1、治疗老人颈椎病怎么办最好
颈椎病原定义为中老年病,多发生于40岁之后。然而,由于人们生活方式不科学,近年来颈椎病患者呈年轻化。老年人得了颈椎病,更应该在生活中多加注意。我们先来了解下老年人为什么容易得颈椎病。
引发颈椎病的最重要原因,是由于年龄的增长。颈椎病之所以原先被定义为老年病,是因为随着年纪的增加,人体各器官的磨损日益严重,导致颈椎间盘的退行性病变。
颈椎病给我们生活造成了严重的影响,不仅仅是生活中的不便,严重时还危及到我们身体其他部位的健康,特别对于老年人。那么颈椎病会有哪些危害呢?
无论人是年轻人,还是老年人,颈椎病最明显的症状,就是头晕恶心,呕吐,胸闷,视力下降,夜间难以入眠等,严重的可引发颈心综合征,甚至由于椎体侧束受到颈骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感觉障碍。
那么,老年人应该怎样护理颈椎呢?
1.防往往是重于治的,虽说颈椎病对于老年人来说,是一种退行性病变,但并不是说是说,老年人就一定会得颈椎病。老年人在平时的时候,更应该多活动四肢和颈椎,闲暇时可以做一些动作幅度不是很大的颈椎操,既能锻炼身体,又可使肌肉韧性增强,防止劳损。在饮食上,要注意补充钙质,如果老年人得骨质疏松,有可能会加速颈椎的退化。
2.老年人更应该对头颈进行保护,例如不要偏头耸肩,不要长时间保持一个姿势看电视等。在枕头的选择上,更应该慎重,不可选择过硬或者过软的枕头,过硬的枕头会压迫颈椎,影响椎部血液循环,太软的枕头,对颈椎起不到支撑作用。软硬适中,能够自动适应人体温度,无缝贴合,是最合适的,例如菲利斯康 颈椎枕等。
3.老年的颈椎应该注意保暖,风扇和空调不要对着吹。在空调房中,更应该做好肩颈保暖,不单单是颈椎,肩部的位置也应该避风,要知道,夏天是老年人颈椎病最容易发作的季节。
4.进行颈椎牵引。对于年轻人来说,颈椎牵引是治疗颈椎病的有效手段,但由于老年人的特殊性,如果要做颈椎牵引,建议是在专业人员的指导下进行,防止意外发生。
2、老年人颈椎引起头昏、晕记忆力差怎么办?
你好:
这种症状属于椎动脉型颈椎病症状,颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,这类病建议采用中医保守 治疗法治疗,中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
尤其是对老年人来说,外治安全无副作用,效果很好。
祝早日康复!
3、老人颈椎病
你好!一般出现手麻痹的话,应该是颈椎突出压迫神经导致的,显然膏药是没有效果的,建议先带奶奶到医院做个详细的检查确诊后在制定治疗方案,这段时间防止颈部受累受潮,注意自我保护。以下是颈部康复操,可以跟着做,有助于缓解颈部不适!
1、左右旋转:取站位或坐位,头轮流向左、右旋转,动作要缓慢,当转至最大限度时,停留3-5秒,使肌肉和韧带等组织受到充分牵拉,左右各旋转10次。
2、伸颈拔背:体位同上。两肩放松下垂,同时,颈部尽量上升,似用头顶球,持续3-5秒,重复10次
3、提肩缩颈:取站位,肩部放松自然向上提,同时颈部向下缩,停留3-5秒,再自然放松,重复10次。
4、肩部放松:取站位,患者双上肢自然放松,肩部自然向前停留3-5秒,中间停顿再向后扩。
5、环绕颈项:体位同上,颈放松,呼吸自然,缓慢转动头部,顺时针与逆时针方向交替进行重复10次,患者站位,两手叉腰,头部向左侧偏,再向右侧偏,动作要缓慢,幅度勿过大,重复20次。
6、左、右侧颈部活动:患者站立。两手叉腰,头部向左、右两个方向侧偏,幅度勿过大重复20次。
颈椎注意事项:
1、禁止长时间低头。仰头运动。
2、禁止长时间驾车,如果颈部一种姿势超过2小时,须将颈部活动并作部分颈椎体操。
3、禁止大幅度突然运动。
4、枕头高度要适宜注意落枕。
4、老人颈椎病怎么办,能治吗?
1、颈椎病的预防要注意注意保暖,尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
2、功能锻炼,根据体力状况适当锻炼身体,增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持颈椎、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
3、防止外伤,因颈椎病病人可发生骨质疏松,长期患病对骨密度有影像,轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
4、严防急性头、颈、肩外伤:头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤,均易发生颈椎及其周围软组织损伤,直接或间接引起颈椎病,故应积极预防。
5、纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤:颈肩部软组织慢性劳损,是发生颈椎病的病理基础,生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一。
6、预防慢性劳损,由于工作需要,有些工种需要特殊姿势或在强迫体位中工作较长时间,如果不予重视,委容易发生慢性劳损,并逐渐发展成颈椎病。
福力康颈椎病治疗仪效果好,建议使用。
5、老年人有颈椎病应注意什么?
