1、颈椎病物理治疗方法,物理性的方法中哪种好?
生活中治疗颈椎病的偏方:
1、热水袋热敷颈椎疼痛部位:每天睡觉的,将热水袋灌人1/2热水(如太烫可用枕巾垫),将热水袋平放于颈下。每次治疗颈椎病的热敷法大约30分钟。开始感到脖子热慢慢延伸到手发烧,最后整个身体发热。坚持半年多的时间就可以产生明显的颈椎病的治疗效果。
2、醋敷治疗颈椎病:这种颈椎病的治疗方法是选取品质优良的食醋,向其中浸入干净纱布.然后取出并固定于颈椎处,再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上,热敷30—40分钟,之后再用热毛巾擦拭2—3分钟,最后用干毛巾擦干。
3、拍肩也是颈椎病的治疗方法:拍肩运动已舒筋活血作用,能减轻颈部压力刺激,从而起到作用的治疗颈椎病。外敷藤灸也不错。
2、我颈椎很严重,是可以是物理就可以治疗好的吗
你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则,就是治...
3、从物理学角度分析低头族为什么颈椎不好?
人的头部重量完全靠颈椎来支持,低头时颈椎不止承受头部重量,而且因为头部重心偏离颈椎,产生一个弯矩,这给颈椎增加几倍的负荷,对颈椎危害很大。因此,低头族颈椎不好。
4、什么是物理治疗颈椎病呀?
建议静养休息,避免颈部受凉,注意保暖,饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物,并进行颈椎磁共振等检查日常用颈肩松按摩膏治疗护理。当然啊也是可以采取自我运动进行调理颈部运动:头向前倾十次向后仰十次向左倾十次向右倾十次然后缓慢摇头左转十次右转十次 摇动上肢:左臂摇动二十次再右臂摇动二十次.