1、腰部两侧发凉，
不排除是腰部血液循环不好造成的，按中医讲也可能是肾虚的表现引起的，肾阳虚的可能性较大。建议您最好注意腰部的保暖，不可受寒，可以局部热敷缓解症状，或者到中医科进行号脉诊断看看，如果是肾阳虚，建议您可以服用五子衍宗丸，金匮肾气丸或者右归丸调理治疗都可以的。
2、近半年了我的颈椎部往下至腰部这一段总感觉发冷甚至寒颤、请问大夫这是什么原因有什么办法自我治疗、（我
根据你说的情况，有可能是颈椎和腰椎退行性变的表现，如果发冷和寒战多是肾阳虚的表现。建议可以吃金贵肾气丸，维生素E和钙治疗。
3、颈椎非常怕冷,腰和腿发麻是怎么回事
脊椎多处移位.有增生.症状了.骶髂关节移位.
4、颈椎不好腰发凉是不是椎管狭窄引起的？
不排除有可能，尽量避免长时间低头工作，学习看手机，看电脑，避免长时间久坐，弯腰搬重物等活动，必要时可以到医院脊柱外科就诊，进一步检查了解具体原因。如果出现肢体疼痛麻木等伴随症状，需要早期医院就诊，需要警惕神经压迫引起。
5、颈椎腰椎不好是不是也导致腿凉
下肢神经是腰部分布的，下肢神经受到刺激，可引起支配区域血液循环障碍，循环不好，就可出现支配部位发凉的症状。治疗腰椎，神经传导通畅，腿部症状即可缓解。