颈椎怎么固定

1、颈椎骨折的远端固定是怎么个固定法？

病情分析：颈椎骨折固定方法有很多，如果属于稳定型的颈椎骨折，可以使用颌枕带卧位牵引复版位，之后再打石权膏固定3个月，要经常用X线复查。如果是单侧小关节脱位，没有神经症状，那么可以先用持续骨牵引复位，牵引时间大概为8小时，难复位的患者你最好还是做手术，切除上关节突，再做颈椎植骨融合术。

2、颈椎病伤身，平时生活中怎么保护自己的颈椎？

因为现在生活工作的负重，越来越多的人经常都是一动不动的保持几个小时的工作状态，不少的年轻人才刚刚面临工作就已经出现了颈椎问题，所以在现在开始我们就一定注意自己的坐姿。

避免长时间保持颈椎固定姿势。一般来说，你应该在一小时左右内改变你的姿势或者做一些简单的颈部锻炼，同时，你也应该避免斜躺着的姿势。例如，经常使用电脑的人可以全面的看到电脑屏幕是否固定在固定位置。

其次，定期做颈部锻炼。做颈部练习时，不要摇头太快或太用力。正确的方法是需要从不同的角度进行颈椎屈曲、伸展和侧向屈曲。每个角度分别移动到最大范围，并在最大角度停留个几秒时间，每个都重复几次。

在之后向左和向右分别旋转颈椎。向左旋转时，注意你脑海中右脚的脚跟。向右旋转时，注意你脑海中左脚的脚跟。当移动到最大角度时，停留3秒钟，每个角度停留3到6次。

而且还可以用你的头部慢慢地、夸张地书写凤凰的凤字，并尽力一个接一个地把它写到位，这个动作易于记忆和使用，并且一天可以重复多次。

每天反复进行这些动作对于预防和恢复颈椎问题是很有好处的，不要因为工作或者学习的原因就忽略自己身体的感受，不然等到以后年纪大了以后，颈椎出现的毛病就会是无法逆转的了，造成这样的情况后悔的还是我们自己。

3、颈椎疾病如 何支撑、固定最有利

当颈子有点儿不舒服时，不由自主地将头昂起（翘首），这个动作颈椎能得到最好的放松，也使颈椎回归弯曲，颈子会感到很舒服。翘首的动作过程，其实是颈椎保健操“仙鹤饮水”的一个动作。
“仙鹤饮水”的翘首动作，颈子很舒服，是因为颈椎在生理状态放松了，颈椎疾病支撑、固定的器具，如果能自然状态效果会最好。
翘首松颈器，这支撑、固定颈椎的器具，就是根据这个理念发明的新产品。
翘首松颈器后面抵住后脑勺，撑拉颈椎时，后支点不动，颈椎弯曲处被抵在一个曲面上，被托住的下颌，由下而上升高翘起，直至头颅昂起。
这个动作过程，兼顾了颈曲，仿佛是人在自主昂起头（翘首），颈椎的拉升过程保持在颈椎的正常生理状态，这种状态放松颈椎的治疗效果无疑是较理想的。传统的器具大多是直线牵拉，设计的合理性欠佳。

4、颈椎复位后怎么才能固定住，防止脱位？

整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。2，睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。

导致颈椎病的原因？治疗能否除根？
颈椎病和别的任何病都不一样，其它疾病可以接触传染，病毒感染，细菌感染，唯独颈椎病是自己找病而得的。关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，这是让人患上颈椎病的根本原因。所谓颈椎病只有三种形态：1，寰枢（就是头部和颈椎起连接作用的那一块）肌肉拉伤。2，颈椎生理曲度变直或者颈椎生理曲度反弓（颈椎关节向后错位）。3，颈椎关节向右侧或者左侧错位。治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。任何治疗方法和手段都是外因，我给你的治疗方法只是起外因作用，我无法起到能控制你内因的作用，仅仅是帮助你解决问题的手段。决定的因素是你自己——克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。这是最关键的问题，这就是为什么有的患者总是反复发作的根本原因。否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。而且会引起胸椎出现问题。