1、我的颈椎变直反弓怎么治疗
首先告诉你的是颈椎病并不是很严重,完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。(例如挺头收下巴,长时间低头做事,高枕歪躺等等) 这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题::用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。
2、颈椎生理曲度反弓
强烈建议你去拍磁共振!听你说你的症状,你有增生或突出的可能性大!你看了之后,再回复我,看我说错了没有!!
颈椎间盘突出,是X光查不出来的!
如果是单一的反弓弄一个荞麦皮枕头,大小正好在脖子那块,直径和正常颈椎的曲度差不多,明白吧,每天用10-20分钟,医生这样告诉我的
3、轻度颈椎反弓和轻度骨质增生,问题大吗
4、颈椎反弓 什么意思
正常的人体椎骨有几个生理弯曲,其中有一个是颈曲,颈椎有一个向前的曲度,如果有颈椎病或者是颈椎外伤等原因造成的颈椎曲度改变,就会造成颈椎反弓,建议去骨科看看,有必要的话可以采取相应的治疗!
5、颈椎生理曲度反弓
你好:
颈椎病是不容忽视的的,在平时生活中学会预防颈椎病很重要。
1、合理搭配饮食,应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。不要经常吃生冷和过热的食物,尽量控制烟、酒。
2、纠正“高枕无忧”的错误观点。选择软硬、高低适中的枕头十分重要。
3、避免睡太软的床垫,这样是为了防止长时间使颈椎处于非生理弯曲。
4、平时多注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳。
5、工作、学习过一段时间、开车等红灯的时候可以做一些简单的颈部健康操,
不用花太多时间就可以作为平时保护颈椎的良方,省时又省力。最近在网上看到固铂特约医师,中国中医科学院的张峻斌医学博士出了一套挥别颈肩痛的固铂健康操,很简单,在办公室的小小格子间、在车子里都可以做,我也尝试跟着做了一阵子了,觉得效果还不错,推荐给你。出身中医世家的张峻斌在台湾很有名,以前看过他出的书,现在有固铂健康操的视频可以看,方便很多。
希望对你有用。
6、颈椎反弓会引起什么样的后果
[编辑本段]颈椎反弓一种常见颈椎病。颈椎有正常的生理弯曲,如果没有生理弯曲,甚至向相反的方向弯曲,称为反弓。
人类属于高级脊椎动物,颈椎“C”形向前的生理弧线保证了颈椎活动的高度灵活性,但人们常常发生违背颈椎生理曲线的姿态和活动。
颈椎反弓是构成颈椎病最常见的病理基础,而不适当用枕是导致颈椎反弓的重要原因。 [编辑本段]颈椎反弓的成因最常见的就是“高枕”,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
高枕静卧看书、卧高靠背看电视以及长时间上网、搓麻等不良的生活习惯,长时间折服着颈椎“瘦弱”的连结,导致其曲线前凸日渐减少,变直甚或反弓。
而与颈椎相关的骨关节组织因挤压提早产生增生、骨刺、韧带肥厚、椎间盘突出而压迫颈部脊髓、神经根、椎动脉等产生一系列生理病理变化,出现颈椎病相关的临床症状,如项肩臂痛、头晕、、失眠、健忘等等。 [编辑本段]颈椎反弓相关病症颈椎反弓会引起很多疾病。首先是颈椎动脉受压,会引起大脑供血不足,其次是神经受压,产生神经根性病变或交感、神经系病。常见肢体麻木、恶心呕吐、头晕头痛,严重的还会引起瘫痪。 [编辑本段]颈椎反弓引起关注我国颈椎病近十年来发病率呈直线上升趋势。
据不完全统计,全世界每天近一亿人发生颈肩臂痛,该症状群已成为骨科门诊最常见的问题。
“颈椎反弓”现象在普通X光片甚至医生的体检中都很容易被发现,近年来逐渐呈低龄化趋势。曾发现6岁颈椎就出现反弓的患儿,想必这一现象在中、小学生亦不在少数,严重影响了青少年的健康发育,应引起老师和家长的高度重视。 [编辑本段]预防颈椎反弓一、平时习惯。
应该养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报、看电视,掌握正确的写字姿势。
二、注意用枕.
用枕不应过高。枕头高度成年人以18—25CM为宜,小儿以10—15CM为好。 有侧卧睡姿者睡前将枕头塑形成中凹状,枕头分成三等分,两边可高出10CM,以适应侧卧时颈椎的正常生理曲线。 枕芯材料以芦花或质地稍硬的苇蕊、绿豆壳为好,不提倡使用过软的海绵枕或夏季常用的过硬的竹枕等。
三、多活动。
长期伏案工作者,每小时应有5—10分钟的休息时间,并作颈椎自我保健操。 加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操。 既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
四、勤锻炼。
适当参加力所能及的健康的体育活动,如羽毛球、倒退行走等,以改善颈椎供血,防止和延缓颈椎退行性变的发生年龄。
五、常咨询。
如经常出现“落枕”或颈肩臂痛,转头性眩晕,应及时到骨科医生处就医确诊,切忌盲目推拿而留下后患。
六、康复。
颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用。
姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松。两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。
2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
七、颈椎病的治疗以保守疗法为主,常用的方法有牵引、理疗、按摩、针灸和药物治疗等。其中牵引疗法是一种较为有效易行的方法,对多数颈椎病患者有效。
7、颈椎轻度反弓,怎么锻炼恢复
可以通过打羽毛球、放风筝等活动来缓解症状。
千万不要用头一圈一圈的转,这是最忌讳的,百害而无一益。
8、颈椎曲度变轻度反弓会带来哪些危害呢
反弓是比较严重的情况了,颈椎曲度消失椎体位置发生变化会导致颈椎动脉受到压迫,引起大脑供血供氧不足,神经也会受压,比如肢体麻木、恶心呕吐、头晕头痛,严重的还会引起瘫痪。
出现颈椎曲度变直或是反弓情况时需要及时矫正身体不良姿势,抬头挺胸,不要低头玩手机,避免长时间颈部一个动作,选择合适的枕头,多运动,做颈椎保健操,可以用自然曲度颈椎动态推举牵引对颈椎进复位。
9、我的颈椎序列,曲度僵直,轻度反弓怎么办?
你好:我是一名骨科医生,我个人认为保守治疗就能治愈,祝你早日康复。
10、颈椎轻度反弓.胸,腰椎生理曲度变直,它有什么影响
你简单的问话,就是简单的回答也需要一千字以上很难勉强说清楚。整个脊柱都出现了问题症状能多达二百种以上。影响的是全身。颈椎生理曲度变直是造成头晕 恶心呕吐,迷糊,昏昏沉沉,严重失眠,记忆力减退 晕倒的主要原因。颈椎1颈椎2疼痛或者错位能造成眼睛疼痛,干涩,视力模糊,头痛头晕,太阳穴疼痛,额头刺痛闷疼,有的能抽疼到鼻腔的原因。寰枢(就是头部和颈椎起连接作用的那一块)肌肉拉伤的症状是按压时会有疼痛症状,头皮麻木,头憋胀,咪咪眼 眼睛睁不开,眼皮特别沉,憔悴,眩晕呕吐等等症状。胸椎主要影响心脏,呼吸暂停,胸部疼痛,咽炎咳嗽,胸部神经疼痛,以及消化系统都能出现问题等等。腰椎问题影响腰椎到脚的一切问题。