颈椎好发年龄

1、颈椎病多发生在哪个年龄段?

现在的颈椎病已经是各个年龄段的通病了 很多年轻人都是因为长时间在电脑前 工作 学习 和游戏 不进行有效的活动 造成颈椎生理曲线变形 导致颈椎病 一般老年人都是由于长时间的劳累积累而成或者是由于骨质疏松造成 还有就是学龄的学生也有很多有颈椎病的 所以说颈椎病已经没有什么年龄段可言了

2、一般多大年龄会得颈椎病？怎么治？

每个年龄段都有患病的可能！正常是18岁以后患病的人数就比较多了！
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3、颈椎病一般发在多大年纪?

颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加，轻者造成患者病痛，重者可致残。

预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位，工作姿势不当，不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。预防颈椎病可以从以下几方面着手。

一.改善与调正睡眠状态。人每天有1/3时间卧床，睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力，使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线，应注意几点：

①枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳，这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。

②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度，双髋、双膝呈屈曲状，使全身肌肉放松。

③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺，以木板为底的席梦思床为佳。

二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议：

①定期改变头颈部体位，读书写字30分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。

②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。

三.自我牵引疗法。当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时，可自我牵引颈部改善症状，其方法为：双手十指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次。

4、多大年龄会得颈椎病

多大年龄会得颈椎病 ，这个不一定的，根据个人的生活、工作、身体等情况不同，得颈椎病的年龄也不同。一般情况40岁以后的居多。

5、请问哪个年龄段的人容易得颈椎病？为什么？

应该是三十到四十岁之间的人

6、颈椎病的发病年龄是什么时候

脊柱脊髓类疾病主要分四大类，第一类是退行性病变，比如颈椎病、腰椎间盘突出等;第二类是占位性病变，以椎管内肿瘤为主;第三类是畸形，如小脑扁桃体下疝、扁平颅底、颅底凹陷等;第四类属于先天性，比如脊柱裂、脊髓栓系、脊膜膨出等。
医生说：脊柱脊髓类疾病严重到一定程度就会导致疼痛、麻木甚至瘫痪，这是因为当脊柱发生病变或者椎管内部有肿瘤的时候，骨头和肿瘤对神经、脊髓的卡压或者伤害严重的后果就是瘫痪。因此，要在病情严重之前尽早治疗。
上世纪80年代中期，前来就诊的颈椎病患者高发年龄平均在55岁;上世纪90年代中期，这一年龄下降到了49岁;而现在，颈椎病住院病人的高发年龄只有39岁了，30岁以下的发病明显增多。颈椎病只是脊柱脊髓类疾病中较为常见的一种，脊柱脊髓是人体中重要的骨骼支柱与神经簇，一旦发生病变将会造成极为严重的后果。
随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人长期呆在电脑前工作，既不运动也没有正确保养，患上颈椎病、腰椎病还不正确配合医生进行治疗。老年腰腿疼的患者，往往也是到了行动不便甚至尿失禁的时候才去治疗。
医生说：一旦出现了颈酸背痛腿脚麻木的情况应当尽早就医，以尽量延缓病情。平时要多运动，不要久坐和长期低头，保持健康作息。

7、别再低头了，为什么年龄越大越容易引发颈椎病

现代社会，不良的生活习惯，比如工作方式多依赖电脑，娱乐方式偏向数码电子化，户外活动量降低，加上很多人缺乏运动，颈椎病开始低龄化。

然而，颈椎病原本是老年病，因为正常来说，随着年龄的增大，才会出现颈部肌肉和骨骼的活性降低，颈椎开始失稳退化，然后引发颈椎病。只不过现代年轻人不良的生活方式加速了这种退化而已。

今天，我们就来探讨一下，这种退化的本质。

通俗地说，颈部大概是这样一种情况：骨头是本，椎间盘连接骨头，内部和周围有各种神经、血管的存在，肌肉是维持整个内部系统稳定的。

颈椎的内部环境图

随着年龄增大，会出现以下两种问题：

一、肌肉退变

30岁以后，随着肌肉的生长速度越来越低于衰竭的速度，导致肌肉的活性降低，包括伸展性和抗压性降低。

肌肉的活性降低，首当其中是抵抗外部侵袭的能力，比如湿寒很容易侵入，更容易受伤，会引起颈肩部疼痛不适。其次，肌肉活性降低，维持骨骼稳定的外部环境遭受破坏，骨骼组织开始松动，原本稳定的内部环境就会有错位、挤压的情况发生，于是比较严重的颈椎病，比如神经根型等颈椎病也就来了。

二、骨骼退变

椎间盘：椎间盘松动退化引发颈椎病的典型原因之一。随着人年龄的增长，椎间盘活性随之降低，在椎体的反复压迫下容易破损，破损流出的髓核压迫神经或嵴髓引发相应症状。骨骼本身：人体衰老，钙代谢出现紊乱，骨骼本身出现疏松。人体的骨骼，特别是椎骨承担了人体的大部分重量，疏松的骨骼在受压的状况下，容易发生形变，比如形成骨刺，刺激邻近的神经和肌肉，出现相关的颈椎病症状。

颈椎病患者的日常锻炼

办公桌不宜过高或过低。在操作电脑时，前臂最好与桌面处于 平行的状态，键盘也要放在相同高度的桌面上。双手应能自然地放在
键盘上，鼠标不宜过近或过远，电脑屏幕距离眼睛45 ~64厘米，着眼 点在眼水平线下方15 ~20度为最佳。

工作1小时左右可缓慢转动颈部

身体不动，颈部做左右顾盼动作，下巴向下、前、上、后往返转动数次，有意拉伸颈部肌肉，使痉挛紧张的颈部肌肉放松。注意，在锻炼时要避免速度过快，因为速度过快可能会造成颈部供血阻断而猝倒。

一张合适的床。床铺不宜太软，席梦思床垫中以偏硬型较好。过软的床垫容易造成颈部或腰部的塌陷，对颈椎和腰椎都不利。

8、颈椎病在什么年龄最容易得呢？得了颈椎病能根治么？

30-50岁之间人群容易得颈椎病，不过现在颈椎病正处于年轻化趋势，越来越多的白领、游戏一族等等都容易得颈椎病。用脑椎心组合是能根治的，得了颈椎病一定采用正确的治疗方法，内服脑椎心组合能够全面治疗颈椎病，外用纯中药膏剂，结合内服，药效持久，内外兼治，巩固期配戴颈椎牵引器，彻底治愈颈椎病，预防心脑血管疾病的发生。脑椎心组合经过省内多家甲级医院临床实验，有效率达97%以上，患者治疗更放心。