可以去做一下针灸推拿治疗,情况还不算特别严重,但是血要引起重视,已经有颈椎病和腰椎病的苗头了。平时要劳逸结合,少玩电脑,多喝水,多运动。
2、颈椎和腰椎
1.你年龄才25,颈腰椎已经出现生理曲度变直,可想而知你平日必然久坐。
2.睡硬板床。
3.多活动,避免久坐。
4.锻炼可以选择增强腰部和颈部肌肉力量的非爆发性运动。
5.倒着走。
6.腰1、2轻度楔形变,是否为1度压缩?你以前是否受过伤?或者有重体力活动?可以暂时不处理。
7.没有神经症状,可以不做牵引。
8.多晒太阳。
3、腰突跟颈椎有关系吗
你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入30岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.
牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦,拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定,一段时间后,突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来,中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础,彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢,因内服需通过肝脏吸收,进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明,使用外敷方法,通过皮肤毛孔渗透而直达病灶,可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以,我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点:
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。
三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
最后,祝你早日康复。
4、腰椎和颈椎有什么不同
哈哈,楼主好可爱,颈椎就是长在颈部,腰椎长在腰部,不同部位而已.
楼主不会是颈椎或者腰出啥问题了?如果是腰椎有问题可以找我哟!足弓平衡垫可以解决问题,至于颈椎嘛,效果会差一点,治疗恢复时间会比较长.
5、腰椎和颈椎
这样的情况建议按摩了,容易刺激硬膜囊。针灸可以考虑。告诉针灸医生您的具体情况。
您的整体表现看,骨质病变还是很明显,后期发展下去,医生应该和你说了不良的后果。除了 局部的麻木疼痛 还可以引起病变周围的症状,包括手脚麻木,活动不利,头晕等等。
除了注意西医方面的补钙、抗风湿之外,中医中药补肝、抗风湿,强壮筋骨。是长期要进行的方法。只要坚持就可以治愈。
祝,早日康复。
6、往往腰椎不好的时候,颈椎也会同时出现不适症状,两者有什么联系呢?
一般来说,腰椎不好的话,有可能是腰椎间盘突出也有可能是腰肌劳损。其中,腰间盘突出这种病症有可能会压迫神经导致放射疼痛,但它放射痛会出现在臀部以及腿部,并不会出现在颈椎部位。而腰肌劳损则是脊椎两边肌肉损伤,更牵扯不到颈椎。因此,颈椎和腰椎不舒服的话,应该是两种疾病,它们是没什么关系的。
颈椎不适的可能原因
颈椎跟腰椎一般来说牵扯不到什么关系,如果颈椎出现不适症状的话,那么多半是你的生活作息不规律,长时间固定一个姿势,或者低头看手机导致的。这是因为你自己的不良工作生活习惯导致的,只要平时自己注意一点,多做一些活动颈椎的运动,颈椎的不适症状就会大大缓解。当然,具体是什么情况,你最好还是去医院检查一下,只有确定病因才好针对性的治疗。
腰椎不好的可能症状
腰椎不好的话,无非就是腰间盘突出或者腰肌劳损。腰间盘突出的话,症状比较严重,除了腰部疼痛之外,还有可能伴有臀部、大腿后方疼痛。而腰肌劳损只是一种不适症状,就算严重一点,也只是腰部酸痛、胀痛。这两种情况都代表了腰椎不好,但并不能说明颈椎不好。因此,两者没有必然的联系。
如果你的腰椎不好,同时也察觉到颈椎有不适症状,我建议你去医院详细检查一下。只有对症下药,才能得到更好的治疗。