体育总局颈椎

1、颈椎压迫脊髓，怎么治疗，只能做手术吗、?

病情分析：
意见建议：
可能是颈椎病压迫神经、血管引起的， 建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状.
注意事项：
（1）不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严.
（2）必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.
（3）防止颈椎的损伤 做好劳动,运动前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤
（4）纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.
　 希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

颈椎病饮食调理应遵循的原则
1、合理搭配，不可单一偏食。
2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。
3、饮食有度，不要做到饥饱失常。
4、不要经常吃生冷和过热的食物。
5、应戒烟、酒。

2、我是举重运动员才十九岁,受了重伤脊椎断了,以后运动身厓算是结束了,国家怎么？

你好，你是什么级别的举重运动员，国家应该是有不同的待遇的，你如果是国家级的运动员受了伤不能再比赛国家应该是有补助的。

3、健身教练证书有哪几种？

随着现在经济实力的发展，大家对健康的重要性越来越看重了，导致健身人群的大量增加，到了现在的无论二线城市还是三线城市，大街小巷现在基本上都能找到健身房的身影。因此对于现在的健身市场而言，无疑是一块大蛋糕，而且现在缺少一些专业的私人健身教练，那么对于任何一个想要成为健身教练的人来说，主要的就是想要先考取一个健身教练资格证书，所以我们今天就带大家来了解一下，现在市场上都有哪些健身教练证书。
一、认证
《健身教练职业资格证书》由国家人力资源社会保障部颁发，体育总局负责监管，是国内对于个人的能力进行鉴定的证书，共分为四个等级，详情可以点击赛普健身健身教练培训基地进行咨询。国职被国内健身房认可通用，
二、国际级证书
国际证书，普遍认可的证书有5种，包括ACE、NSCA、AFIA、ACSM、NASM，目前持有国际证书的健身教练相对比较少，真假不好辨别，很多都是培训机构自己吹捧，是否有必要考取需要自己擦亮眼睛，认真鉴别。
三、行业协会证书
中国有很多健美、健身行业协会，省级、市级的都有。这些大大小小的健身行业协会不属于国内机关，属于民间团体组织，颁发的证书含金量不高。目前，国内出台政策，逐步取消各类行业协会颁发的证书，各种健身行业协会的证书也在其列。
四、学院证书
健身教练培训学院所颁发的证书，盖学院章，这类证书的含金量完全取决于培训机构的认可度和美誉度，这些证书在中国还是非常多的，每个健身学院都有自己的证书。
五、《中国健美协会专业健身教练证书》简称CBBA
是国家体育总局针对健身者专业培训成绩审核和健身教练专业技能水平评定，由国家体育总局官方认可、中国健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书。该证的培训由被授权的体育行业特有健身教练培训基地(有正式编号)实施，适用于所有健身健美范围：健美、健身、私人教练、健身团体项目等，是健身行业通用证书。
健身行业的蓬勃发展，势必会吸引越来越多的人加入其中，所以要想在健身教练这个行业中走的更远，走的更稳，仅仅拥有几本健身教练资格证是不可以在健身行业这条路上走的很稳很远的，你需要做的是不断的学习健身的理论知识和健身技能，不断的提高自己的能力，努力锻炼，努力在健身教练这条路上不断的钻研和学习下去，这样你的才会走的更远，收获到的更多。

4、治疗颈椎病是吃药效果好还是按摩牵引效果好？

是由于你的颈椎骨变形了，使得你的颈椎的神精受到压迫，不能发挥正常神精的作用了。就会使得你颈椎不舒服，现在好多的温热行业，是物理性的治疗器，全国都是免费的，你可以去试试，如果有条件的话，请回家里用会效果很好的，是国家体育总局运动员专用的。你想骨头变形只能做物理的治疗，是最安全的，这种治疗器含有中医的6大原理，按擵，指压，推拿。热灸，温热，真诚的给您推荐，祝你早日康复！

5、颈椎3·4·5·6·7·多有毛病怎么办

本人也有颈椎病，刚从国家体育总局健康教练那里得知如何锻炼颈椎。

双臂在两侧平举回至10：10的位置，绷直了，答举着走200步，当然，刚开始的时候可能坚持不了那么多步，坚持能做多少做多少吧。

做后，颈椎和肩胛的肌肉都会热热的。

其实，颈椎有毛病，大所都是缺血，血液流通不畅，这样锻炼则增加该部位的血液循环。中医讲，痛则不通，通则不痛。肌肉增加，血液循环改善，症状自然会见好。

祝早日健康！

6、颈椎退行性改变

颈椎病医院检查一定会说没有问题，他是由于你的颈椎骨变形了，使得你的颈椎的神精受到压迫，不能发挥神精的作用了。就会使得你颈椎不舒服，现在好多的温热行业，是物理性的治疗器，全国都是免费的，你可以去试试，如果有条件的话，请回家里用会效果很好的，是国家体育总局运动员专用的。你想骨头变形只能做物理的治疗，是最安全的，这种治疗器含有中医的6大原理，按擵，指压，推拿。热灸，温热，真诚的给您推荐，祝你早日康复！

7、国家体育总局硬核实验筋膜枪是怎么回事？

近日，国家体育总局硬核实验上手了一回筋膜枪，几组实验的结果显示，筋膜枪只是具备一定放松功效，高频振动捶打无助于减肥塑形，另外它不可轻易用于颈椎按摩，手法有偏差时甚至可能会造成不可逆的后果。

由于健身意识的普及以及收入水平较高，美国、欧盟是目前最为重要的健身器材消费市场之一，且市场发展成熟，已形成相对稳定的市场竞争格局。高端市场主要由ICON、Life、Precor、BH及Technogym等国际知名品牌占据。

根据国际上领先的调研机构估计，全球健身器材市场的产值约年增长率约为4%。结合德勤以及Market Research、Europe Activer的数据，2018年美国健身器材需求大概占全球35.0%，欧洲占30.0%。而中国人也逐步意识到健身的作用，预计未来将成为健身器材行业增长的主要推动力。

(7)体育总局颈椎扩展资料：

筋膜枪非医疗器械

市面上的筋膜枪最多起放松作用，并不会有减肥效果。不具备治疗功能，更不是万能的，筋膜枪使用不当，不但不会缓解疼痛，还可能刺激血管，导致肌肉痉挛。

筋膜枪不属于医疗器械，以预防和治疗等功能进行宣传，属于虚假宣传和夸大宣传，涉嫌违反广告法和药品管理法的相关规定。

8、颈椎压迫神经引起的胳膊疼痛，无法抬起活动，尤其是晚上更加严重，请问该如何治疗？谢谢各位

你的情况我们在临床上遇到过，一般采用中医正骨手法配合中药穴位注射治疗，一次就会减轻一些，甚至有些患者当场就能把胳膊抬起来了，有效继续治，治到没有症状为止。成都福祥骨科