颈椎枕的尺寸是多少

1、枕头的尺寸是多少 枕头尺寸标准大全

枕头当然是适合自己的最舒服了，枕头的作用是睡觉时垫在头颈部下面，使颈椎在人睡觉时也能够维持正常的生理弧度为最舒服。
选购枕头时可以从以下几点进行选择：

对正常人而言，枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。通常情况下，枕头的适宜高度为10～15厘米，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定，肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。

枕头应该选择稍微柔软但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，枕头只要稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。  

2、一般枕头尺寸是多少 枕头套的标准尺寸

1.枕头的标准尺寸是：长80厘米，宽40厘米。

2.枕头套的标准尺寸是：

单人的枕头套长74厘米，宽47厘米。

双人的枕头套长1200厘米，宽47厘米。

3.儿童枕头套常见的尺寸是300*460mm,300*500mm,380*580mm,250*400mm等。

3、颈椎枕的尺寸是多少？

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4、一般枕头的尺寸是多大？

枕头分为单人枕头、双人枕头、儿童枕头三种，枕头的尺寸可以根据枕头套的尺寸来推断，枕头套的尺寸一般是根据枕芯的大小来决定的。  

单人枕头套尺寸是470*740mm；一般双人枕头套尺寸是470*1200mm、470*1500mm；儿童枕头套常见的尺寸300*460mm、300*500mm,380*580mm、250*400mm等。

专家认为，枕头长宽比为2：1是有益健康的，长宽各为80cm和40cm且内部填充物结实的枕头较为好，因为这种枕头可以为头部提供支撑，并保证脊柱需要维持其自然形状。 

5、圆柱颈椎枕头裁剪尺寸

一般来说，少年以7厘米为宜，成年人以8~9厘米为宜。当然，不一定千篇一律按一个标准来做，颈椎枕的高度一定要以自己舒适为宜。通常情况下，颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。摘自 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》

6、自己缝制颈椎枕的尺寸

我建议大家在睡觉时最好选用一个合适的颈椎枕，放在颈部下面，以保持颈椎正常的生理曲度。要是身边没有颈椎枕该怎么办呢？您也可以自己动手做一个简易的颈椎枕。具体怎么做呢？用一块大毛巾或者是浴巾，卷成筒状，一定要卷得紧一些，然后垫在颈部就可以了。卷多高合适呢？一般来说，少年以7厘米为宜，成年人以8~9厘米为宜。通常情况下，颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
摘自：《你的脊椎还好吗》 作者：刁文鲳