颈椎处有个大包硬硬

1、颈椎左右两边有硬包块是凸起的，用手稍微用力摁上去，会有酸胀的感觉？

什么你经常性低头，颈椎有问题了。多做颈椎保健操，多运动比如羽毛球就对颈椎有好处的

2、后脖子颈椎右侧有个硬包，摸起来像筋包，挺大的，去医院做B超啥也没有，医生说可能是肌肉损伤，怎么回事

我跟你一样，我是两边都有，去医院B超了也说什么都没有，我的都感觉有点大了，而且我总是头疼头晕

3、颈椎长了个圆圆硬硬的包

?

4、脖子后面颈椎的地方鼓起来一个包是怎么回事？如何缓解？

 随着大家长期久坐的工作原因，和平时经常低头玩手机的习惯，长期下来，我们都会发现他们脖子后面后鼓起一个包块一样的东西。这个包块我们都叫它“富贵包”，听上去字面意思好像是好事的，其实并不是，它虽然名字好听，但是它对我们很影响个人的体态问题。而且如果一直放任着不管，可能会照成更严重的发展。

 那我们是怎么引起的这种包块的呢？其实它是一个常见的颈椎部位问题，一般肥胖的人长的比较多，但现在不单单肥胖的人会，瘦的人也开始很多长富贵包了。现在我们都离不开手机，每天一看手机就是好几个钟头，这样长期保持低头的姿势，非常容易照成富贵包。低头的时候，我们的颈椎就会往前伸，时间久了颈椎就会慢慢越来越弯，这给我们的颈部的肌肉会带来很大的压力，背部也有很多的血液循环，长时间驼背，脊柱受到了影响也会导致颈部形成的包快。

 如果富贵包一直不改善，对我们人体伤害也是很大的，有包快的出现那代表你的颈椎已经出现问题了，那如果长期不改善，那你的颈椎的问题就会越来越严重，颈部那里的神经会受到损伤，会产生我们头晕、头痛、手麻、恶心、失眠、颈部疼痛等症状，体型整个也会看上去非常难看。

其实消除富贵包也不是一件很难的事，我们首先要从最简单的改善坐姿、站姿开始，我们要记住无论你是站着还是坐着，我们都应该保持挺直背部，头也不要坚持低着，可以做做放松的动作来缓解紧张的肌肉。还有一个小方法，就是靠墙站立的动作，一定是要你的头部和背部以及臀部都要紧贴在墙上，每天十几分钟，能使我们的颈部促进血液循环，一个星期下来你就能看见有明显的变化了。

5、脖子后面有个硬包像骨头那样的

你好,考虑是颈椎病引起的,跟不良的姿势、劳累这些有关的,需要及时去医院看看。
建议做做颈椎x线、血压这些综合分析病情,及时处理才行,注意休息,饮食清淡,避免劳累才行。以上是对脖子后面有个硬包像骨头那样的这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

6、脖子后面，颈椎旁边鼓起来很大的包，像肿起来一样，硬硬的

经常低头工作的人，
很容易出现这个，
这个就是所谓的富贵包，
心态好一些，
不要着急，
多吃清淡的食物，
不要吃油腻的食物，
控制住体重。