1、腰有颈椎可以跳街舞吗
动作不宜剧烈，不能有过多的弯腰、扭转和跳跃动作；应从症状缓解后逐步开始锻炼，要循序渐进、持之以恒；最重要的是，应该在医生的指导下进行锻炼，选择适合自己的姿势和动作以及强度和进度
2、腰椎和颈椎都疼能跳舞和做操吗
患有颈椎病，腰椎病导致的疼痛，跳舞、做操需要避免幅度过大的动作。
3、跳舞对颈椎有什么好处和坏处
上班族常时间坐着对电脑,颈椎一直保持一个姿势,很容易疲劳；特别很多人头一直是垂着的，颈椎就容易觉得酸痛。而在跳舞中，身体在运动，各关节得到伸展舒缓，可以有效预防颈椎毛病。
不管是跳舞或者其他运动，只要不过度，在自身身体承受能力范围内，定时定量，是没有什么坏处的。
4、求锻炼颈椎和腰部的运动，体操，不受场地限制的？
瑜珈中的某些体式对颈椎、腰部很好，比如：颈椎采取适度活动颈椎，随时可做，减少在电脑前的时间，或者过一会儿就活动一下。长时间坐着对腰部自然不好，可以做风吹树式、直角式、腰躯扭转式等。
5、什么舞蹈对颈椎有好处
瑜伽
我也在练，因为长期坐在办公室，颈椎不太好。
具体的好处你可咨询一下瑜伽老师
在这里三言两语说不清
6、我的颈椎，胸椎，腰椎因为跳舞蹈全部落下了严重的后遗症，特别是腰椎：腰椎间盘突出、功能性骨质增生……
邱氏悬壶是五代祖传的，目前是第五代传人在看，他父亲第四代传人目前因为身体原因已经不看了，在他们邱氏家族简报有登录及族谱均有记载！
7、颈椎、腰椎保健操 办公室人员必看？
实用颈椎保健操-颈椎保健康复
功效】：锻炼颈椎关节和颈部纵向肌群，有效舒缓长时间看计算机屏幕或低头工作而过度使用的颈部肌肉疲劳。
1 隔墙看戏式
【动作】：身体挺直站立，两腿直立，两脚尖朝前，足跟
抬起，双臂叉腰，下额上抬，双目平视前方，头顶向前上
伸直，用力保持数秒。
【操作】：每节8拍，
详情见 309医院骨科
8、颈椎病和腰间盘突出广场舞健身操
您好，不可以再调了，有诱发突然发作的风险。