人类的脊椎便会出现问题，脊椎出问题了，就会给身体的其他部位带来相关的问题。

80％以上的疾病与椎间关节错位有关

 脊椎是负责人体通讯的总干线，其内神经分布交错密集，也是脑血循环的必由之路，可以说此处是人体事故的多发地带。临床中通过大量的实践证明：80％以上的疾病与椎间关节错位有关。由于椎间关节错位使得脊椎失衡，一块椎体错位就可能会导致一段脊椎曲度改变，一段脊椎曲度改变就可能导致整个脊椎变形。

 当代人类的脊椎严重失衡，尤其是正在发育阶段的青少年的脊椎失衡，已造成了未老先衰的局面。同样，中年人的情况也不容乐观。人到中年后，椎间盘退化变矮，加速了椎间隙变窄和椎间关节错位，严重破坏了脊椎的相对平衡，导致了上百种病症的出现。比如冠心病、胸闷、气短、心律失常、脑供血不足、眩晕、耳鸣、晕厥、中风等，这些病在中年时期出现最多。

近些年来，我们不断在媒体上看到有些名人英年早逝的新闻，如果要举出例子，大家都会随口说出几位。在痛惜的同时，人们不禁沉思：他们能成功地管理好企业和自己的事业，却为什么管理不好自己的身体?

 事实上，他们中很多人的病症尤其是心脑血管病症与脊椎病变有很高的关联性，如果能在日常生活中做好脊椎的保健，很多悲剧也许就不会发生了。

为什么脊椎病会带来这些问题

我们前面说过，人类的生理活动主要是由31对脊神经直接控制的，脊神经从椎管伸出来，经过椎间孔穿行，分布在各椎间关节、四肢、肌肉、韧带、内脏、血管、五官、腺体……总的来说，脊神经调节着全身各个组织、器官、血管、腺体、骨骼、韧带、肌肉的功能活动。

如果脊椎的椎间盘退化变质，并在一定的诱因条件下（如轻微扭伤、挫伤，过度疲劳，姿势不良，感受风寒，体虚，发热等症）加速出现椎间关节错位，刺激到脊神经、椎动脉等，人体脊椎的相对平衡就会被打乱，正常的生理功能活动就会亢进或抑制，经历从量变到质变的过程，并最终导致疾病的产生。

我在这里举一个例子，比如支配胃的神经有两种，一种是交感神经，另一种是副交感神经，都是自主神经。这两种神经负责胃的功能。功能分为两种，一种是感觉功能，一种是运动功能。两种功能从中医来讲一个阴一个阳，是相互作用的。对胃来说，交感神经是起抑制作用的，副交感神经是起兴奋作用的。也就是说，交感神经受刺激，胃的运动受到抑制；反之，副交感神经受刺激，胃的运动就会加强。如果胃出现了问题，一定和这两种神经受到刺激有关系。

可以说，所有的脏腑都是这样的。脊神经就是主管这些部门的，是专职的。脏器的健康与否，取决于脊椎；脏腑的功能是否强盛、是否和谐，取决于脊神经。脊椎错位与不适，我们每个人都在所难免，上关节突伸向椎间孔，必定会导致椎间孔变小、椎间关节错位，容易刺激脊神经，进而相应地出现一系列的问题。

 对于脊椎有问题的人，早发现、早治疗才是根本的解决之道。我说过，人体的椎间关节平衡是相对的，人只要每天都在动，椎间关节错位就是不可避免的。那怎么办呢？这就需要我们每周进行一次脊椎保健，及时发现问题，并及时解决问题。

在我接待的患者中有一位白领女士，她长期偏头痛连带后背痛，不能缓解，整天怀疑自己是不是得了脑瘤。后来她找到我，为她拍片发现寰枢关节半脱位，我们对其进行治疗，仅一次，她的头痛竟然大大缓解。后来，我将刁氏脊椎保健操教给了她。过了一个月左右，她打来电话，说自己的头不痛了，就连平日里如铁板一样的“电脑背”也是疼痛大减了。

 很多看似和脊椎不相关的症状，一拍片就能发现，问题的根源在脊椎。如果你想知道自己的病症是不是和脊椎有关，我建议你多看看“中医刁氏脊椎病症状归椎自我诊断图”，一看就明白，然后你再对症检查。如果是脊椎的问题，就抓紧进行治疗、保健，以防加重。

 脊椎表面上看就好像是一根柱子，其实它更像一个网络，一个以脊椎为主体，向四面八方发散脊神经的网络。脊椎健全完整时，这些脊神经传递信息快速正确。一旦脊椎出了问题，就会影响到人体的正常运作。

4、经常推拿对身体有好处吗？

推拿按摩，因其能放松筋骨、消除疲劳，一直受到大众的喜爱．随着现在老百姓保健意识的增强，推拿按摩也更加流行，只要颈肩部或是身上哪儿不太舒服一般首先想到去按按。

推拿按摩是祖国医学的瑰宝，在中国有悠久的历史，几千年前就受到中国医学家及养生学家的高度重视。如《黄帝内经》中就指出:"按摩勿释，着针勿斥，移气于不足，神气及得复。"说明在秦汉时期推拿已成为医疗和养生的重要手段。

