1、锻炼颈部肌肉的器械有哪些
杠铃、哑铃都是可以的，主要就是耸肩锻炼斜方肌。
2、有没有锻炼颈椎的健身器材
?
3、请问，锻炼腹肌的器械不伤颈椎的有哪些？
很多啊，建议用固定器械，有一种向下压的练腹肌的器械，效果非常好，可以自由调节重量。不用器械的，可以用卷腹来练，也照样不伤颈椎。
4、有颈椎病的在健身房里如何健身？使用哪些器械会对颈椎病有好处？
颈椎病是和长期的不良姿势是有一定的关系的，表现为多种多样的临床不适症状，对患者的健康和生活质量造成hen大的影响，如是局部酸胀不适等症状的话，可以局部热敷按摩，
然后外fu（描亠。亠父亠。亠养亠亠亠生亠亠贴），纯zhong草的成分，另外平时不要受凉，保持某一姿势过久后需要定时活动活动。具体运动的话，可以：
1.提耳：以双手食指和拇指的指腹挤压耳廓中下1/3的交界处以及耳屏，各自挤按约3分钟。在挤按的时候一定要注意力道的适中，不可过猛。
2.搓颈：用双手的手掌沿着颈后的发际穴处至第七颈椎棘突也即是大椎穴，自上而下的轻轻揉搓颈后部的肌肉，重复12次，也可双手交叉揉搓。
3.摩面：用双手中指贴近鼻翼，轻轻按压迎香穴，向上做出擦脸的动作，至额前后，再沿着耳旁按摩到颌下部位，并注意轻轻按压耳垂的周围，最终还原到鼻旁面颊。
4.甩手：也就是一个轻松整理的动作。动作时，将双足与肩等宽而分开，双眼平视，然后两肩和手臂放松下垂，一次重复12次。
5.前俯后仰：就是以双手叉腰，先是抬头向后仰，同时注意吸气，片刻停留做双眼望天状；然后缓缓的前胸低头，同时配合呼气，片刻停留做双眼看地状。
6.举臂转身：动作时先举起右臂，使掌心向下，然后抬头双眼目视手心，身体慢慢左转，停留片刻，然后依次右转。
5、治疗颈椎病可以用什么器械辅助治疗啊？牵引治疗是什么意思啊？
病情分析：
您好，颈椎疾病与颈部肌肉组织的劳损等有关，多数颈椎疾病有关节间隙的变窄等。
指导意见：
辅助治疗就是减轻颈部肌肉因劳损引起的挛缩，牵引开关节间隙，减轻神经压迫症状。
6、可以治疗腰颈椎病的器械有哪些？
你好，颈腰椎病是指颈腰椎间盘退行性变及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经及血管损害而表现出的相应症状和体征。城市快节奏生活工作生活压力巨大不良生活习惯，又缺乏锻炼中国以每年300万腰颈椎患者的速度递增。
据我所知炬大科技有一款器材叫“”椎－“”作用效果还不错,了解一下。
1.缓解或消除对腰椎神经的压迫和刺激减轻下肢麻木和疼痛，对腰椎间盘突出症轻型或早期的患者有良好的效果。
2.全身减压，放松改善腰肌劳损，预防腰间盘突出预防及改善腰颈椎变形。
3.促进营养渗透吸收，改善腰部循环系统，增强全身力量传导。
4.三维牵引模式，促进青少年骨骼生长发育。
7、请问有没有有效的治疗颈椎病的器械？
也不必中医院，你去大医院看就行，颈椎病是现代人的通病，牵拉，理疗，按摩都可以达到满意效果。