1、颈椎病巅峰时期
是慢性劳损和风寒痹阻气血，肌肉痉挛的问题，通过按摩，缓解和消除肌肉的痉挛，可以恢复屈度，经常做体育锻炼，可以保证你不会有任何问题的。最好找个按摩师把你颈部的痉挛肌肉梳理柔软，家人天天给你按摩颈部肌肉效果也很好，从现在开始锻炼身体，坚持每天慢跑15-30分钟，你就能看到效果！
2、较轻的颈椎病主要症状是什么?
比较轻的颈椎病，仅仅出现颈、项、背部发僵、发硬、疼痛，颈椎屈伸、转动活动时可出现症状加重。如果影响到通往上肢的神经，则还可出现颈项部连带上肢疼痛、放射痛或麻木，也可出现皮肤感觉迟钝、上肢肌肉力量减弱。如果影响到通往头部的神经、血管(椎动脉)，可以出现头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、视物不清等。如果影响到颈椎内部的脊髓，颈椎病的症状还表现为会出现四肢无力、两腿发软、肌肉僵硬、行走困难，甚至下肢瘫痪、大小便失控和性功能障碍。以上文章讲述了关于较轻的颈椎病主要症状是什么的内容，颈椎病临床表现最复杂的是交感神经型颈椎病，如果影响到颈部的交感神经，可以出现心慌、胸闷、胃胀、腹泻、肢体少汗或多汗、四肢发冷、烦躁、面部发热、耳鸣、视力减退、眼睛发胀、心动过速或过缓、双上肢及头面部血管痉挛或扩张。颈椎病发病症状时往往不是单一类型，而经常是两种或两种以上类型同时出现。
3、世界上最小的脊椎动物
据新华网报道 这张未标明拍摄日期的照片显示的是迄今为止所发现的世界上最小的脊椎动物专，一种“袖珍”属鱼，其成年雌鱼的身长只有7.9毫米，相当于一只蚊子大小。这种“袖珍”鱼看起来像动物的幼虫，通体透明，颅骨严重退化，大脑暴露在外面。生物学家们是在在印度尼西亚苏门答腊岛的热带雨林中发现这种生物的。 新华社/法新
4、有更轻更舒服的颈椎按摩仪吗？
有更新更舒服的颈椎按摩仪吗？网络上，淘宝上都能收到。
5、颈椎病那种程度算是严重了
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动
6、颈椎不舒服有一个月了，今天拍片子，诊断说颈椎曲度变直，比较轻的那种。这可以恢复吗？有什么不错的建议
少玩手机，少用电脑，少看书低头作业。有时间可以户外放风筝。会好的。