导航:首页 > 颈椎 > 治疗颈椎按摩手法视频

治疗颈椎按摩手法视频

发布时间:2021-06-22 17:55:36

1、求颈椎病按摩治疗手法的书或视频

颈椎病的按摩手法:
1、患者取坐位。操作者先以拇指沿督脉自风府、哑门、大椎穴反复按揉
2、再沿两侧膀胧经按揉天柱、大杼的酸痛区及小肠经的肩中俞、肩外俞、天宗等穴。然后用滚法放松颈部、肩部、上背部及上肢的肌肉。
3、拿颈项部并配合推桥弓、推肩臂部,在颈部向左右各摇转数次,动作要轻巧。
4、配合提拿两侧肩井穴,搓患肩到前臂反复数次。

2、谁能给我一套颈椎病的按摩方法!最好带图,容易看懂。

不用图啊,很简单的!
用手大拇指按摩颈部双侧肌肉9次
双手合掌扣颈左右晃动3-5次,
按揉肩部,全部都按,那里疼就多按会。
就这么简单。

3、视频教你如何按摩肩部和颈部

按摩肩部和颈部不仅能使人放松,还可以拉近双方的关系,赶快试试吧!步骤/方法安静的环境一个靠垫一把椅子步骤/方法被按摩者面朝椅背坐好,将靠垫置于椅子和胸部之间,下巴轻轻地搁在靠垫上。提示:在安静的环境中进行按摩,能够使人更放松。按摩者站在后面,把手放在肩膀内侧,从内到外按摩肩部的肌肉。重复几次这个动作。提示:按摩力度要轻柔,不可太大力。按摩者可以通过放松自己的肩膀或是手指来 让自己达到放松的状态。伸直手臂,双手相叠,按在其颈部。指尖做转圈的动作,由内到外按摩肩膀。 用同样的手法按摩另一侧。站到被按摩者的体侧,以捏放的手法按摩后颈部肌肉。从一侧开始按摩到中间, 再以同样的手法按摩另一侧。最后,双手平和有序地按摩颈部和背部,按摩就完成了。下面,就轮到对方给你按摩啦。注意事项此方法不适用于肩部颈部疼痛或者刚受伤的人。

4、颈椎病按摩手法

你好,应该说颈椎方面的疾病是不适合非专业医生做颈椎处的按摩的.因为颈椎处的神经中枢很丰富,如不恰当的按摩,会适得其反.
我们的脚底集合了身体全部器官的反射区.可以采取足底按摩的方法,它对治疗和预防颈椎病的发生有很好的效果.
这是一套由中医专家编制的简单按摩方法,通过按摩刺激颈部和肩部在足底的反射区,缓解和治疗颈肩问题。
按摩最好是每天早晚各1次,每次10~30分钟,坚持两周,就会出现神奇效果。
http://www.yxjkw.com/article/zhenjiu/2006-01/2220371054.html
里面附有图片和讲解.
祝你健康快乐.

5、颈椎病怎么按摩?

颈椎病根据诊断的不同,又分为很多种类型,所以一旦确诊为颈椎病,建议患者还是应先到医院进行拍片检查,由临床医生给予指导治疗。可以在治疗的同时,配合以局部的推拿按摩,如可以在局部进行松筋类的治疗,和在远端可以采取一些穴位的点按治疗。在疾病的某些阶段,还可以进行手法的整复治疗,比如颈部的扳法,颈部的牵引法,还有运动关节类的,像摇晃类的手法以缓解症状。但有部分类型的颈椎病是严禁进行按摩的,特别是脊髓型的颈椎病,如果盲目的采取按摩手法,是很容易造成临床的危急事件产生的。所以建议患者应首先到医院先诊断明确颈椎病类型后,由医生给予正确的建议,再选择是否进行按摩治疗。

与治疗颈椎按摩手法视频相关的内容