学生颈椎病

1、中学生会得颈椎病吗

这些都是颈椎病的症状，你年龄这么小，以后要多加注意了。我是五年的颈椎病受害者，用了好多办法都不管用，最近用了侯一贴膏药贴配合锻炼治疗，效果非常好，你可以试试，我是经常坐在电脑前面的，我感觉到一点不舒服，就扭下脖子。。呵呵！下面是我收集，你可以借鉴下：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。

2、中学生颈椎病怎么办？？

3、学生们天天低头写作业，为什么他们没有得颈椎病？

因为学生们写作业的时候，老师会要求他们端正坐姿，时不时要放松活动一下。

4、中学生会得颈椎病吗？

读书不会有颈椎病，主要是玩电脑玩手机得的。记住我的话：不好好爱护自己日后华佗也帮不了你。

5、学生，颈椎病引起头晕怎么办

您好，根据描述建议学生不要过低熬夜，用脑过低。学习一段时间就要起身运动，活动脖颈。到了夏天或者冬天吹空调时不要吹的太久也不要直接吹脖颈：提高自己的心理素质，保持良好的情绪，避免长期处于消极情绪：在平时应该在上体育课时多加强体育锻炼，注意劳逸结合

6、学生有颈椎病很痛怎么缓解

了解一下颈椎牵引的方法，这是一种物理矫正的方法，你可以采用斜面床垫来做，一次三个小时，完成后放上它的枕头就正常睡觉了。

7、小学生都有颈椎病了，快看看怎么预防

学习压力大，都是低头学习时间太久造成的，买一个乳胶枕就可以了，我就是颈椎病，一个枕头缓解好了。

乳胶枕缓解颈椎病简单来说就是：1.枕头的形状就是根据人体正常颈椎曲度设计的，2.枕头弹性非常好，躺上去可以完全支撑颈椎不塌陷，从而释放颈椎的压力，最后经常使用就会把变形的颈椎变回正常的曲度！

8、中学生也会得颈椎病，为什么？

是的，现在小孩子看书写作业、甚至长时间用电脑，就很容易引发颈椎病。你可以让孩子做做颈椎操，就可以改善颈椎病引起的一些不适症状。 准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。 1.左顾右盼:头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。 2.前后点头:头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 3. 旋肩舒颈:双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。 4. 摇头晃脑:头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。 5.头手相抗:双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。 6. 双手托天:双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

9、为什么学生基本上都没有颈椎病，上班的人却很多？

学生年龄小，颈椎两旁的肌肉、韧带弹性好，而且学生好动，伏案学习一小会就起来活动，在校有课间休息。工作后，常常连续伏案工作好几个小时不动，颈椎没有放松的机会。
但是，随着手机的滥用，相信不久的将来，劲椎病将会在学生中流行。