颈椎突出的人

1、为什么有颈椎病的人这么多

做的时间长，长时间一个姿势，受寒等都是颈椎病的原因，保健枕只是保健，不能治病。

2、颈椎突出症患者

大学生应有自己的主见
进来了解颈腰椎病的相关知识，你就成为颈腰椎病治疗专家（可qq咨询） 颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛） 要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、 年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 2、 慢性劳损。是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤。 3、 咽喉部炎症。当咽喉部有炎症时，因四周组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病的出现，或使病情加重。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者，往往容易产生颈腰椎病。 5、 精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重，而颈腰椎病的发作又往往使患者情绪更不好。 6、 结合中医就是肾精亏损，盘骨失养；跌仆闪挫、气血瘀滞；寒湿内侵，阻遏经络。 （以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病，只是时间和程度不同罢了。有的人患病早，有的人患病晚。因此，没病先养椎，才是上上策） 虽然从表面一看，医学专家和权威人士们对颈椎病的产生解释得已经很精细了，但是他们还没有说出椎病产生的根源。那么，椎病产生的根源在哪里呢？瑞典的科学家研究发现，在动物骨骼里含有一种非常特殊的蛋白质，这种特殊的蛋白质里含有很多亲钙离子，亲钙离子能够俘获动物血液中钙离子，构成了动物的骨骼，为此科学家称这种蛋白为固骨蛋白（我们用高浓度的醋煮鱼刺脱钙，剩下软软的鱼刺就是固骨蛋白的主要成分）。当骨骼中的固骨蛋白减少或退化的时候，亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力就会下降，甚至让骨骼中的钙离子逃走，造成了动物的骨骼发生问题，从而产生了所谓的颈腰椎病。 那么，如何治疗颈腰椎病呢？ 一、 做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法（如果经济很宽裕的话），但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力目的。 二、 进行手术，风险很大，费用高昂，弄不好手术的椎骨随时会发生炎症，除非15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，但也治标不治本，易复发。（提醒患者手术前最好让医院保证手术的椎骨不发生无菌性炎症和脊髓不发生无菌性炎症，并签保证书，这样医院就不敢拿你的身体开玩笑了。因为有细菌性炎症的，医院要进行赔偿，无菌性炎症则不用。所以虽然90%以上的手术感染者都是细菌性炎症，但医院都可以给他们的上级医院鉴定为无菌性。有人把手术治疗称傻子治疗法很贴切，因为让人像死猪躺在案板上十几天治病，治坏不用负责。要知道一般颈腰椎病患者15天绝对卧床，包括吃喝拉撒，不采取任何治疗，病情都能好转） 三、 中药治疗，能通经活络，调和阴阳，缓解病痛比较显著，为很多人接受，但很少能根除病痛。 四、 适宜的食疗养椎和运动，是中外专家都肯定的颈腰椎病治疗方法，因为它能够增加骨骼中的固骨蛋白的数量和激活骨骼中的固骨蛋白的活性，提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力，是根除颈腰椎病和骨质疏松症唯一方法。 下面介绍食疗食疗的具体方法。 偏阳虚型颈腰椎病：一、准备好半斤狗（或羊）瘦肉、一包专用佐料的十分之一、适量的姜、鲜薄荷（不可缺）、鲜紫苏（可缺少）、巴菜（可缺少）和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂，放酱料、佐料和花生油下去拌匀，下锅煮熟即可以食用（可拌粉或面）。记住不要久煮，要鲜。 偏阴虚型颈腰椎病：一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤（将要下蛋最好）、冬瓜（或毛节瓜）三两、一包专用佐料、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚，马上又放下冬瓜，重新煮滚即可以食用。记住不要久煮，要鲜。 如果你食用了以上的其中一款膳食（不要同时食用上面的两种膳食），当晚感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉，说明你吃对了食物。如果你食用了以上的其中一款膳食后，自己的椎部病灶部位非但没有舒服感，还有加重的倾向，第二天马上改换另一款膳食，当晚你肯定会感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉。吃对了膳食以后，一般要停三至五天，让骨头自行复原，等感觉病灶又重新轻微的疼痛时，说明骨头自行修复又缺营养了，再继续吃同样的膳食。如果继续食用同样膳食没有了以前的效果，第二天马上改换另一款膳食，这样反复进行，直到病愈为止。（改变膳食也可根据睡眠来判断） 下面介绍简单判断自己是偏阳虚型，还是偏阴虚型，或是阴阳两虚混合型的方法： 1、刚发病的基本是偏阴虚型，发病时间久的基本是阴阳两虚型。 2、生活水平高的多是偏阴虚型，生活水平低的多是偏阳虚型。 3、年纪不很大的多是偏阴虚型，年纪比较大的多是偏阳虚型。 4、晚上比较难入睡，早上醒起来快，但一般能一觉睡醒，属偏阴虚型。（典型的中段睡眠） 5、晚上很容易入睡，但半夜往往醒起来，而且是习惯性清醒，不是尿醒。到早晨该起床的时候却很想睡的属偏阳虚型。（典型的两头睡眠） 6、不午睡一天就马上有要崩溃的感觉的多属偏阳虚型。 7、晚上比较难入睡，后半夜睡眠时好时坏的是阴阳两虚混合型，开始应以偏阴虚型看待。 8、晚上很容易入睡，后半夜睡眠时好时坏的也是阴阳两虚混合型，开始应以偏阳虚型看待。 9、男的多为多是偏阴虚型，女的多为偏阳虚型。 10、经常饮酒的多是偏阴虚型，很少喝酒的多为偏阳虚型。 （特别说明： 1、一次最多免费寄给两包佐料，因为本食疗对你的病情有疗效以后，就是停止治疗，病情也不反弹。而且，吃了一两餐食疗膳食以后，如果病情基本好了，还应该先停止治疗，让身体自行修复，待病灶再感不适，再重新食疗。 2、如果发病的时间较长，病情严重，往往原来的病炤好转了以后，病灶的对面却又犯病了（当然是比原来的病灶轻了好多），你不要慌，你应该感到高兴。要知道，椎骨犯病久了以后，两边都挨压缩，只不过压得严重的一边就表现为病灶点。当病灶点康复并慢慢恢复原样以后，病灶点的对面反而被弓压，形成新的病灶点。不过，只要在继续吃几餐食膳，就解决问题了。 3、顺便告诉你们，我的佐料不起直接作用，但它能够很有效地帮助病人，增强吸收鸡肉和狗肉中有益于改善固骨蛋白的营养。 特别提醒： 患上颈腰椎病千万不要慌乱，要镇静。首先要去要去尽量多的医院看病，在大的医院作彻底检查，记住只检查，听完医生吹牛就走，不要花钱拿药；到不同层次类型的医生那里挂号，听他们完就走。然后，回家把医生吹的牛整理一下，进行比对，你的心里就有底了。）

