1、如何治疗颈椎肩颈疼痛？
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2、后背肩颈酸痛【颈椎病】
您好！从您提供的情况看，应该是颈椎间盘病变，致颈椎局部阶段失稳，激惹一侧颈背部支配区域神经所致，颈椎病的治疗除了医源性干预外，重要的是消除引起颈部劳损的原因，也就是消除颈椎病的病因，为此，建议低枕睡眠，避免躺着看书看电视，最好也不要坐沙发看电视，工作时伏案不要太久，使用电脑时显示器尽量置于正面并与视野向上呈5~10度角，颈部不要着凉，不要打麻将和扑克，开车不要急刹车等等。治疗方面建议先行物理治疗，如理疗、适度牵引、专业按摩等，在颈背部没有疼痛等症状的情况下做相应颈部体操保健。祝节日愉快！
（厦门市第一医院眭承志大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
3、肩膀颈椎疼痛
颈椎病的类型比较多，各型颈椎病的症状表现也有所不同，引起肩膀疼痛的颈椎病主要是神经根型颈椎病。
正常的颈椎有八对脊神经，左右各一分支。第五对颈神经分布在肩关节周围，所以如果颈椎病压迫到第五支颈神经的时候，就可能出现肩关节周围的疼痛。这种情况下，我们的治疗还是以治疗颈椎病为主，颈椎病治好了，肩膀疼痛自然就会缓解。
那么在日常生活中要注意调整不良的姿势，注意防寒保暖，加强锻炼，有助于缓解颈椎病肩膀痛的症状。
当然，引起肩膀疼痛的原因有很多。首先应该去医院做相关的检查，确诊是不是颈椎病所引起的，再在医生的指导下规范治疗。