1、如果我已经得了轻度颈椎病，出现头晕，后脑勺沉重的症状，应该怎么办
颈椎病药物治复疗一般只能缓解症制状，不能根治
你的是轻微的颈椎病，结合药物治疗，加上物理疗法，也就是按摩、牵引等
会好转的。
另外，得颈椎病的一般生活习惯都不好，可能是长期伏案工作或者打麻将等，
这些都得避免，否则不好治。
如果工作需要必须长期伏案，那你就注意劳逸结合，多做做健身操。
（健身操可以在网上搜下，很简单的，但很有效）
注意，按摩、牵引要到正规地方治疗，颈部脆弱，容易按出问题
2、我母亲最近常感到颈椎又酸有涨，连带头部不舒服，有时会昏昏的。是什么问题呢？是脊椎出问题了吗？求解。
你好，我是一名大夫，根据你说的这种情况我们可以初步断定是颈椎有炎症或者增生的现象，导致大脑供血供养不足而发生头晕的现象。炎症或者增生都会使颈椎有酸胀的症状，应该到当地好一点的医院尽快核实病因，及时治疗，不要耽误病情，现在表现的症状就应当引起足够的重视，但如果你母亲有高血压或者严重贫血的话也会有这种情况，但不论是哪一种都必须及时治疗，否则延误病情会很麻烦，希望你母亲早日康复！
3、脖子僵硬怎么按摩？？？
正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通络，使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用
4、脖子僵硬，有弹响，很长时间了
积极适度锻炼，保持良好生活习惯，注意姿态，注意休息。
能不再发展就算你走云了，别被人忽悠了。
5、脖子僵硬还不敢回弯
有没有工作 工作环境是不是阴冷潮湿 是不是长期伏案工作或者用电脑导致的颈椎痛要想缓解的话 要看症状，如果只是颈部痛疼，酸痛、可以多活动颈椎少伏案工作。 平时天气变化不要着凉，睡觉时注意姿势，枕头不要过高大概一拳头高就可以，颈椎不要悬空。 平时有时间户外放风筝是最好的办法， 即游戏放松又可以活动颈椎缓解颈部肌肉疲劳并且治疗颈椎的症状。 也可以上网查询下大椎风池风府肩井合谷穴位自己点按几下 如果有头晕头痛呕吐或者手臂麻木等症状应该增生压迫神经和血管导致的。 应该及早去医院做颈椎检查诊断（颈椎双斜位一般可以诊断症状重也可以做CT或核磁） 治疗的方法可以做中医按摩针灸疗效很好很快病情轻一个星期就基本痊愈 如果还有问题可以追问咨询也可以加我QQ 89991290 康复科医生
6、最近工作时间过长颈椎有点僵硬，怎样可以使颈椎放松啊~按摩器类的
颈椎问题感觉比较常见，以前我爸是教师时就有这个毛病，给他买了个东研健康的颈部按摩器，根据人体工学设计的，高科技，对风池穴、风府穴和大椎穴进行理疗，感觉不错，还去店里试用了下，感觉颈椎热热的，很舒服。还有肩背按摩器，配合起来应该更好。
7、我脖子僵硬，酸痛，扭头时候还晕，有时候恶心，用手按压能感觉到硬结感。医生说是颈椎病，如何治疗？
颈椎病的治疗方法:
（一）牵引
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
(1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。
(4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。
(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。
(二)推拿
1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。
对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。
2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如:
(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。
(2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。
(三)理疗
理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS，间动电疗，电脑中频）、超声波、磁疗等。
(四)运动疗法
1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。
2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
(五)神经阻滞疗法
椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次，每5次为一疗程。
星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。
（六）药物治疗
颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。
（七）心理治疗
（八）日常生活活动指导
1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。
3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。
8、头很重，感觉还酸酸的，脖子僵硬，是什么原因啊？怎么办呢？
应该到正规的推拿医生那里去看看，因为这种情况很可能是颈椎病而不一定就是原来的病情所引起的。因为这两种疾病不发生什么关系而且也没有必要的联系。急时治疗还是可以好的
如果是颈椎的问题那么推拿几次就应该有很明显的效果，这个西医是不会想到的
欢迎你到我的帖吧上看看，那里有关于颈椎病的相关资料
9、颈椎病越来越严重
你好：
颈椎病趋于年轻化，你的这种症状属于比较常见的椎动脉型颈椎病，不过不用担心，这类病建议采用中医保守治疗法治疗，可采用中医传统黑膏药外贴，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。