1、保护颈椎的办法有哪些？
养成良好的生活习惯 坐姿端正 平时注意运动锻炼 是关键
2、颈椎保护大家关注过哪种产品？
在这段时间，特别满意
乳胶枕头
，发现目前好多人都用乳胶枕头的，像泰国进口乳胶枕就非常给力。
感觉dayjoy的比较好用
。
3、有什么产品可以保护我的颈椎？
可以试一下ALEX+这个产品，她有一些课程伸展脖子的经脉，从而保护颈椎
4、帮助保护颈椎得产品有？
保护颈椎，要从根源做起，ALEX+这个产品就是从调整你的坐姿来改善你的颈椎问题
5、劲堆病对劲椎平时有什么可以附加保护的东西吗
1、要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。
2、保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。
3、枕头的高度应以10厘米左右为宜。
4、平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。
5、仰头看电视 时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重.
6、有哪些保护颈椎的用品？？
建议你睡觉不用枕头，坚持，对颈椎很好