1、请问颈椎酸痛是大病吗？能发展得很严重吗？该怎么治呢？
一般是颈椎病所致，不是大病，但是能发展的比较严重，影响生活，很难受的。
以预防为主，伏案工作不要太久，要注意休息。另外可以做下颈保健操。
治疗推拿有效果，但是容易复发。也可手术治疗。
2、最近为什么会颈椎酸痛
颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎
颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作，饱受病痛折磨，严重影响生活质量。颈肩操是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便，省时省钱疗效好，而且学会颈肩操后，既不必 住院，又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗，也不影响工作和生活，只要持之以恒，利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍，就能收到满意疗效。
颈肩操作简介 颈肩操共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。
预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。
1 四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限，双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限，双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎：注意点是头颈肩要完全放松，双肩不要上抬，转圈要到位，用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈，动作要连续，转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈：预备动作再加上屈双手肘关节，双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉，同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群，头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限，直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。
6 双手托天：预备动作，再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前，肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转，双手掌心向上尽力伸托于头顶上方， 头颈尽最大极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高，同时双手掌心朝向身体后侧，大拇指与 其余四指分开朝向下方，其余四指并拢向上方竖起，头颈转向左侧，双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍，仅在第7拍时头颈转向右侧，双眼看 向右手竖起的手指尖。
7 搭手转肩：预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧，左手从腰背侧伸向右肩上方，掌 心向外，双手手指相对搭，如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练操效果的观察方法之一，一般经过一段时间练操后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立，同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 最大极限，双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做最大限度的转动。(4)放松回预备 位。5～8拍重复上述动作，连续做二个8拍后对换双手对搭的位置，向相反方向转动二个8拍 。
8 按摩颈肩：(1)回第一节预备位，以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点，手指可上下移动按压，重复做2～4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心，再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2～4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点，第1、2、3拍分别各按1下，第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5～8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后，再手轻拍颈、肩、肘、手。
3、颈椎疼怎么办？
你好根据你提供的情况考虑是颈椎病，建议去康复理疗科做按摩牵引推拿等理疗效果较好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时少做低头伏案工作，多做颈部保健操，可以口服颈复康颗粒。睡觉用的枕头不宜过高过软。
4、颈椎疼得厉害，怎么办？
请问是否需要每天伏案工作或低头呢？这样的工作很容易引起颈椎不适，甚至诱发颈椎病，平时一定要注意自己的坐姿和睡姿，保持良好的习惯，并定期活动颈椎，适当做颈部保养和锻炼，不仅会减轻疼痛，对颈椎的保护作用也是很大的。
5、颈椎酸疼，问题大吗？
颈椎疼痛首先应明确有无诱因，比如长期姿势不当、颈部外伤等。第二是要搞清有没有活动受限，或者某一体位时疼痛加重。第三要了解有无相关的基础疾患，例如多年前已诊断为颈椎病等。如果单纯颈部肌肉酸痛，一般可对症理疗或适当活动，一两天就能明显缓解。症状改善不理想，特别是伴有肩背部、上肢等酸胀不适者，需要及时到医院的骨科、神经外科就诊，完善颈椎正侧位和颈椎MRI检查，以明确诊断和治疗。
6、颈椎痛严重吗？
7、颈椎酸痛怎么办？
你好，因为现在很多人都喜欢低着头玩手机、看视频、学习等，长久性的低头会导致颈椎酸痛，虽然说很多时候避免不了低头或者是已经习惯了低头，但是出现了颈椎酸痛的时候我们要尽量减少自己低头的次数，而且在感到酸痛的时候，不要一下子抬起头，这样会加剧对颈部关节的伤害，条件允许的情况下我们可以躺下休息缓解或者是用毛巾热敷，条件不允许的情况下我们可以用手轻轻的按摩一下颈椎缓解酸痛，此外我们在平时也要好好注意保护颈椎，适当的做些颈椎的运动，补充氨糖来补充我们关节所需的营养，加快产生关节滑液起到保护我们关节的作用，可以吃些健力多氨糖软骨素钙片来补充氨糖。
8、颈椎酸痛怎么办
休息，保暖！睡波浪枕！多抬头！打羽毛球。游泳！做颈部保健操！就是向上抬，向下低，向左转向右转，向左侧向右侧的！但是就要慢慢做，有点力，每个位置保持5到10秒。不可太快，每次做5到10轮，每天坚持！