1、脊髓炎应该做什么锻炼呢？
脊髓炎恢复期主要是锻炼肢体力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能锻炼，自己在家就可以锻炼，但四肢的肌肉力量恢复，就需要用到辅助锻炼工具才行的，要不然你下子锻炼，下肢无力会摔倒的。
康复运动就是在病情稳定的情况下，可由家人辅助四肢的活动，或是由患者自己进行，由家人辅助站立，不要勉强，但要坚持，注意能量的供应，合理膳食，也很重要。
应该积极进行锻炼，防止肌肉继续萎缩，提高生活的自理能力。可以到正规的康复理疗科，在康复师的指导下进行康复理疗。加强营养，进食高蛋白质高维生素食物。2.注意保暖，避免受寒。保持皮肤清洁、干燥，保持床单干燥、柔软、平坦;勤翻身;瘫痪肢体保持在功能位置，尽早做被动运动;在骶、踝、肩胛等部位垫以气圈或软垫，并经常按摩，然后用红花酒精外搽。
2、脊髓炎的运动疗法有哪些
急性脊髓炎是指累及数个脊髓节段的非特异性炎症。因患者脊髓病变节段以下的运动功能、感觉功能、膀胱直肠及植物神经功能障碍而被迫长期卧床，易引起肺部感染、压疮、泌尿系感染，严重影响到疾病的转归和患者的日常生活活动能力。对急性脊髓炎患者尝试早期介入康复治疗，在预防并发症、改善患者日常生活活动能力方面取得了较好的效果。
下面有具体的运动疗法的注意事项及适宜运动，。
运动疗法
注意做矫形体操 在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节强直，增加肺活量的作用，由于胸廓的扩张，还间接起到预防驼背畸形的作用。
(1)深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。
(2)颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
(3)腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
(4)肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。
(5)髋膝关节：运动同类风湿性关节炎一样。
(6)两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。
(7)体位同前，吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平，同时挺胸，肩部向脊柱收拢，头后仰，足尖踮起，呼气时还原。
(8)体位向前，吸气时两上肢伸直经体侧上举；呼气时双腿伸直，上体前屈，手触地面。
(9)距墙角一米处，两手分别撑在两侧墙上，与肩平齐，吸气时身体前倾，腰部前挺，脚跟不要抬起，呼气时还原。
(10)距墙一臂之远站立，双臂伸直，撑墙，略比肩宽，吸气时屈肘，前臂触墙，胸部前挺；呼气时还原。
(11)双手高举抓单杠悬吊，用自身重量进行牵引，也可以行引体向上，吸气时上，呼气时还原。
(12)其他锻炼方法可以参考骨质疏松的运动方法三。
除此以外，太极拳的大云手有助于增加脊柱的旋转活动；背伸肌锻炼有助于预防驼背畸形。
以上的锻炼方法，病人可以从中选择几节，一般一天锻炼1-2次，每个动作重复8-10次。
(13)生物反馈疗法在强直性脊柱炎的应用：强直性脊柱炎容易造成颈椎、腰椎和髋关节的强直，所以要加强这些部位的锻炼。以下三个部位可以一个月测量一次，病人可以亲自看到自己身体功能在综合治疗后正在逐步改善，从而增加他们与疾病斗争的信心。