对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。 (一)运动疗法 治疗老年颈椎病的运动很简单,每天早晚一次,每次10分钟左右。具体方法如下:仰望观天:取站位或坐位,两手叉腰,头颈后仰观天,并逐渐加大幅度。稍停数秒钟后还原。共做8次。颈臂抗力:取站位或坐位,双手交叉紧抵头后枕部。头颈用力后伸,双手则用力阻之,持续对抗数秒钟后还原。共做6至8次。环绕颈部:取站位或坐位,头颈放松转动,依顺时针方向与逆时针方向交替进行。共做6次。上述各节的动作要领是,速度缓慢,幅度逐渐加大。 (二)日常保健 1.情绪稳定、劳逸结合,注意颈部锻炼。2.避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。3.选择适当的枕头,高度一般10厘米左右为宜。4.防止各种外伤事故,尤其是经常进行体力劳动者要注意休息,以减轻颈部的疲劳。 (三)饮食调养法 1.豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米一起煮粥,粥煮好后入冰糖煮1-2沸即可,经常食用。2.鲜蘑菇或鲜香菇30克(干品减半),煮汤喝。每天1次,日期不限。 小心颈椎受空调侵袭 长期呆在空调房间中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌,久而久之就会导致局部性的颈椎病。 专家建议,要注意避免风扇特别是空调风直接吹向颈部。夏天进入有空调的社交场合,女性最好备有质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失社交礼仪。 为更好地预防颈椎疲劳,应注意枕头的使用。枕头的长度一般为40—60厘米,外形以圆柱形或哑铃形较为适宜,以中间低,两端高的元宝形为最佳。枕芯应使用透气性好、质地柔软、不易吸湿的材料,如荞麦皮、木棉、蒲绒,以及饮后晾干的茶叶等。也可以在枕芯内放一些清凉除湿的中药或磁片,这样可使疲劳的颈部尽快恢复正常。
6、老人颈椎痛,又没劲心跳又快
你好,出现上述症状建议到当地医院检查心电图和心脏彩超确诊是否存在心脏器质性疾病导致,同时注意休息避免过度劳累,及做过激运动,平时饮食生活习惯注意,清淡饮食为主,低盐低脂饮食,适当运动,保持心情舒畅,尽早检查以免延误病情!
7、老人颈椎`
胸背手足颈项肩膀腰膝痛(颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能劳动、手、腿、足麻木、口臭口燥)等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致。晚上睡觉口中有流口水的现象,喉中有锯声。颈椎病、肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种,大多数患者为慢性,临床常表现不颈既称(颈椎)、肩膀既称(肩周),肩上背胛背及胸前区疼痛,手足麻木或痛,甚至瘫痪不能劳动、自理。此类病可发生任何年龄,以40岁的中老年为多。
颈肩胸背手足腰膝痛,是临床常见的疾病,随着社会经济的发展,人们生活节奏越来越快,加上一些职业的特点,如:电脑操作员、司机会计等,其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而,临床对此类疾病的诊疗,无论患者还是医师,则往往重治疗,轻预防和功能锻炼。古人,早就认识到,也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙,或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此,治病效果差,甚至,增加患者的痛苦,加重其经济负担,导致治疗时机而转为慢性病。
在现实生活中,大多数医生不知道此类疾病的根源在那,更不知道其病的治疗方法。在束手无策的同时,只用那些按摩、筋骨牵引或吃些通筋舒骨的西药或止痛药等,这样下去只能是治表不治本,所以导致此类疾病的严重性,给人们带来了痛苦。总之,其病的主要病源在于,痰涎伏在心隔上下(心腹积水或胸隔积水),会造成头痛(脑供血不足),颈椎病、肩周炎、手足痛不能劳动、胸背痛、腰膝痛、口臭口干、口流唾液、晚上睡觉喉中有锯声(打鼾咯)。总而言之,治疗此类疾病药理分析如下:
~~:泻水饮,治水肿,水鼓,痰饮,瘰疬,痈疽肿毒。《本经》:“主十二水,腹满急痛,积聚,中风皮肤手足痛,吐逆。”《别录》:“主颈液痈肿,头痛发汗,利大小肠。”《现代实用中药》:“用于壮实体质之腹水,全身水肿,胸胁膜积水等。”《纲目》:“治痰之本,痰之本水也,湿也,得气与水,则凝滞而为痰,为饮,为涕,为癖。~~能祛脏腑之水湿,~~能行经之水湿。~~能散皮里膜外之痰气,惟善用者能收奇功也。”~~泻水饮,通二便,治水肿胀满,留饮,结胸,癫痫,噎隔,积聚,二便不通。《药性论》:“能泻十二种水痰,治心腹坚满,下水,去痰水,主皮肤浮肿。”《珍珠囊》:“水结胸中,非~~不能除。”~~~:利气豁痰,湿中散寒,通络止痛,治痰饮咳嗽,胸胁胀满疼痛,反胃呕吐,中风不语,肢体痹痛麻木,脚气阴疽,肿毒,跌打肿痛,。朱震享:“痰肋下及皮里膜外非~~~莫能达,古方~~~用~~~正此之义也。”如果得此类疾病的患者,用此药物治之,则痊愈也。每天只需服4克,而一次性的,用生姜冲开水送服,轻者八天,重者一十五天痊愈,不复发。
8、老人颈椎病最好怎么治疗啊~~
首先睡觉的床不能太软 其次 要经常推拿 但是一定要去正规的专业的 否则适得其反 再次自己要注意保养
9、80岁的老人颈椎椎管狭窄引起双手无力,腿脚发软,平时应该怎么护理?
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10、老年人颈椎引起的头晕,请问怎么治疗
颈椎病治疗一般需要可采取按摩,牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创 手术治疗。
意见建议:一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。