用颈椎枕疼

1、颈椎疼应该枕什么样的枕头

枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。

(1)用颈椎枕疼扩展资料：

颈椎病的治疗方法很多，经过治疗病情可以得到缓解。但是，单凭治疗还是不够的。颈椎病人要做好自身的保养。

伏案工作的人，头颈不要长时间地扭向一侧，要注意休息，让颈背肌肉放松。许多人睡觉喜欢侧卧伏卧，整夜的头向一侧歪着，这是一种很不好的习惯，它使颈背部肌肉，颈椎韧带处于扭曲状态。

长期如此，会造成年轻人经常落枕，但较易恢复；而这些人到了中年，就会发生颈椎病。所以，睡觉时要注意枕头柔、轻，以平卧为主，侧卧要注意翻身，绝对不允许歪着头伏卧。

对于颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的枕头是比较好的，只有有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况区分对待。

1、针对不严重颈椎病人群：

蒲绒和木棉类的中性可调颈肩特点明显，颈椎病要尽量防止颈部和肩部着凉，因此可调颈肩枕设计上采用更加符合生理的保护肩部贴合颈部设计，颈部承托结构。

2、针对已较为严重颈椎病人群：

推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药的护颈套枕，牵引更加效果强一些。实际上颈椎病这样的，如果确认颈椎病，医生一般会建议您去牵引的，但是医院的牵引是吊拉机械牵引，比较野蛮，反倒容易把人的不严重的颈椎问题搞成严重的。

所以也有很多专家对机械牵引有保留态度。如果颈椎病比较厉害一些的，推荐护颈套枕，直径大，牵引力度大，最好后面加上扁枕或其他凹形枕。

2、为什么枕了两天，感觉颈椎更疼了？

适应过程中的恢复，由于你习惯之前的颈椎曲度，颈椎恢复正常生理曲度就会出现疼痛，坚持就行了。-川木保健

3、颈椎病睡记忆枕为什么第二天脖子很累有疼痛感

记忆海绵枕：又称慢回弹海绵，用该材质制作的枕头号称“太空枕”，属于非天然物质，其化学成分为聚氨酯（含有一定的毒性和可燃烧性）。记忆海绵有着上述“海绵”的优点和缺点，所以“太空枕”也不是好枕头。但它有一个特性，与上述“海绵”不同，记忆海绵含有温度记忆粒子，与人体接触时发生温度感应，会形成完全符合体形的凹凸面。如同小儿玩的那种“橡皮泥”，弯的东西压上去，橡皮泥会一直维持它处于弯的状态；直的东西压上去，橡皮泥会一直维持它处于直的状态。它有这种“保留”人体凹凸外形的功能，却无“矫正”颈部椎骨“队列”畸形的能力，因此记忆海绵枕比一般海绵枕更坏。因为颈椎病人的“颈曲”一般都变直了，睡了这种“太空枕”后，病人的“颈曲”照样是直的。所以应该说，记忆海绵枕（太空枕）对颈椎病的预防和治疗，毫无益处。

4、颈椎疼痛，选择枕头时用高的还是低的？

仰卧一拳.侧卧拳半。

5、使用颈椎保健枕头八天后反而颈部疼痛为什么？

你好颈椎病最佳的治疗方法就是牵引疗法，如果是综合性的可以让中医对症开一些中药。 建议另外，不穿过重的上衣，比如皮夹克；不系领带；睡觉时枕头不要过高；不喝酒，这样对缓解症状是有很多帮助的。

6、颈椎按摩枕用完后,颈椎更疼

你这情况建议适当活动颈椎，做颈椎操或者小燕飞动作。

7、怎么用了颈椎枕后感觉颈椎更疼了，患有强直颈椎病

你好，用了颈椎枕后感觉颈椎更疼了，患有强直颈椎病，这个应该是过度期，颈椎枕:必须放在颈椎下才可以的。

8、颈椎病专用枕头如何改善肩颈疼痛呢

一般引起肩颈疼来痛的源主要是由于长期固定一种姿势而导致的，如果不对其治疗则可能会引起颈椎病以及一系列的并发症，所以提前预防最重要。 颈椎病专用枕头乐休药方枕主要是通过热量传导，使枕头产生适当的热量，使药包内药物能够渗透到皮肤里，来达到保健治病、按摩颈部的功效。

9、颈椎疼应该用什么样的枕头

颈椎疼很多是由于经常保持一个姿势引起的，很多年轻人坐在电脑前办公很容易引起颈椎问题，就像你说的，可以尝试换换好一点的枕头，睡得舒服点，对颈椎也是有好处的。
但最主要的还是要自己有意识的去锻炼，做肩颈操一类的，才可以慢慢的得到缓解，加速了血液流通，颈椎问题确实是可以很有效的改善的，所以换枕头的同时建议加上锻炼，会好很多哦