1、高中生求助！！脖子疼得受不了！！
你这是颈椎病，是长期疲劳形成的，医生做检查说没事，说明还没有器质性病变，只是功能性的。需要休息和保健。自己平时要多活动颈部，经常抬头看天空，并左右活动颈部，切忌长期低头看书。可以去医院康复科做理疗，或者找中医按摩效果都应该挺好的。最重要的还是自己平时保养好，高考很辛苦，很多人上大学都会落下这个毛病，不要紧张，祝你考上理想的大学！
2、高中学生颈椎痛，该怎么办
去医院检查一下，那里有专业的医生回答你。在这里，只会耽误病情。
3、高中生颈椎有问题怎么办
高中生学业繁重，脖子酸痛也在所难免，建议要做好预防措施，下面给你介绍颈椎病的预防 婴幼儿及青少年时期脊柱外伤机遇最多，因此，颈椎病的预防，应从儿童时期开始。加强体质锻炼，促使椎周软组织强状有力，有助于增强脊柱的稳定性。更注意防止外伤和纠正工作与生活中的不良姿势。颈椎病的诱发因素除外伤外，常见的还有落枕、受凉、过度疲劳、强迫体位工作、姿势不良及其他病症等。颈椎病的致病因素是复杂的，但总的可分为内因（体内因素）和外因（急慢性外伤），二者可以互为因果。 1、严防急性头、颈、肩外伤： 头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病，故应积极预防，一旦发生应及时检查和彻底治疗。有些外伤是不是易引起人们注意的，例如坐车打瞌睡，遇到急刹车，头部突然后仰，可造成颈椎挥鞭性损伤；有人生气时随意拧孩子耳朵，孩子为了防御而急性扭颈，或用巴掌打击孩子后头部等，均可引起颈肌及其周围软组织损伤；婴幼儿颈部肌肉尚不发达，颈软，如过早抱起或抱孩子姿势不合适，甚易造成过伸性颈椎损伤；有些青少年体育运动不得要领或不重视运动前的预备活动，如顶牛、头顶立、前滚翻及骑颈娱乐等，均可造成运动损伤。防止外伤是预防脊柱退行性变的有力措施。一旦发生外伤，除治疗软组织损伤外，还要及时治疗颈椎小关节错位，以防止发展成为颈椎病。 2、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤： 颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础，生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一，所以纠正日常生活中的不良姿势，对预防颈椎病有十分重要的意义。例如，有人喜欢俯卧，为了呼吸、只能将头扭向一边，这样会发生1~4颈椎扭伤。颈轴侧弯，达到失代偿时，就会出现头昏、头痛和眼、耳、鼻喉等症状。由于损害颈椎的正常力学失衡，会加速各颈椎的椎间盘退变；有人平时姿势尚好，但当看小说、看电视时，习惯把头靠在床栏杆上或沙发扶手上，造成屈颈屈背扭腰等，这样会因脊柱椎间韧带损伤而致该段脊柱失稳；妇女带孩子睡觉，常面向孩子侧卧，如果枕头不合身材高度，将置颈胸椎于强迫体位，形成侧弯，可导致脊柱病。 3、合理用枕： 枕头是颈柱的保护工具，一个成年人，每天睡眠6~9小时，即每天有1/4~1~3的时间是在睡眠（枕头上）中度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后，颈肩部肌肉完全放松，只靠椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎间结构的正常关系，如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤，而造成颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。这类病人常常表现为睡眠中或睡醒后晨起时颈项不适、落枕、头昏、头痛或顽固性失眠等症状。合理的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要，是药物治疗所不能替代的，但应长期坚持应用。合理的枕头必须具备两项：科学的高度和舒适的硬度。对枕头的高度，国内外学者均十分重视，并提出多种数据。我们研究认为，枕头不宜过高，亦不宜过低。