1、治疗劲椎痛那家医院好?
治疗颈椎痛佳木斯应该是中心医院会比较好一些。
2、我的颈椎间盘可能是有问题 想问一下 在黑龙江看的话 哪的比较好啊??哈医大二院?佳木斯二院怎么样啊?
我觉得如果你觉得问题很严重的话还是去外地吧,去北京。那里听说有个大夫治疗颈椎非常厉害。我曾经班主任的女儿脊椎问题曾危机到生命。在哪里治好了。在佳木斯的话如果没什么大问题 我觉得224医院单大夫那不错。我原来脊椎就在那治疗的,腰间盘突出也有在那治疗的。效果不错 就是很疼
望采纳 祝您早日康复
3、跳佳木斯能治颈椎病吗
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4、颈椎间盘突出 做牵引能好吗
牵引服药等保守治疗对大部分突出治疗不错,一定要平时注意防护,防止病情反复复发。如果保守治疗效果不好,可以考虑手术
5、颈椎有问题怎么办?
随着年龄的上升,抵抗力下降,中老年人这痛那痛的不知从哪钻了出来,这是怎么啦?
方法/步骤
1.手机低头一族,上班缺少运动的中青年,随着年龄的增长,很容易得颈椎病,导致手臂麻木,甚至酸痛,不能正常轮圆,睡觉质量也受影响,会深受其苦。这个时候怎么办,一是上医院看病,适量开些药物治疗。二是适量增加运动,改变原有缺少运动的生活习惯。
2.颈椎病运动治疗第一步,头部运动。头部做笔写大字“米”,缓慢运动为先,待有所改善了,再加快点速度。运动频率根据各自体质调整,确保自身安全。
3.颈椎病运动治疗第二步,手臂爬坡。麻木酸痛的手臂,依墙壁缓慢上升,爬上爬下反复运动,直至缓慢改善健康状况。
4.颈椎病运动治疗第三步,全身抖动。原地站立,两腿张开与肩同宽,全身放松,全身抖动,直至微汗。运动量和运动时间,因人而异。
5.颈椎病运动治疗第四步,慢跑运动。适量的慢跑,缓慢摆动双臂,有助于恢复健康。常规的慢走和快走,没有慢跑起到更好的作用,根据个人体质的不同,适量跑动速度和时间,确保自己承受范围之内,直至微汗。
6.颈椎病运动治疗第五步,佳木斯舞蹈运动。这个运动还是挺适合缓解颈椎病等中老年疾病的,推荐大家不妨学一学,经常锻炼锻炼。
注意事项
运动要根据自己体质逐步提升运动量,不要一口吃成大胖子,立马见效。
要每天坚持锻炼,改变原先坏习惯,特别是低头玩手机,适当要解放双手,多适量运动