1、颈椎病比较严重跳街舞要注意什么？
颈椎病还是要靠自己预防为主，任何药物 仪器治疗都只能起到辅助功效。------教你几种枕头治疗颈椎病的方法：药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外，药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用，无损伤，不痛苦，不花费时间，因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药：通草300克，白芷100克，红花100克，菊花200克，佩兰100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。将以上中草药混合并加工、使其软硬适度，并制成中间低、两边高的元宝形枕头。 此外，对颈椎病患者，可根据不同的症状、相应加减药物，如颈部酸困不适可加莶草100克、苍术60克；头晕、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢体麻木者可加麻黄50克，桑枝100克，防风100克，羌活100克。 对于颈椎生理曲线序列不齐、变直或反张的颈椎病患者，或有轻度骨质增生，或由于局部软组织紧张而引起临床症状时，可将药枕制成长40cm宽18cm高8~10cm的元宝形状，垫于颈部、仰卧，保持头颈部轻度仰卧位，以加强药枕疗效。 如果以上方法嫌麻烦建议使用中医外用药水进行外涂渗透治疗！------有什么不清楚的 可以加我进行咨询。
2、怎样跳颈椎舞
给你个视频 教程
打开 跟着跳 http://v.baidu.com/v?s=8&word=%BE%B1%D7%B5%CE%E8&fr=ala11
祝健康
3、颈椎病可以跳舞么
可以但不要太剧烈晃动脖子！
颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症。选择中药天龙活骨王治疗是正确的！因为陈氏天龙活骨王采用“中药溶钙复髓疗法”。
4、跳舞对颈椎有什么好处和坏处
上班族常时间坐着对电脑,颈椎一直保持一个姿势,很容易疲劳；特别很多人头一直是垂着的，颈椎就容易觉得酸痛。而在跳舞中，身体在运动，各关节得到伸展舒缓，可以有效预防颈椎毛病。
不管是跳舞或者其他运动，只要不过度，在自身身体承受能力范围内，定时定量，是没有什么坏处的。
5、颈椎不好能跳爵士舞吗？
跳爵士舞之前都有预备活动，转头的，转得多了能治颈椎病，刚跳有点疼，多练练就好了，我刚跳爵士的时候也是这样，现在都没感觉了
6、跳舞对颈椎的好处
得看什么舞！
劲椎没问题的可以适当调有益身体的舞！
劲椎病患者跳舞可要慎重！
7、如果得了颈椎病还可以跳舞吗？
从你说的症状来看应该有90%的可能是颈椎病，建议你到医院看医生确认下。按照你的职业来看是颈椎病的高发人群，给你提几点建议：
1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
2、多打羽毛球、游泳等。
3、积极科学对症治疗，不可大意。
4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部抄活动，以减轻肌肉紧张度。
如果到医院检查确认是颈椎病后请积极采用科学有效的方法治疗，以免病情加重。有一种四联疗法，能把中药分子磁化为药气离子，直接送到髓核突出的部位，解决了药物不能到病变部位的大难题，比吃药快、比传统理疗效果好。治zd疗起来很方便，不影响你跳舞，效果不错，你可以上网搜“中国颈椎腰椎康复网”看看。