3、不用低头都能摸到第七颈椎突起，是因为人瘦还是颈椎突出？

可能是因为太瘦了的原因，皮下脂肪太少了，摸上去就明显。

颈7棘突本来就是最明显的，能摸到正常，没什么好纠结的。

4、有长期的颈椎病的人究竟会造成身体哪些不适？

有长期颈椎病的人，一般情况下颈椎部位会表现的比较僵硬，严重的时候会经常伴有酸痛的感觉，会对我们的正常生活或工作产生极其直接的影响，而且有一部分人还会因颈椎病导致头痛的产生，不利于脑力工作者。导致颈椎病的主要原因是长时间的久坐，例如办公室白领，司机师傅，长期坐着学习的学生等等，而且这种疾病一旦到严重的时候是很难被根治的，只能通过一些正常的生活习惯来稳定病情，也可以通过医疗手段来进行牵引或针灸推拿治疗，所以我们应该主要以预防为主，那么在生活当中想要合理的预防或稳定病情的话，我们需要注意以下几点：

1、不要长时间久坐

上面我们已经说了，长时间久坐是导致颈椎病的最重要原因之一，所以在日常生活当中想要预防或稳定病情的话，就不要长时间久坐，建议大家每坐着办公或学习一个小时左右，就要站起来活动一下自己的身体，尤其是对我们的颈椎部位也要很好的活动一下。

2、保持运动

如果我们能经常保持运动的话，那么颈椎疾病的发病率就会直线下降，所以建议大家应该保持合理的运动，我们可以根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期坚持下去，另外，希望大家平时尽量采取有氧运动的方式来运动，因为这样对我们心脏和大脑都有好处。