大部分人以自己的颌肩线（下颌角至肩峰的距离）或手掌横径，作为侧卧或仰卧的高度，此高度适合绝大多数人；少数人需适当高枕，如棘突发育畸形、吻棘，枕头过低则可使症状加重。枕头应有适当的弹性或可塑性，不要过硬，以木棉或谷物皮壳较好，应用后可以形成马鞍形。 睡姿良好对脊柱的保健十分重要。人体躯干部、双肩及骨盆部横径较大，侧卧时，脊柱因床垫的影响而弯曲，如果长期偏重于某一侧卧位，脊柱会逐渐侧弯，轻者醒后腰背僵硬不适，需要起床活动方可恢复正常，重者可发展成脊柱病。睡眠应以仰卧为主，侧卧为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭转而睡，都属不良睡姿，应及时纠正。头应放于枕头中央，以防落枕。脊柱病患者应以木板床为宜，弹簧床对脊柱生理平衡无益。 4预防腰肌劳损 由于工作需要，有些工种需要特殊姿势或在强迫体位中工作较长时间，如果不予重视，委容易发生慢性劳损，并逐渐发展成脊柱病。例如长期看显微镜的人员、坑道作业人员、会计师、缝纫刺绣、牙科医生、飞机的机械师、打字员、发报员等屈颈、斜颈、扭颈、耸肩工作者，以及长期伏案工作的学习的人，若不注意桌椅的高度与自己的身材相适应，又不重视业余时间的平衡运动（与工作姿势相反的姿势锻炼，如伏案工作者作伸懒腰动作），时间长了将会发生肩颈部软组织负荷，不仅容易发生腰背软组织劳损，而且可进一步发展成为颈、胸、腰椎关节功能紊乱。预防慢性劳损，除工间或业余时间作平衡运动外，还可根据不同的年龄和体质条件，选择一定的运动项目，进行增强肌力和增强体质的锻炼。乘车中睡眠，急刹车时，极易造成颈椎损伤，故应尽量防止。游泳者在浅水处跳水，经常有造成颈椎严重撞伤者，故跳水应到深水处。 5、老年人的预防： 50岁以上的老人，脊柱多有退行性改变，因此更应重视预防脊柱病的发生。枕头必须选用合乎个人规格的（保健枕分为特大号、大号、中号、小号、特小号5个规格，男士按个人衬衣号用同号的枕头；女士按衬衣号用小一号的枕头），无论家居或外出，都要重视用枕；天气寒冷时要注意颈腰部保暖，减少缩颈、耸肩、弯腰等不良姿势，冬季应注意防止颈肩受寒，尤其睡眠时颈肩部要保暖，以避免因冷刺激而发生落枕，诱发颈椎病和肩周炎。与人谈话、看电视、看电影或看书报，要尽可能正面注视，不要过度扭屈颈部。总之，要保持脊柱的正常生理曲度、正直、防止因姿势不良而诱发颈椎病。 近年来国内外研究证明，危及中老年生命的心血管、脑血管疾病及种慢性病与脊柱相关，故作为老年人预防脊柱病，亦能达到预防高血压、冠心病、心律失常、脑血管等病的作用。对待疾病最积极的方法是防患于未然，尤其在目前治疗药物日益增多的时代，注意预防医学宣教尤为重要。 如果症状持续建议去专业正规的医院做相关的检查吧，记住要劳逸结合。 小小提醒一下，武警广西总队医院骨科还不错，颈椎病的检查治疗都是专业权威的。
4、高中生脖子酸痛，怎么解决？？？
考虑是长期伏案学习，造成的颈部肌肉劳损，甚至颈椎病，建议详细检查，对症治疗。
5、高中生颈椎总痛怎么办
建议您使用汇安华韵护颈枕，帮助您缓解疼痛，恢复受损的颈椎曲线！ “汇安华韵可调式护劲枕”此产品荣获国家2009年两项专利，即为患有颈椎病的朋友带来保护治疗作用，又为目前未患有颈椎病的朋友达到预防的作用。 1、汇安华韵护颈枕在制作工艺上我们通过了传统的口袋式制作方法，采用了双层新工艺。 2、药物作用：天然药用植物颗粒均匀分布于枕中，能时时按摩头部，促进血液循环，增强记忆。本品既能清肝益肾、清热醒脑、降压通便、明目安神；并且对肝阳上亢引起的头疼、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎疼等均有铺助作用。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医凉头热脚基本理疗理论。汇安华韵护颈枕在确保保健作用的同时，以独特的珍珠纤维填充物，使枕头更加舒适柔软，使睡眠又是一种享受。 3、生理调理：睡姿一般为仰和侧两种，传统的枕头仰侧都是同一高度，人体的脊柱从正面看是一条直线，但从侧面看是具有生理弯曲的曲线，这样长时间的不良睡姿，加上白天工作的劳累，现在90%的人群颈椎产生了病痛。汇安华韵护颈枕走在了世界的前列，解决了枕头高度不可调节的这一难题，实现了传统睡姿的革命。枕着此枕睡觉时会感到舒适通畅、心静气定、快速入睡；醒来时精神饱满、神清气爽。 4、汇安华韵护颈枕具有普广性，适应中老年、青年及在校生等广大社会群体。产品以绿色、健康为标志，让您枕出健康，消除烦恼，以更充沛的精力投入到工作生活中，实现您的理想，创造辉煌人生。 不妨到汇安华韵护颈枕网站看看吧 希望能够帮到您
