月子宝宝颈椎

1、宝宝刚满月，用枕头会不会对宝宝颈椎造成危害？

宝宝正常发育的头形大部分都是圆头，即便宝宝天生就是扁头型，或已经睡成扁头了，在宝宝头骨还没发育成熟前，及时的调整宝宝的睡姿，依旧能睡出漂亮头型！比如，宝宝左侧头扁，在宝宝身下一侧垫个毛巾卷之类的东西，让他稍微偏右侧卧位；后脑扁的话，就两侧轮换睡。美国儿科医生建议婴儿不应使用枕头，本来以为是美国曾发生多起枕头捂住宝宝口鼻导致危险的报道引起恐慌和谨慎，但是经仔细查询资料才发现事情远非那么简单。

为了让娃睡得好，爸妈们总想着该整点啥，床垫铺得厚厚的，盖被应该软软的，那么枕头呢，高点还是矮点？硬点还是软点？垫个枕头也不至于太硌人，舒服还是不舒服娃也不会说，到底是加分还是减分，我们得看事实。

6个月左右的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部发育增宽。此时，让他使用高度为2～3厘米的枕头，可以防止头位偏低，睡觉会舒服一些。而且，此时的宝宝，如果睡觉呼吸不顺畅，也可以自主调节睡姿。

书是平整的，很多人以为睡在书上，头型会好看，事实上，越睡越难看，易造成偏头、尖头等形状，由于枕头硬，宝宝头部爱摩擦，更易出现枕秃。新生婴儿头部大小差不多和肩一样宽。平躺，背与后脑勺是处于同一平面，侧卧头、身体也处于同一平面上。他们的颈部软且平直，这时给他们使用枕头对颈椎会有压迫。所以，刚出生的婴儿不用睡枕头。若是侧卧时，可给他们垫个柔软的毛巾等，厚度需按婴儿发育情况进行调整。

大人如果晚上没有枕头的话一般是睡不好的，因为我们的脖子就觉得向后面掉。还可能会落枕。因为大人的脖子是弯曲的，也就是我们有了很明显的颈曲，颈部是向前弯曲的，睡觉时用枕头把头垫高起来才会觉得舒服，觉得是平衡的。

2、小孩几个月开始学坐，孩子的颈椎是怎样发育的？

宝宝究竟是几个月开始学坐？还不会翻身能不能先开始学坐呢？很多妈妈都有这样的疑惑，孩子还不会翻身，能不能让孩子先学坐。

宝宝几个月可以练习坐？这需要父母们了解一下孩子的颈椎发育。

我们知道成人的颈椎是有弧度的，但是宝宝刚刚生下来，她的颈椎是一条直线，是没有弧度的，在孩子的成长中，颈椎会出现三次生理弯曲。

宝宝颈椎的发育

第一次生理弯曲

宝宝的第一次生理弯曲出现在3个月左右，因为3个月足有孩子的颈部肌肉逐渐可以支撑柱头部，孩子抬头的时间越来越长，这个时候宝宝的颈椎会出现第一次生理性弯曲，颈椎前凸。

第二次生理弯曲

宝宝颈椎的第二次生理弯曲出现在6个月左右，这个时候孩子可以慢慢开始坐起来，这时宝宝的颈椎会形成第二个生理弯曲，胸椎后凸。

第三次生理弯曲

在宝宝一岁左右，开始蹒跚学步，这个时候会出现第三次生理弯曲，那就是腰椎前凸。虽然在1岁左右，孩子的颈椎会出现三次生理弯曲，但是需要等到六七岁的时候，孩子的颈椎弯曲才会完全固定下来，这一时期如果做了伤害颈椎的动作，会影响孩子颈椎的发育。

宝宝什么时候学坐

宝宝几个月练习坐，最好是学会翻身以后，为什么？

孩子颈椎的生理弯曲是先头后腰，我们想想孩子翻身是怎样来翻得。一般情况下，宝宝上半身会先从仰卧翻到侧卧，再从侧卧翻到俯卧，这个时候头部需要足够的力量，因为是脖子在带动着上半身，上半身在带动下半身。

所以只有等到孩子可以完全翻身后，她的脖颈肌肉才会更有力气。

5个月可以从靠坐开始

在孩子可以独立坐之前，可以先从靠坐开始。在孩子的要后面垫上抱枕、靠垫，在孩子的腰部力量还不够的时候，给她腰部借助外力，让孩子可以坐起来。

从靠坐向独立坐过渡

半岁左右的宝宝可以逐渐不用靠垫，孩子的身体开始出现一些变化，从最开始的容易后仰，现在变成身体坐的时候容易前倾。这个手可以放个小鼓或者有一些高度的小玩具，让孩子可以撑住身子不至于过于前倾。

7-8个月，完全可以独坐

经历了后仰前倾之后，孩子可以开始独立坐着，这个时候，宝宝可以独立坐着，身体自由旋转，上半身可以自由的旋转到左边或者右边来拿自己喜欢的玩具。

练坐注意事项

孩子的颈椎完全发育好需要等到六七岁，所以练习的过程中，最好要注意不要伤到颈椎。

1.不要过早让孩子练习坐，最要等到半岁左右，可以先从靠坐开始；

2.一次坐的时间不要过长，孩子坐上10分钟左右，就可以换个姿势了；

3.大人一定要陪在身边，以防宝宝掉下沙发或者床。