1)颈椎 测量颈椎的活动度，包括前屈、后伸、侧屈、旋转。
2) 腰椎较为方便的是测量指地距，较为精确的是改良Schober实验。①指地距，指的是立位，双膝关节伸直位，双足并拢，身体尽量做屈曲（弯腰）的动作，测量指尖到地面的距离；②改良Schober实验，在双髂后上棘连线的中点与其上10cm处一点相连作一垂直线（即在皮带与脊柱的交点作一点，从此点沿脊柱向上 10cm处作一点），测量前屈时两点的延伸距离，正常人可达16-22cm，而重型强直性脊柱炎仅增加1-2cm。
3)髋关节 虽然髋关节有多种运动方式，但对于病人来说屈曲功能最为重要。保持了髋关节的屈曲功能，对于强直性脊柱炎的病人来说就是保持了生活自理能力。简单的方法是测量臀地距，指的是病人作下蹲动作，肛门到地面的垂直距离。
4) 劳逸适度过度劳累，促使骨关节破坏，易形成残废；过度强调休息，易使骨关节丧失活动能力，也将造成残废。根据临床经验，在疼痛能够忍受的情况下，注意关节的功能活动，这样既有利于疾病的恢复，又有利于保持关节功能，防止或减少残废的发生。患者一般不要全休，应坚持做一些一般性的工作。同时，避免风寒湿邪的侵袭、避免感冒和外伤，避免长期从事弯腰的工作，适当理疗、休养。
3、脊髓炎的情况要怎么缓解？
脊髓炎是由病毒、细菌、螺旋体、立克次体、寄生虫、原虫、支原体等病原体感染引起,或由感染所致的脊髓灰质或(和)白质的炎性病变,以下肢体瘫痪、感觉障碍和植物神经功能知障碍为其临床特征。常见脊髓炎有化脓性脊髓炎、急性脊髓炎、急性播散性脑脊髓炎、亚急性坏死性脊髓炎、急性坏死出血性脑脊髓炎、小儿急性播散性脑脊髓炎、结核性脊髓炎等。一般治疗，急性期应卧床休息、给予富含热量和维道生素的饮食或给予ATP、辅酶A、腺苷、胞二磷胆碱等药物,以促进神经功能的恢复。少量多次输注健康人新鲜血浆也回有助于提高患者的免疫功能,有益于预防感染和恢复。勤翻身保持皮肤清洁干燥，注意按摩受压部位,防止压疮的发生。尿潴留严重者需导尿，可留置无菌导尿管，每3～4小时放尿1次，答以防膀胱挛缩。留置导尿期间要注意预防泌尿系感染。对排便困难者应及时清洁灌肠或选用缓泻剂。其他治疗，不同脊髓炎治疗方法不同。一般为抗感染治疗和免疫治疗。
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4、脊髓炎的护理方式有哪些？
现在来说一是防止肌肉萎缩，第二个是防止褥疮，第三个饮食时尚防高油，高盐辛辣，第四个是调节心情。
5、脊髓炎怎么锻炼？
脊髓炎是指由病毒、细菌、螺旋体、立克次体、寄生虫、原虫、支原体等病原体感染引起,或由感染所致的脊髓灰质或(和)白质的炎性病变。以下肢体瘫痪、感觉障碍和植物神经功能障碍为其临床特征。
一般治疗
①急性期应卧床休息、给予富含热量和维生素的饮食。或给予ATP、辅酶A、腺苷、胞二磷胆碱等药物,以促进神经功能的恢复。少量多次输注健康人新鲜血浆也有助于提高患者的免疫功能,有益于预防感染和恢复。
②勤翻身,保持皮肤清洁、干燥,注意按摩受压部位,防止压疮的发生。
③尿潴留严重者需导尿,可留置无菌导尿管,每3～4小时放尿1次,以防膀胱挛缩。留置导尿期间要注意预防泌尿系感染。对排便困难者,应及时清洁灌肠,或选用缓泻剂。
其他治疗
不同脊髓炎治疗方法不同。一般为抗感染治疗和免疫治疗。
[日常护理]
1.休息与运动加强休息，规律作息，避免过度劳累，适当锻炼，增强体质。2.心理护理患者应树立战胜疾病的信心，积极配合治疗；家属多于患者交流，做好心理疏导。3.皮肤护理保持皮肤清洁，预防感染；注意保暖，防止受凉，同时也应防止烫伤。