3、做颈椎操

还有一套颈椎操，我们如果经常做的话，也可以帮助我们预防颈椎类疾病，颈椎操的做法非常简单，只要我们找一个空旷的地方，身体自然站立，两脚分开与肩同宽，上身保持放松，之后上身左右扭动，双手随上身的扭动而甩动甩动的同时应该不断交替拍打颈部。每天做一遍，长期坚持可预防颈椎疾病。

5、颈椎病哪类人群占的比例高？

中老年人，颈椎过多的慢性劳损会引起椎间盘变形、弹性减弱、椎体边缘骨质增生。老年人闲暇时间较多，经常躺着看书、看电视，时间长了会导致颈椎前后韧带松弛，继而引起颈椎骨质增生、小关节紊乱、韧带肥厚、钙化等一系列退行性改变，最终导致颈椎病。

工作姿势不当者，如办公室人员、电脑操作员、文字工作者、教师、科研人员、驾驶员、重体力劳动者等。由于长期保持固定姿势工作，使颈部伸颈肌一直处于痉挛状态，久而久之，颈部伸颈肌平衡失调，最后导致脊柱失衡，引发颈椎病。

睡眠体位不佳者，人的一生三分之一是睡眠时间，枕头的偏高会造成颈部肌肉、韧带、小关节平衡失调，加速颈椎的退变。

是不良生活习惯者，如长时间低头玩麻将、打扑克、躺在床上或沙发上看电视、看报纸、低头看手机等，这些不良习惯使颈椎长时间处于弯曲状态，颈后肌肉和韧带组织负荷过大，易引起颈椎劳损。

对于现代的人们来说智能手机出现时间不算太长，再过几年，由于智能手机出现，低头族导致的颈椎病人群可能会增加。

6、颈椎病的人适合什么工作

适合干需要经常抬头，往远处看看的工作，具体而言，像导游这类工作最好。不过，如果真的得了颈椎病的人可能也难以换成这样的工作，因为颈椎病患者多是常常得集中精力伏案工作的人，我采取的做法是多活动一下颈部，适当的时候找推拿大夫给按摩推拿一下减缓症状。

7、患有腰椎间盘突出的人，为什么颈椎也会出问题呢？

腰椎间盘突出和颈椎病都属于椎间退行性病变导致的疾病，都是发病率比较高的疾病，也是比较难治愈的疾病，其发病人群主要是中老年群体，并存在向年轻群体转移的趋势，因此需要引起我们的高度重视。生活中我们经常听到腰椎间盘突出，当出现类似的症状时，认为不严重，不能及时的治疗或延误治疗，就会导致病情加重。

为什么年轻人也会有颈椎病或腰椎间盘突出？

年轻人也会有颈椎病或腰椎间盘突出的原因是生活节奏的加快使得很多年轻人的生活方式发生改变而引起。比如“低头族”的增多，经常低头用手机和电脑，受到职业方面、习惯方面的影响，工作时长时间维持某个体位或姿势、锻炼方式的错误、平时坐姿等，都会引起脊柱、颈椎的退变，所以导致颈椎病或腰椎间盘突出呈早龄化趋势。

腰椎间盘突出的认知误区有哪些？

腰椎间盘突出的认知误区主要体现在治疗方案的误区，习惯于在上网搜索，并没真正了解保守治疗、开放手术各有什么优缺点、并发症等，建议病人出现腰椎间盘突出问题及时咨询专业医生，正确了解适合自己的治疗方案并配合治疗。

腰椎间盘突出存在的最大误区是对治疗的误区，不能及时的就医，不能按照严格的执行医嘱，导致病情延误加重，因此当出现腰椎间盘突出的症状时，需要到正规医院接受正规的检查，当确诊腰椎间盘突出后，遵照医生的医嘱，配合医生积极的治疗，一定可以得到预期的效果。生活中颈椎病或腰椎有年轻化的趋势，主要是因为年轻人生活节奏快，压力大，不健康的生活习惯和坐姿，逐渐影响了颈椎和腰椎，慢慢导致疾病发生，因此生活中需要保持良好的生活习惯，积极锻炼，远离疾病。