1、脖子不舒服，酸得很，还有沉重感
具体什么症状我也不清楚哦，不过和长时间看电脑是有点关系的。要是长时间坐着不运动，脖子一直僵着的话，肯定不好的。建议你玩电脑要适度，多起来运动运动什么的，扭扭脖子。还有就是枕头不要垫太高，睡觉时至少要让脖子放轻松。
你开头说的症状貌似很严重诶，要是长久不好的话，建议你去看看医生比较好。
2、颈椎感觉胀，沉重，不舒服请问怎么办？拜托了各位 谢谢
试试我的“颈椎保护操”。运用此法治疗颈椎病，坐着站着均可操作。具体做法如下： ●将头向右后慢慢转，尽力而为；然后慢慢回到正位。再将头向左后慢慢转，尽力而为；然后再慢慢回到正位。如此反复10次左右。 ●慢慢地将头向前俯伸，然后再慢慢地向后仰缩，来回反复10次左右即可。 ●采用此法防治颈椎病，关键是要牢记“坚持”二字。每天做3至4遍，几十天后，定会大见成效。 无效退款！呵呵。
求采纳
3、居士您好，我的颈椎肩膀经常酸胀沉重，胸椎挺胸疼痛，腰椎酸麻，具体症状请看补充。
首先纠正不正确的各种姿势就会减轻很多疼痛的症状。这个复位方法是平躺在床上《比坐式立式复位更好些》全身放松，用手伸到脖子下手心朝上，用四指按压住颈椎疼痛点，右侧疼就往左肩方向推，反之就往右肩方向推，后边疼痛就往前边推压，推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压。推到颈椎不痛了，症状消失为止。
另外复位一个方法：就是采用正侧躺的方式，用大拇指一点一点的按压胸椎和腰椎侧面，不管是胸椎还是腰椎只要有按压疼痛的地方，就是有错位的地方。之后用大拇指按压住疼痛点用力推压，请注意一定慢慢的加力，直到一点也不痛了就是复位成功了。这样可以有效的解除或者缓解腿，脚部位的麻木疼痛等症状。
4、最近后颈老是感觉沉重，乏力？怎么回事？
这是坐的时间太长了，我前两天也这样，被老爸按摩了两下好了。
介绍两个活动颈椎的方法：
一、对抗法：头部向左右任意一方歪，用手拖住头部向反回方向用力。
二、他们说是“仙鹤什么什么”名字忘了，做法就是把头部向斜上方用力顶，并在用力顶的时候一点一点往回收。感觉像小王八。不过确实管用。
还有就是你的颈椎可能有一点错位答，找中医矫正一下吧。
5、脖子沉重又酸浑身感觉无力怎么回事
先去医院拍片看有没颈椎病，再看你的血压是高还是低，还有就是睡眠怎样这几项都是其中的原因。
6、颈椎感到沉重是什么病症？
主要考虑是颈椎病压迫神经导致的，平时注意适当活动颈部，不要长时间低头或一个姿势，建议去医院拍颈椎片，如果是颈椎病，可以牵引进行治疗。平时可以在早间的时候做做运动，慢跑，伸展运动，颈部保健操。晚上睡觉的时候试着换下硬板床，降低枕头的高度，这些都能起到缓解。另外不到万不得已的时候千万别做手术。