1、颈椎酸疼是怎么了，急！！！
你先去拍个颈椎平片看看颈椎有没有问题,如果没有间盘脱出的话就去做按摩,手法好的按摩师就算是间盘脱出也可以治疗的,这事实我见过.
你平时要注意一下,一般工作1-2小时就应该起来活动一下,活动一下身体.长时间的固定一个姿势才会引起你现在的情况.
2、颈椎酸疼怎么治？
多练习瑜珈,做前后左右头部绕环的动作(幅度不要过大) 避免长时间颈椎紧张状态,多放松
3、颈椎酸疼怎么办?
还是需要多运动一下，活动一下颈椎，平时可做一下推拿，具体的方法如下：
(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。
(2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。
日常生活中也要注意：
1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。
3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。
4、颈椎酸痛怎么锻炼方法
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5、颈椎酸疼怎么办
经常的活动一下颈椎，如果有条件，勤按摩一下就更好，或者去医院理疗科做中医理疗，效果不错，如果有必要，也可口服些中成药
6、颈椎经常酸疼有没有缓解方法？
你好，给你推荐一套保健操：
颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎
颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作，饱受病痛折磨，严重影响生活质量。颈肩操是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便，省时省钱疗效好，而且学会颈肩操后，既不必 住院，又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗，也不影响工作和生活，只要持之以恒，利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍，就能收到满意疗效。
颈肩操作简介 颈肩操共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。
预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。
1 四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限，双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限，双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎：注意点是头颈肩要完全放松，双肩不要上抬，转圈要到位，用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈，动作要连续，转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈：预备动作再加上屈双手肘关节，双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉，同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群，头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限，直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。
6 双手托天：预备动作，再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前，肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转，双手掌心向上尽力伸托于头顶上方， 头颈尽最大极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高，同时双手掌心朝向身体后侧，大拇指与 其余四指分开朝向下方，其余四指并拢向上方竖起，头颈转向左侧，双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍，仅在第7拍时头颈转向右侧，双眼看 向右手竖起的手指尖。
7 搭手转肩：预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧，左手从腰背侧伸向右肩上方，掌 心向外，双手手指相对搭，如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练操效果的观察方法之一，一般经过一段时间练操后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立，同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 最大极限，双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做最大限度的转动。(4)放松回预备 位。5～8拍重复上述动作，连续做二个8拍后对换双手对搭的位置，向相反方向转动二个8拍 。
8 按摩颈肩：(1)回第一节预备位，以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点，手指可上下移动按压，重复做2～4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心，再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2～4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点，第1、2、3拍分别各按1下，第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5～8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后，再手轻拍颈、肩、肘、手。
祝早日康复！！
7、颈椎酸疼是怎么回事呀？
一般是低头时间过长，像看手机，电脑，还有工作引起的。但也有可能是别的原因。一定要去正规医院检查清楚，才能对症治疗，才能根治。
8、颈椎酸疼怎么办怎么办
意见建议：
你好，根据你说的情况考虑是颈椎病的病情的，需要你给予颈椎牵引治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的
9、颈椎微微有疼痛感，导致失眠的原因
请问您年龄多大？25岁以下不考虑颈椎病。可能属于长期坐电脑前导致颈部肌肉疲劳，而并非颈椎病。最近是否工作压力太大？建议楼主到医院做个颈椎4位片来确定是否患有颈椎病，排除后心理压力就会大减，失眠会有所治疗。如果还是难以入睡，可服用豆腐果苷片来调节，植物提取的不会伤人。
10、颈椎酸疼这是什么造成的？
经常性的颈椎酸痛、颈椎疼痛是颈椎病比较常见的症状之一，
主要病因是因经脉气血失畅所致，从病因的角度来讲，造成经脉气血失畅的原因主要分为以下两部分:
1、虚证:因气血不足，经脉失养，血液运输失畅;或气虚，元气虚衰，血液运输无力而失畅;或因肝肾不足，经脉骨髓失于温煦、滋养、气血不畅。
2、实症:因外邪侵袭，风寒湿三邪痹阻经脉，气血运行失畅;或寒湿化热，湿热遏阻气机，气血运行受阻;或痰瘀相结，气血失畅。 有度网提示，如果刚刚出现颈椎酸痛的症状，可以通过每天坚持做颈椎操、每工作一个小时转动一下脖子的简单方法来进行预防