6、高中生，颈椎痛
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7、?上高中呢，很累，脖子一往后仰就疼，是颈椎病吗？怎么办
不知道你是怎么得的，现在颈椎病低龄化有部分原因是由于自慰，给你看看名医武国忠先生的回答。
临床上，经常看到十八九岁，二十出头的男孩女孩来门诊看颈腰椎病，摸摸他们的尺脉，脉象迟缓无力，大多有肾虚的症状存在。按常理说，这个年龄的年轻人，正是生龙活虎的时候，不应该有这个症状。未婚男女肾虚，从医学考虑，肯定存在伤津或伤精的过程。
看着孩子们一张张稚气未脱的脸，家长们无不焦急万分。往往会认为孩子营养不足压力过重，盲目地买很多补品，反而越补越糟。诚然，学习压力过重也会导致肾虚，但此类肾虚一般是肾阳虚，只有阴精耗损过多，才会引起腰酸背痛等肾阴虚症状，诱发腰酸背痛等颈腰椎病。而患有此症状的孩子又羞于启齿，不肯说出真正的原因。
遇到这种情况，我都会让陪同就诊来的家长回避一下，给孩子留下一个空间，耐心跟他（她）去交流。告诉他们其实颈腰椎出问题，真正原因是不良的生活习惯。现在的孩子大都相对早熟，又缺少正确的性教育，在青春期发育时朦胧的性冲动诱惑中，自慰过度，又从网上或其他渠道听来一种似是而非的自慰无害的观点，愈发没有节制，不知不觉中就患上了严重的颈腰椎病。
就在春节过后不久，有一个23岁的男孩，还有一个19岁的女孩，先后来京找我治疗困扰已久的颈腰椎病。男孩个子高高的，但是骨瘦如柴，稍微重一点的东西，都搬不动，干一点体力活就腰酸背痛。细问之下，他说从15岁起就有了自慰的习惯，长期精神萎靡不振，就像吸毒一样上瘾，戒都戒不掉。期间也看过很多医生，吃过很多补肾的药物，不补还好，越补越有自慰的冲动，有时候一天三到四次，非常苦恼。前两年交了个女朋友，当女友得知他有这个习惯的时候，愤然离去。小伙子说当时连自杀的心都有了，觉得生活一点意义没有。在网上看到我的文章后，特意赶到北京来治疗。
严格来说，这种疾病属于心理疾患，心理影响生理，久而久之，变成了顽疾。这类患者往往带有很深的自卑心理，时常自责，然而越是心理压力过重，越依赖身体一时的快感来释放压力，遂形成恶性循环。当我跟他说自慰损伤身体时，他马上问我，现在的医学研究不是证明手淫是无害吗？西医认为，构成精液的主要成分是蛋白质，不会对身体造成什么伤害。然而事实真的如此吗？
我从小修炼道家的功夫，师父一直强调精气神乃人身三宝，比作天上的日月星，可见其重要性。中医认为的精，乃是人体精微物质，有先天生殖之精与后天水谷之精之分，自古以来长寿者无不以保精养气为养生第一要义。自慰时损耗的不单是有形的后天之精，人的先天之气也随之耗散了。我们常说一个人精力充沛精力旺盛，就是指人精气充足的一种外在表现。现在的年轻人，哪里知道这些保养的常识呢，熬夜、抽烟、酗酒、自慰等等，诸多不良生活习惯，无不是戕害着身体的软刀子。等疾病找上门来时，悔之晚矣。
遇到这种患者，首先跟他说明这种不良习惯的严重危害性，从思想上扭转手淫无害的论调，同时配上滋阴清热的药物，降一下体内的虚火，欲望减少了，自然精气就固护住了。这时候是千万不能补的。听了我的诊断分析，他恍然大悟。下定决定戒掉此不良习惯。
行文至此，也要把那位女孩的事例补充说一下。习惯上，人们对自慰认识有个误区，认为手淫过度伤精耗气特指男性而言，女性不存在这种损耗。实际上，临床中会发现，女性患者比例也很高。女性自慰同样损伤人体阴津。那个女孩患有严重的颈腰椎病，皮肤松弛，明显是阴津耗损过度的表现，宗筋束骨无力，造成颈腰椎微小关节反复错位，不戒掉自慰的习惯，可以说吃什么药都无效。