导航:首页 > 颈椎 > 躺着治颈椎

躺着治颈椎

发布时间:2020-03-10 08:11:45

1、颈椎病平躺好还是侧躺好

颈椎病要注意睡觉姿势,以平躺最佳。侧卧或趴着睡,把胳膊压在头下,都会增加颈椎负担。枕头要窄一些,能搁在脖子下面,以一个拳头高度为佳。睡时,头轻微有些后仰,能保证颈椎的轻微弧度。

2、颈椎生理曲度变直可以躺着修养吗?是平躺好还是侧躺好?

可以通过躺着来恢复,但需要使用斜面床垫,这样才是一个反向的纠正过程。当然,平躺比侧躺好!

3、颈椎病怎么可以治疗,是躺着好还是走动好

你好,这个情况可能是颈椎病导致的,建议做牵引,按摩,针灸的治疗来缓解症状。平时注意不要长时间的低头工作。

4、做颈椎CT是躺着还是站着

如果没有外因导致颈椎生理曲度改变,临床多见于脑颈综合症,你还需要做脑磁共振。照磁共振都是躺着拍的,没有站着拍的。

5、颈椎病引起的走路眩晕,坐着躺着不晕,应该怎么治疗

很多颈椎病患者都有眩晕的症状,主要表现为头晕、耳鸣、恶心,甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐,面色苍白,有时候浑身出汗,连路都不能走,需要人搀扶。
眩晕有的是因为血压比较低,脑供血不足,甚至还会昏倒。比如,在1996年亚特兰大奥运会上,我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场,就是这个原因所致。
80%的眩晕与颈椎椎间关节错位有关
眩晕是怎么发生的呢?我认为,除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外,大约有80%的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。
我们知道,椎动脉是人体的一条重要“管道”,它穿过颈椎通向大脑,负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题,都可能伤及或影响这根供血“管道”,进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段,致使脑基底动脉供血、供氧不足所致,此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血,迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧,造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋;同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛,更加剧了脑缺血状态,所以出现眩晕等症状。
摘自 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》

6、如果躺着玩手机会导致颈椎病,那得了颈椎病的是不是就不能躺着修养了?

躺着玩手机导致颈椎病是因为姿势不正确,如果颈椎病休养是需要用正确的姿势来进行调理身体的,不能混淆。

7、这个躺着看手机颈椎受力怎么样?如下图

在现实生活中,许多人喜欢晚上躺着看手机。这种做法对颈椎是相当不利的。照片上那款,床头靠垫儿。坐着看手机还是可以的。但是躺着看对颈椎是相当不好的。

8、颈椎是躺着牵引好还是坐着牵引好

颈椎牵引是公认的治疗颈椎病的首要治疗手段。因为有效的牵引能解除神经、血管、脊髓的压迫,并快速缓解和治疗颈椎病。
具体的讲,颈椎牵引主要是解除颈部肌肉痉挛,缓解疼痛症状,增大椎间隙和椎间孔,有利于已外突的髓核及纤维环组织复位,缓解和解除神经根受压与刺激,促进神经根水肿吸收,解除对椎动脉的压迫,促进血液循环,有利于局部淤血肿胀及增生消退,松懈粘连的关节囊,改善和恢复钩椎关节,调整小关节错位和椎体滑脱,调整和恢复已被破坏的颈椎内外平衡,恢复颈椎的正常功能。
颈椎有效牵引的要素: (1) 牵引角度:一般来说颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°(上颈段、中颈段、下颈段),避免过伸(椎间盘突出除外)。
(2)牵引(力度)重量:原则上以病人忍受为宜,根据不同的年龄,选择不同的牵引重量(从2kg———30kg不等)。
(3)牵引时间:一般每日牵引1-2次,每次牵引30分钟左右,具体应根据病人体质而定。 (4) 牵引方式:一般使用坐式间歇牵引,对年老体弱者通常使用卧式间歇牵引。

9、颈椎病平躺好还是侧躺好

对于颈椎病患者,睡觉姿势平卧或侧卧位均可,主要是调节枕头高度,同时应尽量接触颈椎,以免颈椎悬空。
建议予使用颈椎枕,高度与本人拳头高度一致。平时应注意避免长时间低头姿势,避免头颈部剧烈活动。同时可考虑予游泳锻炼。

与躺着治颈椎相关的内容