1、脊髓炎日常注意事项
首先，脊髓炎患者在饮食方面，应该以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇的饮食为主，摄取足量的蛋白质。还要摄取强化身体细胞的抗自由基，如维生素A、C、E、矿物质等，以到同时控制体重及维持长期康复治疗，所需要的能量。尽量避免高热量的食物，油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇凌、汽水、红茶饮料等，也要减少蛋黄、内脏类的食物。
其次，也要培养运动的习惯，适度、规律、持之以恒的运动，对于有运动障碍的患者，要坚持康复训练。但要避免劳累，情绪激动，感到疲乏的时候要立即休息，或者积极地治疗发热、感冒、腹泻等疾病，避免接种活疫苗，避免长期的处于高温的环境下，比如发烧、热带旅行、泡热水澡、泡温泉、蒸桑拿等。
还要注意身体的变化，持续记录发病的情况。有的患者在病程当中，容易出现焦虑、忧郁，这时一定要积极地治疗。因为焦虑，忧郁会影响情绪，也会影响康复和锻炼的效果，还会导致睡眠障碍，内分泌的紊乱。有一个好的心态，对于疾病的康复也起着至关重要的作用。
2、脊髓炎需要注意什么？
随着人们生活节奏的加快，脊髓炎的患病率越来越高，我们除了注意脊髓炎的专业治疗之外，也要注重脊髓炎患者的日常生活，这样才能事半功倍。
首先，脊髓炎患者在饮食复方面，应该以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇的饮食为主，摄取足量的蛋白质。还要摄取强化身体细胞的抗自由基，如维生素A、C、E、矿物质等，以到同时控制体重及维持长期康复治疗，所需要的能量。尽量避制免高热量的食物，油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇凌、汽水、红茶饮料等，也要减少蛋黄、内脏类的食物。
其次，也要培养运动的习惯，适度、规律、持之以恒的运动，对于有运动障碍的患者，要坚持康复训练。但要避免劳累，情绪激动，感到疲乏的时候要立即休息，或者积极地治疗发热、感冒、腹泻等疾病，避免接种活疫苗，避免长期的处于高温的环境下，比如发烧、热带旅行知、泡热水澡、泡温泉、蒸桑拿等。
还要注意身体的变化，持续记录发病的情况。有的患者在病程当中，容易出现焦虑、忧道郁，这时一定要积极地治疗。因为焦虑，忧郁会影响情绪，也会影响康复和锻炼的效果，还会导致睡眠障碍，内分泌的紊乱。有一个好的心态，对于疾病的康复也起着至关重要的作用。
3、每天泡热水澡是好的吗
可以是可以，但是不要泡得太久。
不然血管老是处于扩张的状态，不利于健康。
泡澡可以除去湿气，但是人体表面会有一层油脂的，可以起保护作用的。
望采纳。
4、天天泡热水澡好不好
洗澡被认为是长寿秘诀很有道理。洗澡可以使身心放松、血液循环改善，确实是好处很多。人们通常忙碌一天后，洗个热水澡可以解乏。其实洗澡不是水越热越好，尤其是有高血压和心脏病的人。高血压、心脏病人因不正确地洗澡引起脑中风和心肌梗塞的事例也很多见。
??洗澡时发生脑中风、心脏病，多数是因为身体与外面的温差过大，带来了血压的波动，心脏和血管的负担加重。所以血压偏高的人与普通人相比?更适合进入低温的38—40℃左右的水中洗澡。而因洗澡后温暖的身体，绝对应该避免突然来到寒冷的地方。
??另外，洗澡前绝对不能饮酒。即使健康人，酒后洗澡也是危险的，对血压高的人就更不必说了。酒精的作用使神经和血管处于麻痹状态，洗澡时血压突然变化，血管的舒张非常勉强。
希望能够帮到你
望予采纳
谢谢