1、为什么蛙泳后腰疼
具体的说应该是背部痛。
一方面可能是很久没有蛙泳或者刚开始蛙泳。
另一方面，应该姿势不标准。任何泳姿都要求身体在水下呈流线型。具体做法是手指尖向前伸，脚趾向后拉，双臂加紧脑袋，双腿并拢，感觉身体被人用力向前后拉长，这样减小了纵向了阻力。
题主的情况应该是在换气时为了把头抬出水面而将上半身用力向上翘，本人也有过这样的经历。
正确的做法不需要背部用力向上翘，双臂在拉水和抱水时可以自然将上半身顶出水面，甚至头都不需要可以向上抬起即可把脸完全暴露在水面以上，从而可以自由的换气。
2、兄弟姐妹们，一次游泳，大概游了一千米左右蛙泳。后感觉双腿髋关节非常疼痛。
我也有类似的情况，主要是冲刺100蛙泳时造成的。如果保持2分钟100的匀速游蛙泳，游上2000也没事，我不冲刺100蛙泳就没事，冲刺时频率稍快，用力较大！
3、蛙泳后，大腿根和腰部疼，这是怎么回事？
大腿疼是正常现象，主要是泳的过猛，持续着这样的运动量过半个月就好了。但是泳蛙泳腰是不会疼的，应该是楼主的姿势不对。初学蛙泳体位是平稳的，不能像专业蛙泳那样靠腰的向前送臂。换气应该抬脖子，只要抬到头完全在水面上就行了，不要动腰，那样容易上下跳，不稳，从而加大阻力。蹬腿是大腿发力。所以大腿疼是正常的。
4、蛙泳后脖子疼什么原因
姿势不对，或运动过度
5、蛙泳后肩胛骨下疼痛
正常现象。多活动下，揉捏疼痛部位。在游泳时要节制
6、游泳后背痛为什么
蛙泳要用到背上肌肉，而且用的不少，游多了当然痛了。什么运动不用到肌肉，肌肉不用怎么运动，游泳带来的好处远多于放松肌肉，当然要学会作热身和运动后放松。。
你后背部不够强悍，就是有氧储存力不太足，很一般的水平，维持站立和弯腰等基本运动可以，运动就不行了。。要锻炼。。。
肌肉微小纤维正常损伤和乳酸堆积就会感觉肌肉痛，第二天不紧痛，还很紧，感觉不自然，压迫也会痛，而且持续几天才会消失。。。
如果你经常这样锻炼就不会这样了，一般是很久不锻炼突然去一下，那就要痛几天。。
我教你怎么放松，游泳完后，平坐在地上垫子，上双脚并拢，双手和前半身向前伸，并弓起背部，将头往身体中间埋，感觉像拉颈部到腰屁股间的肌肉一样，拉伸肌肉保留拉伸状态数秒，反复进行多次就行。 或者站立双脚并拢伸直，前身和双手向下，背部弓起拉伸也可以。。 第二天就感觉好很多。动作注意缓慢点。。
7、游泳（蛙泳）后肩关节非常疼痛，怎么处理？
这位同学，你这样的情况属于运动过量，用热水敷关节痛得地方，然后擦点活络油，再注意好好休息，尽量避免用力过度。希望你早点康复！祝你心情愉快！！！
8、蛙泳蹬腿时…屁股痛
看来你还没有过疲劳期哦！或者是你不是经常游泳一类，故而臀大肌会酸疼。
原因之一个是和你的游泳规律有关系；另一个就是你的姿势不正确导致你发力过猛而引起疲劳。
一般刚开始学习蛙泳时大腿会有两处酸疼：一个是臀大肌、另一个是大腿内侧韧带。是因为当你做蛙泳腿时大腿用力是由臀大肌引领的，而不充分的准备活动会导致你大腿内侧韧带瞬间拉伸，进而酸疼。
用力过猛很容易导致酸疼甚至受伤。所以要再重新学习正确的蛙泳腿姿势。
收腿时大腿带动小腿和脚，小腿和脚踝要放松。收紧后要翻脚掌登水、夹水、漂浮，然后再收腿。这是一个循环。像你这样蹬的过猛是不会走水的或者走水效果不会很好，又白费了力气，先做对动作，找到走水的感觉再发力，这样有走水又不累。
试试看吧！会好很多的。
9、刚学会蛙泳，游完后腰疼，不知是何原因
发生了塌腰 收腿时用力太大导致幅度过大 大腿贴近了肚子 导致腰用力，正常的是用大腿收带动小腿收 腰只起支撑上肢的作用 不是用来带动大腿的
10、游几百米后蛙泳蹬腿觉得膝关节疼，为什么？
1，游泳之前一定要认真做准备活动。这个是必须的。
2，游蛙泳别太猛的蹬腿，也容易抽筋啊。
3，让别人帮你看看，你的动作姿势是否有问题。我比较怀疑这一点。
4，从来没听说有人游蛙泳会膝关节疼，莫非你以前受过什么伤？不行去医院拍个片子吧。别是自己没注意。