颈椎痛咔嚓声

1、我每次转动颈部时，总听到颈部发出咔嚓咔嚓的声音，这是什么原因呢？是不是颈椎病？

用颈椎枕，它能根据人体提供支持硬度，有效把人体压力化解为零压，抵消反动力，彻底放松颈肩部和腰部来改善睡眠。床垫含有记忆粒子，受压后依特性所需时间均能回复形状，透气不闷热、柔软而富有弹力、选料精良、触感柔软、外型简洁舒适、美观、不变形。不管你仰卧还是侧卧，这一最先进的睡具都能给予头部和腰部带来恰到好处的支撑力,脖子枕头和腰部可以接触得严丝合缝，提供最平均、真实的支撑，使身体长时间接触的部位处于无压力状态，不阻碍血液循环及不易产生疲劳及酸痛，避免了传统床垫使颈腰部架空弯曲产生的疲劳感和落枕的弊病，使颈椎和得到完全的放松和休息。减少睡眠时不必要的翻身次数、减轻呼噜、肌肉酸痛等 可以到我空间来看看

2、颈椎经常左右用力摇摆就会听见“咔嚓、咔嚓”的声音

颈椎的小关节之间摩擦发出的声音。可去医院拍个“颈椎双斜位”片子，看看颈椎的具体情况。价格不贵，普通的一般才40~50.DR或CR的也就150左右。看的特别清楚

3、颈椎经常咔咔作响，到底是怎么回事呢？

首先，我将普及颈椎的生理结构。颈椎骨由7个椎体组成，从上到下依次重叠排列。除了第一颈椎和第二颈椎之外，椎体之间有一个椎间盘，第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘在颈椎处共有6个椎间盘。除了第一、第二颈椎结构特殊外，其余颈椎和胸部、腰部脊椎大体相似，均由椎体、脊椎、突起等基本结构组成。椎体在前，脊椎在后，两者共同包围，形成椎间盘。所有的瞳孔都连接在一起，形成脊椎管，脊髓在其中。颈椎是我们脊椎脊椎骨骼中体积最小但柔韧性最高、活动频率最高、负重较大的一段。特别是第一个和第二个颈椎体没有椎间盘，只能通过阿特拉斯关节连接，因此活动度最高，当然发生病变的概率也会增大。

那么我们的颈椎一般是怎么出现问题的呢？那取决于我们平时如何对待它。众所周知，今天我们每天大部分的工作学习生活都是以低头为主。低头族占据了我们的大部分。请考虑一下长期低头的姿势会对我们的颈椎产生什么影响。首先出现的是颈椎之间连接功能改变的结构，例如韧带松动或韧带痉挛。另外，颈椎之间的椎间盘变形，向特定方向挤压，即我们生活中最常听到的椎间盘突出。最后改变的是椎体。如果这些连接功能的结构不正常，随着时间的推移，我们的椎体结构会发生变化。我们的颈椎有正常的生理结构。长期姿势不好最终会导致颈椎结构出现异常。最常见的是颈椎生理曲度变直。这是医院拍摄颈椎X线时最常看到的结果。

现在我们又开始提到颈椎卡卡的声音，发生了什么事？是正常反应，还是我们身体有问题？现在回答很简单。刚才提到颈椎的连接结构，第二个是颈椎的椎间关节，包括一般颈椎的关节突关节、钩。当我们的颈椎曲度改变时，颈椎的这种连接结构改变了位置。也就是说，这个关节突关节、钩关节等位置的变化就像我们中医理论中所说的“腱出口”。也就是说，这时我们移动颈椎，特别是左右旋转时位置变化的小关节会自动回到原位，听到咔嗒的声音！

这时有人可能会说，小关节自动回到原位不是好事。那是正常的反应吧！但这并不一定。如果小关节移动经常发生，重新就位，这样反复下去，我们的整体椎体稳定性可能会变差。通俗地说就是颈椎不稳定。想象一下，如果建筑物不稳定，会有什么后果。所以我们最后得出的结论是，颈椎发出咔嗒的声音是不正常的，我们的身体在寻求帮助。此时，如果我们能发现这个遇险信号，并采取适当的方法进行变化，亡羊补牢还为时不晚。因为纠正不合理的姿势，加强各种颈椎功能锻炼，使稍有病变的颈椎恢复正常是完全有可能的。当然，如果你无视它，让它自由发展，最终会导致颈椎关节松弛，引起椎间盘病变、脊椎成骨、韧带钙化等一系列不可逆转的病理变化。

日常生活中应该如何避免嗓子咔嚓响？

1、注意颈部保护。

长期以来，空调上脖子容易感冒，人的毛孔打开，空调吹的话，可能会患上颈椎感冒。因此，建议注意空调不要吹脖子，穿有衣领的衣服或使用围巾保护脖子。

2、合理使用枕头

选择高度合适的枕头，提高一拳左右就可以了。可以保护颈椎免受压迫。而且柔软的硬度要适中，太软或太硬会增强压迫感。特别要注意，枕头不是用在头上割的，而是用来割脖子的。

4、转动脖子出现“咔咔”的响声时，该怎么办呢？

说明你有颈椎病。因为你长时间保持颈部一个姿势，一开始只是颈部肌肉劳损，没有及时缓解治疗。你在慢慢积累之后，不知不觉患上了颈椎病，不过没关系。你现在的表现只是颈椎病初期，可以喷舒香精，以后注意姿势。

经常听到很多患者说颈椎老是格格作响，有的能听到沙沙的声音，有的动起来就能裂开，响完之后很舒服。其实这并不严重，主要是肌肉拉伤后的表现，是由于失去了原有的弹性，软组织内形成纤维带所致。关节经常弹跳，是韧带肌肉松弛的表现。这是颈椎病的最初表现，称为颈椎病，出现这样的症状。不用担心。这时候正确加强功能锻炼可以让颈椎消失在萌芽状态，但一定要注意。往往那些后悔的患者在这期间并没有注意到，反而发展到了最严重的程度。

好像身边有这种习惯的人越来越多了，我也注意到在同龄的年轻人中特别普遍。让我惊讶的是，很多我认为很有功能的人都有这个习惯，他们也很困扰。以至于我现在看到有扭脖子习惯的人都有点亲昵，好像我可以和他交流一下我们习惯的扭角度和方式，还有比赛中谁的点击声更大。越来越多的人在不扭脖子的情况下变得不舒服，但是有多少人明白我们扭脖子或者身体其他部位是在干什么？

总结一下自己每次扭脖子前的心理活动，感觉固定的地方有点僵硬麻木，感觉卡住了。我本能的觉得好像可以通过移动脖子来摆脱这种阻塞感，但总会再次回来...我以为老是这样应该不好，可是我的臣妾控制不了。

大家大概都不懂，就是想拧，拧，放松。其中许多是学生时代遗留下来的习惯。十二年义务教育不建。但是我们用脚后跟想，这种习惯性的动作肯定不好。首先不是这样，上不了台面，也知道是颈椎病的反映。

5、脖子转动时颈椎能发出咔嚓声是不是有了毛病

病情分析： 你好.这样的问题是早起得颈椎病的表现.主要是颈椎的韧带.关节损伤引起的问题.
意见建议：你可以在局部治疗.扭曲做一下物理治疗就可以.针灸和推拿的治疗效果就是很好的.你试试看哦.

6、得了颈椎病怎么办？颈椎摇头是会又声音，咔嚓的声音怎么办？

有个同事跟你的情况差不多，他坚持用艾艾贴艾灸后，膝盖灵活自如，还能弯曲,475497070