1、颈椎枕头哪种好
颈椎枕头一般可以选择决明子和太空记忆枕,用中药成分的也可以~!
决明子枕头可以通过对人体颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法,使人体康复,经络畅通,促进气血循环!
记忆棉也叫慢回弹,是一种开放式的细胞结构。具有温感减压的特性。也可以称作为是一种温感减压材料。这种材质可以缓解颈椎压力,接触疲劳,保护颈椎!是一种高科技产品!
中药颈椎枕里有很多名贵中药,它以最直接有效的方式渗透颈椎疼痛患处、化瘀止痛,促进颈部的血液循环,消除颈椎疲劳。
2、颈椎枕头有用吗
好的保健枕头的确具有一定的辅助调理作用,但是治疗颈椎病不能只靠枕头。平时也应该注意:
(1)加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。(2)避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。(3)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。(5)长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。
然后还可以去一些专业可靠的推拿按摩理疗机构让专业的技师帮你调理,也是一种日常护理手段。
3、自己缝制颈椎枕的尺寸
我建议大家在睡觉时最好选用一个合适的颈椎枕,放在颈部下面,以保持颈椎正常的生理曲度。要是身边没有颈椎枕该怎么办呢?您也可以自己动手做一个简易的颈椎枕。具体怎么做呢?用一块大毛巾或者是浴巾,卷成筒状,一定要卷得紧一些,然后垫在颈部就可以了。卷多高合适呢?一般来说,少年以7厘米为宜,成年人以8~9厘米为宜。通常情况下,颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。
摘自:《你的脊椎还好吗》 作者:刁文鲳
4、颈椎枕头十大品牌有哪些?
东京西川的枕头都是专门为深度睡眠设计的,是日本高端寝具品牌,拥有长达453年的历史,在日本家喻户晓,每一款寝具都是根据日本睡眠科学研究所研究设计的并且拥有高品质材质和先进的生产工艺。
2011年进入中国市场,短短三个月内迅速得到了消费者的认同与喜爱。更为许多熟知日本“西川产品”的拥趸提供了获取与日本同步面市产品的空间。
西川枕包含了:软管(PE,TPE),荞麦皮,活性炭软管,桧木,纤维棉颗粒,螺旋纹软管,微珠粒子,泡芙棉颗粒,天使记忆棉。本次给大家推荐的两款是新颈椎枕和舒肩枕升级款。这两款都属于西川经典的软管填充,软管粒子做枕头填充物,不但可以水洗,而且中空透气,良好的支撑性可以很好地支撑起脖颈。
5、治疗颈椎最好的枕头
竹炭保健枕头呀.是目前最流行最好的!
淘宝上很多卖的,专门针对颈椎设计的护颈枕!
你在TB首页搜索店铺“俊优家居用品馆”,里面有很多不错的护颈枕!
6、什么枕头对颈椎最好
颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头,硬质,其与普通枕头不同的是,使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理如下:人的正常颈椎是自然弯曲的,而颈椎病人的颈椎是直的。要治疗颈椎病,就要对变直的颈椎进行矫正。颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正的。当患者仰卧在颈椎枕头上的时候,依靠头部自身的重力作用,自动就对变直的颈椎进行了矫正。颈椎枕头在我国已有很长的使用历史,近代流传到韩国、日本等地,是一种非常有效的颈椎保健方法。
颈椎枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧",一般讲,枕头高以8~12cm为多,每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要,一般是按照自己握拳等高为参考
枕头填充物的选择
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荞麦皮
这是最常见的填料,市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错,也比较轻;缺点是弹性较差,而且翻身及头颈部活动时枕头有响声,对于失眠等睡眠较差的人来说,可能影响入睡。
瘪谷子
比荞麦皮的塑型和吸水性能更好,可能稍微重一些;其缺点和荞麦皮枕头类似。
稻糠皮
有一定塑型的性能,比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料,刺激皮肤。而且,它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。
蒲绒
香蒲所结蒲经晒干后加工而成,性能类似羽绒,缺点是有时易板结成小块,如经常晾晒则可以避免。
蚕沙
由桑蚕的粪便晾晒而成,蚕食桑叶,并无异味。塑型性能和吸水性能非常好,是极其难得的枕头填料。夏天枕用则有清凉败火之功效,也有镇惊熄风的作用;民间常给夜哭的婴儿使用,据称有安神作用;给肺火旺盛者使用,有清热凉血的作用。
木棉
枕心舒适柔软,又有一定的硬度,也不错。
其他枕头填料:如残茶、菊花、桑叶、鸡冠花或其他中药枕,只要符合塑型要求都可以选用,倒不见得十分在意其药物治疗作用。
近年来,随着科技的进步,市场的繁荣,一些用高档填料枕心制作的枕头也相继面市,