1、睡觉时不枕枕头对颈椎好吗
你好,需要枕枕头睡觉。中医认为颈椎病是由于筋脉不通、经络瘀阻所致,本病虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲等配合治疗,见效快,疗效确切,本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则,标本兼治,组方考究,大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗,早日康复!
2、颈椎不好,是不是睡觉时不枕枕头对颈椎有好处
不行滴~不枕枕头会违反生人体理弯曲,过度牵拉颈部肌肉,长期如此会对颈椎造成损害。
建议你去买一个合适的枕头,不能太高也不能太矮,具体情况视个人而定,啤酒瓶子见过么?实在不行那个也凑合,枕在颈下不是脑勺下哟。每天不少于15分钟吧~
3、睡觉不枕枕头对颈椎有好处吗
睡觉不枕枕头对颈椎没有好处。
人的颈椎存在天然的生理屈曲,这个曲度的重要作用就是对颈椎的受力起到一定的缓冲作用。合适的枕头对于维持健康的颈椎是相当重要的。很多颈椎病患者都不会为自己选择合适的枕头,有的人甚至不睡枕头。
这部分患者,最典型的表现就是感觉脖子很累或者僵硬。因此,预防颈椎病,就要维持颈椎的生理弧度。科学的枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线确定的,只有保持这个曲线正常的生理弯曲,才能使肩颈部的肌肉、韧带关节及关节处处于放松状态。
(3)颈椎不枕枕头好吗扩展资料
枕头的高度对睡眠质量的影响很大,枕头过高和过低都有害。中医认为,枕过高影响肝脉疏泄,枕过低则影响肺气宣降。现代研究也表明高枕妨碍头部血液循环,易形成脑缺氧、打鼾和落枕。
如果枕头太高就不能保持生理弧度,会加重颈椎负荷,让背部肌肉紧张,头和肩得不到放松;如果枕头太低则会使得头部充血,容易出现打呼噜、张口呼吸等情况。
高血压、颈椎病及脊椎不正的病人不能使用高枕;低枕使头部充血,易造成眼睑和颜面水肿,肺病、心脏病、哮喘病病人不能用。
参考资料来源:人民网-你的枕头适合你吗?医生:合适的枕头对颈椎很重要
参考资料来源:人民网-选枕头看“三度”一定要看的选枕窍门! 吴茜茜、孙欢
4、颈椎病不用枕头睡觉好吗
你好,我建议用枕头好。如果不用,脖子悬空也不舒服。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
建议用那种圆圆的糖果型托头部比较好,睡着枕着很舒服,枕了几天颈椎酸疼得到缓解,或把枕头放在脖子下,把整个脖子托住,这也是个不错的方法。你试试吧,怎么舒服就怎么枕,祝你健康!
5、得了颈椎病,睡枕头好还是不睡枕头好。
还是得睡枕头,不要睡太软的枕头。不枕枕头,头的位置就比心脏低,影响头部血液循环,会影响了睡眠。
6、颈椎不好要不要睡枕头呢?
一、扭动脖子发出响声是颈椎病吗?
这个说法是不正确的,因为人体任何关节以及包括颈椎在正常情况下,由于韧带和骨头之间的运动会发出摩擦声,所以如果只是单纯的响声,但是却又没有什么别的症状的话,那就不一定是颈椎病。如果是颈椎病在日常生活中还会觉得特别疼,不仅是感觉到颈椎疼,如果颈椎病特别严重,还会导致头疼,或者是手脚发麻。
二、脖子肩膀酸痛就是颈椎病吗?
其实这样的想法也是错误的,因为造成脖子肩膀酸痛的原因有非常多,也有可能只是简单的肌肉劳损或者是肩周炎等,也会导致脖子肌肉酸痛,因此脖子肩膀酸痛不一定是颈椎病,平时还是要多注意,千万不要经常低头玩手机或者是低头工作不起来活动一下。
三、手麻头晕是颈椎病吗?
其实跟上面的问题一样,造成手麻头晕的原因也是非常多的,比如说一个人处在脑供血不足的情况之下,就会出现手麻,头晕的症状,如果长时间使用鼠标也会导致手麻头晕,不是说手麻头晕就一定是颈椎病,但是也需要提高警惕。
四、颈椎病患者最好是不要枕枕头吗?
这样的想法也是错误的,因为当颈椎病患者睡觉不枕头的时候,就可能会导致在睡觉的过程当中出现呼吸不畅等症状,有的患者如果情况比较严重,还会导致脑供血不足,所以一定要睡在枕头上面。枕头过高或者是枕头过低都不利于脖子处在一个放松的状态之中,反而还会加重颈椎病。如果枕头过低,就会增加颈椎的负荷,所以选择适合的角度来枕枕头。
颈椎病患者在日常生活中要注意,不要使自己的颈部着凉,因为颈部着凉之后,就会加重颈椎病的病情,颈部血脉不流通,就会造成脖子僵硬患者非常不舒服。
7、不用枕头对颈椎好吗?
还要看你的睡姿,建议采用平躺的方法,不用枕头是很好的,能缓解颈椎问题。
统计表明,超过10%的人是不不枕头的,他们当中平躺睡姿的人颈椎更健康。事实证明平躺不用枕头是很好的方法。毕竟颈椎病大部分是因为低头太多导致的,这样有一个反向的纠正作用。另外,你还可以了解一下昂首斜面护脊床垫,它是更好的方法,经常这样矫正几个小时,戏颈椎腰椎 健康都很好,建议有需要的同学自己试验/体会。请参考!