1、颈椎曲度变直,我才24周岁啊,我这个年纪,是不是不正常啊,以后怎么办?
颈椎曲度变直并来不是自大问题!以你的的年龄倒是有点早了!颈椎曲度变直可以枕啤酒瓶子!这样可以把曲度找回来!一次20分钟!20分钟后吧瓶子拿出!躺10分钟再起来不要太快!可能有点头晕没有事!往后注意少低头了!自己不注意谁也救不了你!
2、颈椎变直了怎么办?
颈椎曲度变直和日常工作生活不正确的姿势有关系。注意平时颈部功能锻炼,经常锻炼可缓解疲劳。作颈部轻柔活动及上肢运动,有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。在睡眠时,宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈。俯卧(面向地面)双手背在后面,头部抬离床面,尽力的后仰,可以锻炼颈后部的肌肉,对于预防改善这个曲度变直很有意义。
3、颈椎曲度变直可以恢复正常吗,22岁,女
你好靓女,可以的,别担心。但也不要忽视,如果你相信我的推荐方法,可以使用神农贴,效果非常好,最省钱,最有效的方法。
4、颈椎变直了怎么办
您好,这在医学上称之为颈椎生理曲度改变,一般都是因为颈椎长时间保持前倾或低头或某一个姿势过长时间。建议您去正规的三甲中医院推拿科或骨科做个颈部扫描以便确诊是何种颈椎疾病。确诊后可进行推拿针灸治疗。以后生活中要注意保养,颈椎不要着凉,特别是开空调时要保暖,坐一个小时左右必须起来活动颈椎,比如手背腰后,颈椎往后仰,同时肩背也往后一起拉伸,之后颈椎再往左右转动,动作一定要轻柔以免损伤,这样可以有效缓解颈部疲劳,又能将曲度慢慢调整回去。祝您健康!
5、22岁颈椎就变形了,医生说我四十多岁情况更糟糕怎么办啊,颈3-6椎变形?
病情分析:颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一,发病仅次于腰椎间盘突出.主要是由于颈椎间盘髓核,纤维环,软骨板,尤其是髓核,发生不同程度知的退行性病变后颈椎病不像冠心病高血压,糖尿病等与饮食有密切的关系,颈椎间盘突出患者要学会饮食调养的道方法来进行自我保健.
指导意见:
测试研究表明,维生素C具有增强人体免疫力和抗衰老专的作用,对防止颈椎病进一步发展有很大的帮助.所以,颈椎病患者尤其应多食含维生素C的食属品,如新鲜的水果,蔬菜等.其实,颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌,但也应注意摄取营养价值高,富含维生素的食品,如豆制品,瘦肉,谷物,海带,紫菜,木耳,水果,蔬菜等以达到增强体质,延缓衰老的目的.
6、颈椎难受还几年了 才22岁 刚开始是曲度变直 后来 曲度有些好转 但是还是很难受 坐着颈部酸痛 不能低头学习
颈部酸痛是有些疲劳了
用双手搓热,去捏揉颈部的肌肉
轻轻地抬头后仰,用手指去感受那里酸痛
会感觉到那酸痛处有些肌肉僵硬,用手去搓揉那僵硬肌肉
要有耐心,常常去揉捏,很快就可以揉开那僵硬
在书桌上放个小闹钟,每隔五十分钟起身活动一下,捏揉颈部
会对颈部酸痛有很好的改善
坚持就会胜利
7、22岁 干了5年多厨师。得了颈椎病,颈椎变直,还在看病中。想学个技术型的工作,请各位参谋
学汽修是个比较不错的选择。哦对了,还有新能源,都是非常受欢迎的。学出来嘛,肯定是比较好的撒,不论你是想上班还是想开店,都会混的不错的
1、人生要想成功,首先要有明确的目标,目标设立后能执着追求。
2、创业要有激情、要有拼劲、同时要有一定的风险意识。
3、能正确认识自己,能够发挥自身优点,改正缺点或者规避缺点。
4、选择项目要结合自己的优势,选择自己熟悉或者有兴趣的行业做。
5、注意多和有经验的商务人士交流,获得更多的灵感。
你自己也想学点技术 赚钱还能学东西
在外上班2-3年就可以了锻炼自己
有付出才有回报,需要有面对挫折的勇气,需要坚韧的意志。
8、颈椎生理曲度变直能不能做体力活,我还年轻啊,才22岁。。。
我也是颈椎曲度变直,以前也和你一样痛苦,手脚嘛,头晕,不能干重体力活,不要相信所谓的“砖家”忽悠,按以下做,要坚持,抄我相信你可以和我一样战胜劲椎曲度变直,如下分两步:
一:睡半年到一年的硬板床,记得要平躺和不睡枕头(这个过程挺痛苦,因为如果你平时是侧睡,就需要时间适应)
二:半年到一年过后,在背垫一个5到8厘米的软枕头,当你身子压上去枕头被压到3到5厘米左右,,不宜太高,让头自然下垂,以床为支撑,再过一袭到两年时间,在这个过程中你可以注意你以前的症状是否有减轻,按照这种方法可以慢慢改善你的颈椎曲度变直的毛病。
这种方法和医院的牵引是有区别的,是个循序渐进的过程,在上面的两个过程中,你可以半年去医院拍CT,看变直的颈椎有没有弯回来。
在这里希望得颈椎曲度变直有缘的朋友看见,不要让那些庸医给害了。