坚果对颈椎

1、用牛干果的叶子可以做枕头么？有什么功效呢？

可以呀！天然材料，流动性可，可塑性强，对颈椎有保健作用。

2、颈椎病吃啥好啊

你好，这种情况相对来讲，如果是颈椎病的话，那么一般这种情况，通过口服药物效果并不会太好，这种情况建议你可以选择通过例如说针灸，理疗按摩，效果能不错。

3、颈椎病造成的植物神经紊乱如何治疗，颈椎

植物神经紊乱是临床上常见的疾病，具体有哪些症状表呢，又该如何治疗呢。

情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。

睡眠障碍主要表现为失眠、 梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。

头部不适感 紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。

内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调，男子遗精、阳痿等。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。

治疗植物神经紊乱的方法只要两个：

1.心理治疗

症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。

2.药物治疗

病情严重时，需请专业医生指导给予药物辅助治疗，或予以中医药、针灸等调理。

在日常饮食中，宜吃含有维生素c,e的蔬菜；宜吃养心安神的坚果粥；宜吃健脾的杂粮粥。

魏女士植物神经紊乱三年，经过药物治疗、心理疏导，还有平时日常的饮食注意，几个疗程下来，植物神经紊乱的症状基本小时，愈后继续巩固治疗，效果极佳。贴膏药

4、多吃核桃对颈椎有什么好处？

颈椎管狭窄治疗期间，医师都会对患者饮食上给予一些建议。一些患者往往过于害怕，以至于很多东西都不敢吃，一贴灵骨膏专家说，其实这样也大可不必。一些食物不仅对身体无害，还会在一定成都上有利于病情的恢复，颈椎管狭窄患者想通过食疗来补充维生素E，干果就是含维E比较丰富的一类食物。秋季是颈椎管狭窄的高发季节，复发的颈椎管狭窄是最困扰大家的问题。俗话说三分治疗七分养，合理健康的饮食对颈椎管狭窄的护理与康复极为重要。因此，治疗颈椎管狭窄专家这就来向大家推荐几个能够补充维生素E的坚果。 颈椎管狭窄患者选择核桃不是唯一的选择，还可以选择其它的，可以吃一些花生，花生含有丰富的脂肪、蛋白质、卵磷脂、碳水化合物、氨基酸及多种维生素等。可单独食用，也可以与红枣、绿豆、红小豆等一同煮熟食用。能润肺益气和调整胃肠功能，对维护心血管系统的健康也有益。花生在人们的生活中不仅可以用来吃，还可以用花生炸花生油食用，这也是很健康的食用油。 核桃，是很有营养的食品，很适合颈椎管狭窄患者吃，对补脑有很大的好处，具有很高的营养价值。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素E。此外，核桃还可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，对头发过早的变白还有一定的缓解作用。

5、请问砭石颈椎锤子好用吗？主要是敲头和颈椎，会不会太硬？

我家旁边有同仁堂药店，它专门有一个卖砭石器具的专柜，但它卖的砭石也是代销的，不是它自己的产品。我经常去那里买药，很少看到有人去买砭石。我觉得砭石已经过气了。去年上半年好像比较时兴，这些东西我觉得就那么回事。 另外，同仁堂药店卖的砭石是黑色的，据说应该算是安徽的灵壁石，品相很低的砭石。我后来上网找了一下砭石的资料，粘贴给你看看“砭石有区别于其他消费品，单靠普通消费者的经验难以辨别砭石真假，目前国家标准化委员会尚未对砭石行业制定或颁布相关行业标准，中国矿业协会也未对砭石的产地、成因、颜色等说法有较为明确定义。中国针灸学会知名教授和砭石疗法专家们曾联合申明：“我们不推荐厂家、不推荐产品、我们只搞科研。因无相关检测设备及技术人员，不搞砭石鉴定；如有我们的个别工作人员推荐厂家、推荐产品等，均不是组织行为，学会不承担可能因此而产生的法律后果”。 中国砭石学会无人懂地矿检测知识，国家及行业也无检测标准，北京有两企业向本区技监备案的所谓标准仅是本企业标准，无法证明其所用原料为山东泗滨砭石原料，即泗滨浮石；也无法确定哪家的产品是山东原产地的产品。”
其实你可以去网上找点资料看看，然后自己有个基本判断。现在卖砭石的都说自己的是真的，我觉得不可轻信。

6、哪些食物吃了对心脏好，怎样预防颈椎病，腰椎间盘突出，麻烦回答一下，我将万分感谢

你好， 预防血小板凝结，减低心脏病风险。多吃含有丰富油脂的坚果，如花生、杏仁等。 预防颈椎病腰间盘突出澡注意平时不要伏案工作或者长时间的玩电脑、玩手机，很容易导致颈部颈部压力过大产生不适。

7、颈椎病民间土方用锤子砸能治好吗?

你是哪里的人，我们这也有铁锤治疗

8、本人经常感冒，冬天怕冷，颈椎不好，请问吃汇仁肾宝有用吗？假如有用什么季节吃最有效果？谢谢！

畏寒怕冷是指人体在正常情况下,比正常人表现得怕冷,一般为手足冰凉,腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有贫血,低血压病,甲状腺功能减退,内分泌失调而导致。中医认为畏寒怕冷是由于阴阳失衡脾胃不和气血不足肾虚所导致的。
畏寒怕冷症状的出现,主要与饮食有关,可能是食用寒凉性或苦味的食物多导致(如粳米、小米、绿豆、豆浆、鸭肉、白菜、西红柿、黄瓜、苦瓜、紫菜、西瓜、梨、莲子),同时与季节的饮食也有关。“春夏养阳,秋冬养阴”,一年四季之中寒热温凉的变化,春夏也不要宣泄太过或贪冷贪凉,以使内寒太甚而损伤阳气,最终就会出现畏寒怕冷。
维生素B12可以防贫血,提高血液携氧能力,增强记忆力。维生素B12摄入不足会引起：皮肤苍白、贫血、毛发稀少、食欲不振、呕吐、腹泻；维生素B12一般在动物类肝脏含量较多 ,所以纯素食者较容易缺乏维生素B12,应该在平时的饮食中注意补充维生素B12。 含维生素B12丰富的食品有： 各种豆类与豆制品、甜菜、绿叶蔬菜（如绿花椰菜、莴苣、芦笋、菠菜等）、各种坚果、柑橘以及全麦制品等. 通过营养品补充维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食物：海茸、海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等--补充铁 。 寒性食物如冰淇淋、生蔬菜和水果会让身体发冷,要注意勿过量摄入,而且要尽量避免晚上食用。 热性食物则可以使身体温暖,热性蔬菜有：胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜,一般冬季的应季蔬菜都是热性的；水果：栗子、核桃、苹果、枣；调料有：芥末、醋、红糖、黄姜、葱蒜、肉桂以及薄荷。 冬天比较适合吃性质温热的食品：红枣、桂圆、赤小豆、有很好的效果。但食补也要讲究火候,北方的天气不适合用人参等大补的药材,西洋参相对比较温和,不容易上火,第一次先服一两片,依照自己身体的反应再逐渐地增加到合适的量。同时食物要在温热的时候吃,不要贪凉或是吃凉饭凉菜。 合理用药 维生素E可以使毛细血管扩张,血流畅通。所以每天摄入必需的维生素e可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒。谷维素能改善植物神经功能。中药熟地、淫羊藿、白术、怀牛膝、桂枝、黄芪、杜仲、白芥子、肉苁蓉、甘草等汤药也对畏寒怕冷阳虚体质有一定的疗效。