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驼背颈椎弯

发布时间:2021-04-10 05:59:21

1、25岁驼背还能矫正吗 颈椎很严重弯曲 很难看 压力很大!!!骨骼能不能回到以前笔直的样子

不知道你在什么地方,建议到附近大城市的医院里检查一下,以现在的医疗水平,脊柱弯曲矫正不是什么难事,但具体情况还是要医生对你做出检查以后判断。记住,一定要去真正的大医院!或者可以直接去北京积水潭医院、301医院这几个骨科名院看一下。
能否矫正需要到医院去检查之后由医生决定,不要轻信别人的话,毕竟我们都不是学医的,至少成年人脊柱侧弯是可以矫正的。但是切记,一定要去真正的大医院!小医院肯定治不了。

2、我22岁 感觉驼背了 现在脊椎已经弯了 有什么办法弥补或改善?

驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
第一,体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。还可以将前脚垫高来进行,比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上),经常进行这样的站姿练习,可以逐渐矫正驼背,这也是舞蹈形体训练的一种新方法,是有科学依据的。
第二,使用形体矫正鞋。形体矫正鞋也叫形体训练鞋,这种鞋是前高后低的,和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的,只是这样方法更简便,更生活化和经常化,便于长期坚持。这样的鞋在国外很普遍,在欧美地区称为“地球鞋”,在香港被称为“瘦身健体鞋”,形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同,可以作为日常生活用鞋。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。

3、从小的坏习惯,导致驼背,脊椎似乎弯曲了, 怎么办?

主动 你可以做付握撑 支起来的时侯头向后仰 每天100坚持半年
被动 睡觉换硬板床 不用枕头 平躺
解放军的仪仗队都是这样 试一下 就当锻炼身体了

4、我的颈椎有点向前弯,是驼背还不像,因为背不弯就是头向前倾厉害!

我是一名医生,我并不建议你使用市面上卖的各种药物,效果百还不如反作用大,而且对失眠没有治愈的案例,很多医学专家都建议使用温感记忆棉枕头,它能给颈部头部足够的支撑力,而且还能完全贴合颈度部曲线,使颈部最大面积的接触到枕头,从而降低枕头与颈部的压强,有零专压力的感觉,并能促进血液循环,减少酸痛点的产生,使颈椎保持自然放松,对颈椎问题有很好的缓解作用。而且能让大脑属保持有氧状态,使你在睡眠的时候放轻松,更容易进入深度睡眠,所以对失眠也能起到很好的缓解作用。祝健康。

5、驼背了怎么办,颈椎骨弯曲得很严重怎么办大神们帮帮忙

作为矫形器械必须具备一定的硬度,而背背佳不具备这一基本条件,它的作用仅仅是通过拉伸达到形似,并不能合理矫正姿势。 驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。 第一,体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。还可以将前脚垫高来进行,比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上),经常进行这样的站姿练习,可以逐渐矫正驼背,这也是舞蹈形体训练的一种新方法,是有科学依据的。 第二,使用形体矫正鞋。形体矫正鞋也叫形体训练鞋,这种鞋是前高后低的,和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的,只是这样方法更简便,更生活化和经常化,便于长期坚持。形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同,可以作为日常生活用鞋,回头客的重复购买也有很多。 另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。
求采纳

6、图上颈椎病还是驼背?如何矫正?

你的照片显示的是你有点低头的动作,你认为“驼背”的地方正好是颈椎567关节的地方,是颈椎棘突最长的地方。如果有疼痛或者难受不舒服的症状,就需要做矫正。如果感觉没有难受的症状就不需要做矫正。不过,最好平时注意减少低头的习惯,可以多做一些往后仰头的动作是可以起到矫正的作用的。最好拍一个x光侧位片子就可以知道颈椎有没有问题了。

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