6、脊髓炎的一般治疗办法有哪些？
一、一般治疗
1.急性期应卧床休息、给予富含热量和维生素的饮食。或给予ATP、辅酶A、腺苷、胞二磷胆碱等药物，以促进神经功能的恢复。少量多次输注健康人新鲜血浆也有助于提高病人的免疫功能，有益于预防感染和恢复。
2.勤翻身，保持皮肤清洁、干燥，注意按摩受压部位，防止褥疮的发生。
3.尿潴留严重者需导尿，可留置无菌导尿管，每3～4小时放尿1次，以防膀胱挛缩。留置导尿期间要注意预防泌尿系感染。对排便困难者，应及时清洁灌肠，或选用缓泻剂。
二、肾上腺皮质激素
目前认为脊髓炎与自身免疫有关，可试用肾上腺皮质激素治疗。用氢化可的松每日5～10mg/kg，加入5～10%葡萄糖溶掖中静脉滴注，每日1次。1～2周后酌情减量，或改为强的松口服，并逐渐减停。
三、其他疗法
1.血浆置换：能去除病人血浆中的自身循环抗体和免疫复合物等有害物质，对危重病人可缓解症状，激素治疗无效者也可能奏效。一般每日1次，7天为一个疗程。
2.紫外线照射充氧自血回输：取病人自己全血150～200m1，经充氧紫外线照射后回输。每周1～2次，连用3～5周。可促进脊髓功能的恢复。
四、恢复期治疗
1.尽早开始功能锻炼，注意保持肢体处于功能位，以防患肢挛缩或畸形。
2.已发生挛缩或畸形的病人应给予理疗、体疗等，进一步加强训练，或可给予小剂量安定或安坦口服，以缓解肌张力。
7、得了脊髓炎怎么治疗最好？
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8、脊髓炎平常注意些什么？
脊髓炎在现代疾病中是一种发生概率很高的种类，这个病会给病人带来很大的不便，严重的还会让病人永远的躺在床上起不来，需要别人的照顾。身体受到伤害或者受到寒冷的刺激都可能会发生脊髓炎，脊髓炎不仅会给病人带来身心上的折磨，还会给病人的家属带来心理上的痛苦，因此预防这种病是很重要的。
脊髓炎很可怕，脊髓炎的护理应做到这5点！
第一种是重视饮食护理
为了维持日常生活，我们的躯体每天都要消耗很多，所以我们也需要吃很多不同的东西来补充。脊髓炎这种病主要是脊髓的几个节段内部出现问题。预防这个病需要加强身体素质，补充高蛋白和各种维生素的东西。而且，患有脊髓炎的人，最好吃那些易于消化的东西，比如流质的东西。
第二种是保持呼吸道通畅
有一些脊髓炎严重的病人，因为一直躺着呼吸也会出现问题，这种病人应该及早的给他戴上呼吸罩，同时那些咽喉部有痰的人，就要把他的气管切开，帮助她排出异物以及更好的呼吸，避免他窒息。
第三种是注意皮肤清洁
要保持患者的身体干净卫生，他躺着的床也要及时的更换，保证干净。同时还应该给卧床的病人经常做翻身的运动，以免他经常保持一个动作而出现问题。经常给病人的肢体按摩，促进身体血液能够很好的流动，可以在按摩的时候使用红花油等。
第四种是对症处理
脊髓炎的人，对于出现问题的部位要抬高，不能抬高的就用柔软的垫子垫在下面，这样能减轻压力，避免出现肿胀，同时这样也能减少病人对出现问题的部位的活动，避免造成二次伤害。
第五种是重视心理护理
一旦患有这个病，无论是身体还是心理都会有不小的打击。但是心情愉悦，乐观的心态才能更好的让身体恢复。就算是正常的健康状态的人，处在负面情绪下也很损伤身体。因此患者的亲友要及时的开导他，患者自己也应该放松心情。
脊髓炎在现今的医疗水平下并不是不能根治的，只要积极的配合治疗，听从医生的嘱托，加上合理恰当的饮食选择，那么身体恢复就只是时间问题了。