频繁推拿好吗？

毋庸置疑，推拿按摩按摩可以在一定程度上缓解疼痛、解除疲劳，是一种有效的疗法。但频繁的按摩不一定有益。因为现代人生活活动量和活动幅度小，基本没有剧烈运动，只有一小部分（约20%）的肌肉处于持续运动状态, 而大多数（约80%）的肌肉处于“休眠”状态。肌肉容易出现平衡紊乱，因此也易出现某些部位酸痛。频繁按摩的反复刺激会使人细小的肌肉纤维断裂，最终形成瘢痕，缺少弹性，肌肉缺乏了活力，反而越容易变得酸痛。这也使得一些人对推拿按摩产生了依赖，几天不去按摩就全身不舒服。

所有人都适合推拿按摩吗？

当然不是，以下这些情况最好不要进行推拿按摩：

过饱、过饿、过累或长期睡眠不佳时尽量不要推拿按摩；

脱臼、骨折、急性扭伤期禁忌推拿按摩；

皮肤外伤、炎症或疱疹等皮肤疾病时不建议推拿按摩；

怀孕期间禁忌推拿按摩；

有精神疾病不能配合者，最好不要去推拿按摩；

有严重心、脑、肺病患者；有出血倾向的血液病患者；

骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者；

诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的病人；

脊髓型颈椎病或有神经症状椎间盘突出症患者；

慢性病患者，尤其肿瘤病人。

推拿按摩越痛越好吗？

很多人在进行推拿按摩时呲牙咧嘴，痛苦不堪，甚至有人认为，不痛就是力度不到位。其实推拿按摩最基本的要求有四个，即均匀、柔和、有力、持续。其中柔和是非常重要的。因此，按摩并不是越痛越好。另外，一味强调手法的力度，非但起不到治疗作用，反会加重病情。

一次推拿按摩多长时间好

按摩时间太短，达不到效果，按摩时间太长，又会适得其反，有的还会出现按摩疲劳症。应根据情况不同适当控制按摩时间。按摩时最好不要在同一部位反复长时间按压，要注意分散开，一个部位最多按摩10分钟。一次时间一般在四五十分钟到一小时之间为宜。

总之凡事都有度，推拿按摩也是如此。适度按摩可促进血液循环，放松肌肉，缓解疲劳等，对身体毫无疑问是有益的。但是，过度推拿按摩反而对身体不利，长期对肌肉皮肤进行刺激会导致酸痛乏力，肌肉萎缩等情况发生。适度怡情，过度伤身。

作者：新疆军区总医院创伤骨科

郭树章 主任医师

5、推拿脊椎有什么好处？

6、推拿 可以治疗脊柱侧弯吗

推拿可以起到疏通经络的作用，相当于牵引的效果。但要用这种方法彻底解决脊椎侧弯的问题可能有点难，听说有一种脊椎矫正器，可咨询骨科医院医生能否进行矫正为上策。

7、脊柱到底能不能 按摩？

我看能按摩，答案是人摸索出来的，自己感觉好就行，每个人的情况而定。

8、推拿和按摩有何区别吗？

推拿和按摩从历史沿革变化、手法、治疗范围、从业人员和目的方法上都有很大的区别。

1、历史沿革变化不同：

按摩是古称，在我国明代就把按摩的名称改为推拿，当时的《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》、《小儿推拿秘诀》等著作就把按摩改称为推拿，这不单是名称的改变，而是表示这一疗法的发展和人们对手法认识的提高。

2、手法不同：

按摩只有四五种手法，原始时就只有按和摩，推拿的手法三十余种，在清代对推拿手法治疗伤科疾病作了较系统的总结，如《医宗金鉴》一书，把摸、接、端、提、按、摩、推、拿列为伤科八法。

3、治疗范围不同：

按摩只是保健和消除疲劳，而推拿是治疗疾病。当代推拿科治疗的疾病有：腰背痛、腱鞘炎、滑囊炎、感冒、便秘、泄泻、胃下垂、痛经、闭经、半身不遂、高血压、哮喘等等。

4、从业人员不同：

保健按摩是以盲人按摩师为主体，或经过短时间训练的按摩师，推拿或叫治疗按摩以医疗机构、诊所为主体。

5、目的和方法不同：

保健按摩是用按摩手法达到养身保健目，是中医保健方法之一，以健身防病为主，诊治病伤为辅。推拿包括伤科推拿，是中医外治疗法之一，是应用推拿手法达到治病目的的物理疗法，人类最古老的一种是治疗疾病的方法，以诊治疾病为主，健身防病为辅。

9、脊椎按摩不当有什么后果

组成脊椎的24块零部件每块上都有6个关节，因此可以向6个方向旋转。脊椎发生静态损伤后，这些零部件就会逐渐离开原本的工作岗位，形成错位。因为几乎所有从脑部出发的神经都经由脊椎到达人体的各个器官，一旦有一小块零件错位，压迫到附近的神经、血管的软组织，就会影响到相关器官和部位的信息传递、血液循环，进而影响器官的运作，使人体出现腰腿疼痛、心慌失眠、胸闷恶心、手臂麻木、视力下降、头晕耳鸣等症状。颈椎中下段错位会使臂丛神经受压，引起肩、背、手部疼或麻。胸椎第三节错位会引起胸闷、气慌，骶骼关节错位又可能造成长短腿等等。颈椎错位的一种常见形式是旋转式错位，司机、工程师、篮球运动员和经常从事高空作业的人士，最容易出现这种类型的颈椎错位。　专业的脊椎按摩师在为病人进行按摩治疗前一定会问清楚病人有没有脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。如果有以上禁忌症仍然接受按摩，或者按摩师的手法不正确，就有可能会使脊髓受到压迫、破坏，使病人高位截瘫甚至死亡。